Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем
Незважаючи на дивні, на перший погляд, продукти — це дійсно дуже гармонійне і збалансоване поєднання. Так вийшло, що вся радянська кухня — як масове явище — мене минула, і ніколи не була мені близька. Тому я завжди шукаю прості і вигідні поєднання продуктів, близькі або характерні в основному для Середземномор’я, і це — одне з них. Якщо ви втомилися від традиційних поєднань (і свіжих крабів:) — це чудовий варіант!
- Інгредієнти для «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:
Інгредієнти для «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:
- Крабові палички — 5 шт
- Рикотта (або жирний сир) — 450 г
- Хрін (тертий свіжий або готовий) — 1 ч. л.
- Лимон (тільки сік) — 0,5 шт
- Цибуля зелена — 1 міськст.
- Вершки (20%) — 4 ст. л.
- Міндаль (пелюстки) — 2 міськст.
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі70.5 | жири104.3 | вуглеводи36.5 |
Порції | |||
ккал | белкі35.3 | жири52.2 | вуглеводи18.3 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири14.7 | вуглеводи5.1 |
Рецепт «Крабове суфле з рикоттою, хреном і мигдалем»:
Підготувати продукти. Вимити і обсушити стебли зеленої цибулі. Нарізати дрібними кілечками.
Збити в блендері рикотту з вершками, додавши туди чайну ложку хріну, сік половинки лимона і нарізану зелену цибулю.
Крабові палички натерти на терці.
В отриману масу акуратно втрутити крабову стружку.
Розподілити готову масу за порційними формочками, посипати пелюстками мигдалю. Відправити в розігріту до 180 градусів духовку на 10 хвилин або поки мигдаль не зарум’яниться.
Готове суфле подавати теплим з білим хлібом, чіпсами або як самостійну закуску.
Закуска має ніжний солодкуватий смак за рахунок крабових паличок і мигдалю, з пікантною, ледве вловимою ноткою хріна і зеленого лука. Таке поєднання буде добре і для крабового м’яса — жоден продукт тут не переб’є його власний смак, а тільки вигідно його підкреслить.
- Попередня
- Наступна