Курча з лимонно-імбирною корочкою
Цей рецепт я знайшла в журналі «Школа гастроному». Приготована страва має цікавий смак, швидше за все, припаде до душі любителям східного пряного смаку. Готується в принципі просто, але вимагає часу для маринування, заморожування і оскарження курча в процесі приготування.
- Інгредієнти для «Курча з лимонно-імбирною скоринкою»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Курча з лимонно-імбирною скоринкою»:
Інгредієнти для «Курча з лимонно-імбирною скоринкою»:
- Курча (1,2 — 1,3кг) — 1 шт
- Соєвий соус — 3 ст. л.
- Лимон — 1 шт
- Імбир (3см) — 1 шт
- Часник — 2 зуб.
- Борошно пшеничне/Борошно — 1 стак.
- Паприка солодка — 1 ч. л.
- Перець чилі — 1/2 ч.
- Олія оливкова — 4 ст. л.
- Цукор — 1 ст. л.
- Сіль — 1 ч. л.
Час приготування: 210 хвилин
Кількість порцій: 8
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі275.8 | жири158.2 | вуглеводи298.1 |
Порції | |||
ккал | белкі34.5 | жири19.8 | вуглеводи37.3 |
100 г страви | |||
ккал | белкі13.3 | жири7.6 | вуглеводи14.4 |
Рецепт «Курча з лимонно-імбирною скоринкою»:
Отже, збираємо продукти.
Підготовленого курча розрізаємо на порційні частини. Хребет і шию заливаємо водою (0,5 л) і варим бульйон.
Імбир і часник подрібнюємо.
Додаємо цедру і сік лимона.
До імбиру, часнику і лимону додаємо соєвий соус і 1/4 склянки холодної води.
Поміщаємо курча в маринад, гарненько перемішуємо і ставимо на холод на 1 годину.
Змішуємо борошно, паприку, сіль, чилі і ділимо панування на 2 частини.
Курча вийняти з маринада (маринад не виливати, він ще стане в нагоді), обваляти шматки в пануванні і (ось тут найцікавіше)) помістити в морозилку на 1,5 години. Так я і зробила. І, чесно кажучи, не зрозуміла сенсу цього кроку. Мені здається, страва і так вийшло б смачною. Дівчата, хто буде готувати цей рецепт, будь ласка, напишіть свою думку, для чого тут заморозка?
Далі, виймаємо курча з морозилки і даємо йому постояти 30 хвилин при кімнатній температурі. Обвалюємо ще раз у пануванні.
І оскаржуємо хвилини 3-4 з кожного боку.
Обсмажені шматки складаємо на противінь і заливаємо рештою маринадом з доданим курячим бульйоном (1/2 склянки). Потім посипаємо цукром і ставимо в духовку на 45 хвилин.
Наше курча готове.
Приємного апетиту і будьте здорові!
- Попередня
- Наступна