Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем

Кулінарія Перегляди: 43

Незважаючи на дивні, на перший погляд, продукти — це дійсно дуже гармонійне і збалансоване поєднання. Так вийшло, що вся радянська кухня — як масове явище — мене минула, і ніколи не була мені близька. Тому я завжди шукаю прості і вигідні поєднання продуктів, близькі або характерні в основному для Середземномор’я, і це — одне з них. Якщо ви втомилися від традиційних поєднань (і свіжих крабів:) — це чудовий варіант!

  • Інгредієнти для «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:


Інгредієнти для «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:

  • Крабові палички — 5 шт
  • Рикотта (або жирний сир) — 450 г
  • Хрін (тертий свіжий або готовий) — 1 ч. л.
  • Лимон (тільки сік) — 0,5 шт
  • Цибуля зелена — 1 міськст.
  • Вершки (20%) — 4 ст. л.
  • Міндаль (пелюстки) — 2 міськст.

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

1352.4 ккал

белкі70.5

р

жири104.3

р

вуглеводи36.5

р

Порції

   

ккал

676.2 ккал

белкі35.3

р

жири52.2

р

вуглеводи18.3

р

100 г страви

   

ккал

190.5 ккал

белки

9.9 р

жири14.7

р

вуглеводи5.1

г

 

Рецепт «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:

Підготувати продукти. Вимити і обсушити стебли зеленої цибулі. Нарізати дрібними кілечками.

Збити в блендері рикотту з вершками, додавши туди чайну ложку хріну, сік половинки лимона і нарізану зелену цибулю.

Крабові палички натерти на терці.

В отриману масу акуратно втрутити крабову стружку.

Розподілити готову масу за порційними формочками, посипати пелюстками мигдалю. Відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 10 хвилин або поки мигдаль не зарум’яниться.

Готове суфле подавати теплим з білим хлібом, чіпсами або як самостійну закуску.

Закуска має ніжний солодкуватий смак за рахунок крабових паличок і мигдалю, з пікантною, ледве вловимою ноткою хріна і зеленого лука. Таке поєднання буде добре і для крабового м’яса — жоден продукт тут не переб’є його власний смак, а тільки вигідно його підкреслить.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *