Крабова закуска «Наполеон» з яблучними чіпсами
Приємний на смак салат у порційній подачі. Яблучні чіпси і смачна заправка зроблять цей простий рецепт незабутнім для ваших гостей.
- Інгредієнти для «Крабова закуска» Наполеон «з яблучними чіпсами»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- 100 г страви
- Рецепт «Крабова закуска» Наполеон «з яблучними чіпсами»:
Інгредієнти для «Крабова закуска» Наполеон «з яблучними чіпсами»:
- Крабові палички — 6 шт
- Яблуко (велике) — 1 шт
- Йогурт (натуральний, без добавок) — 3 ст. л.
- Горчиця (із зернами) — 1 ч. л.
- Сік лимонний — 3 ч. л.
- Цибуля зелена
- Перець чорний
- Сіль
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі12.1 | жири3.2 | вуглеводи43 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири0.7 | вуглеводи9.8 |
Рецепт «Крабова закуска» Наполеон «з яблучними чіпсами»:
Велике яблуко за допомогою мандоліни нарізати тонкими ломтиками. Підсушити в духовці 20-30 хвилин при 180 градусах.
Готові яблучні чіпси виглядають ось так.
Крабові палички розморозити і нарізати тонкою соломкою.
Приготувати заправку для салату. Йогурт я готую сама, в мультиварку. Ви можете купити в магазині. Він повинен бути несолодким, без фруктових наповнювачів. Йогурт можна замінити сметаною або майонезом.
Змішати йогурт, ложку гірчиці з зернами, дрібно нарізану зелену цибулю і сік лимона. Посолити, поперчити. Змішати соус з нарізаною крабовою соломкою.
На тарілку викласти шарами, чергуючи, яблучні чіпси і салат.
Прикрасити помідорами черрі і краплями бальзамічного крему. Посипати молотим перцем.
- Попередня
- Наступна