Копчені курячі грудки в домашніх умовах

Кулінарія Перегляди: 41

Хочете приготувати ароматне і соковите м’ясо, не витрачаючи при цьому великих коштів і багато часу? Тоді цей рецепт саме для вас. Чудова альтернатива магазинним копченостям, смак звичайно відрізняється м’якістю і натуральністю… Таким же способом можна коптити рибу, кальмарів і навіть яблука

  • Інгредієнти для «Копчені курячі грудки в домашніх умовах»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Копчені курячі грудки в домашніх умовах»:


Інгредієнти для «Копчені курячі грудки в домашніх умовах»:

  • Грудка куряча — 3 шт
  • Вода — 1 л
  • Сіль — 2 ст. л.
  • Цукор (1 ч. л для розсолу і 2 ст.л для копчення) — 3 ст. л.
  • Часник — 3 зуб.
  • Гвоздика — 2 шт
  • Перець запашний — 4 шт
  • Ріс — 100 г
  • Чай чорний — 30 г
  • Спеції (будь-які, за вашим смаком) — 3 ч. л.
  • Олія рослинна — 2 ч. л.

Час приготування: 60 хвилин

Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

1814.6 ккал

белки

226.7 р

жири30.8

р

вуглеводи158.1

г

Порції

   

ккал

362.9 ккал

белкі45.3

р

жири6.2

р

вуглеводи31.6

р

100 г страви

   

ккал

81.4 ккал

белкі10.2

р

жири1.4

р

вуглеводи7.1

г

 

Рецепт «Копчені курячі грудки в домашніх умовах»:

Грудки покласти в каструлю, додати нарізаний часник, перець, гвоздику, сіль, цукор 1 год.

Залити окропом, варити 15 хвилин з моменту закипання, відключити вогонь, дати постояти на печі ще 5 хвилин

Вийняти грудки, дати злегка їм охолонути і стекти воді

Намазати перцевим маринадом. Якщо у вас такого немає, змажте грудки рослинним маслом

Кому цікаво, ось так виглядає перцевий маринад. Дуже смачний

Обваляти м’ясо в будь-яких спеціях

Сковороду з товстим дном застелити фольгою, складеною в кілька шарів. На дно насипати рис, заварку, 2 ст. л цукру і корицю. Перемішати.

Поставити сковороду на сильний вогонь, через 5 хвилин зменшити до середнього. Встановити решітку над сковородою, викласти м’ясо, накрити фольгою і коптити 30 хвилин.

Ось так виглядають грудки після копчення.

Приємного апетиту!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *