Колаген для шкіри: як зберегти?

Колаген є не що інше, як основний білок, який міститься в сполучній тканині людського організму. Роль його виключно важлива, оскільки зі сполучної тканини складаються зв’язки і сухожилля, кістки, м’язи. Колаген для шкіри — основний будівельний матеріал. Він здатний надавати тканинам і органам міцність і еластичність. Колаген для шкіри, рівно як і для інших органів, виконує виключно важливу відновлювальну функцію, будучи каталізатором ефективності синтезу білка, завдяки чому організм здатний відновлювати витрачені ресурси.

Синтез колагену

Тіло людини побудовано таким чином, що воно здатне забезпечувати себе необхідними ресурсами. Відбувається вироблення колагену в шкірі, а також в інших органах людини. Процес цей особливо активний протягом перших двадцяти п’яти років життя, поки організм зростає і стрімко розвивається. Потім виробництво власного білка знижується. Це позначається на загальному самопочутті, з’являються нездужання, болі в суглобах, швидка стомлюваність. З роками постійна нестача колагену значно погіршує ситуацію — внаслідок уповільнення обмінних процесів в організмі погіршується загальний стан сухожиль, хрящів, страждають судини, слабшає кістково-м’язова структура тіла.

Колаген для шкіри

Брак цієї речовини особливо помітний на стані шкіри. Дерма стає зморшиною і сухою, втрачає еластичність і пружність, тьмяніє внаслідок втрати вологи. Чи можна якось перешкоджати цьому процесу? Як не допустити того, щоб колаген для шкіри перестав вироблятися в потрібних обсягах? Пропонуємо скористатися наступними порадами.

1. Необхідно захищатися від ультрафіолетових променів, які здатні руйнувати наявний колаген.

2. Збалансоване харчування веде до максимального вироблення білка організмом. Особливо корисні продукти, що містять цинк, мідь, вітамін С, залізо. Рекомендується вживати в їжу каші, печінку, яйця, морепродукти, рибу, олію із насіння льону, свіжі фрукти та овочі, молочні продукти.

3. Потрібно регулярно проводити пілінг шкіри. Будинки або в салоні — не має значення, головне, щоб в ході процедури відбувалося видалення омертвілих клітин, на зміну яким прийдуть нові, і, отже, збільшиться рівень колагену.

4. Окремо необхідно відзначити медикаментозне насичення шкіри білком. Колаген для шкіри обличчя — розкручений штамп, яким користуються багато косметичних брендів і косметологічні салони. На ринку існує безліч кремів з колагеном, салони рекламують «» ін’єкції молодості «» з цією речовиною та інше. Слід зазначити, що молекула синтетичного колагену завдяки своїм розмірам нездатна самостійно проникнути в дерму, тобто за допомогою крему «» наситити «» повядлу шкіру навряд чи вдасться. Ін’єкції — більш радикальний, але в той же час дієвий метод омолоджуючи, зважуючись на який, варто ретельно зіставити можливі ризики з кінцевим результатом.