Курка «Райська пташка»
Збиралася приготувати курячі відбивні з ананасами, вже навіть відчувала їх смак, а грудки в найближчому маркеті не виявилося. Вирішила використовувати окорочка, теж з ананасами… правда зробила з ними соус… Курочка виявилася приголомшливо смачною… Залишилося півбаночки ананасів, завтра йду за куркою…
- Інгредієнти для «Курка» Райська пташка «»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Курка» Райська пташка «»:
Інгредієнти для «Курка» Райська пташка «»:
- Окорочок курячий — 1 кг
- Ананас — 4 шт
- Майонез — 150 шт
- Каррі — 1 стак.
- Паприка солодка — 1 ч. л.
- Імбир
- Перець чорний
- Сіль
Час приготування: 70 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белк369.4 | жири20241.8 | вуглеводи1129.2 |
Порції | |||
ккал | белкі92.4 | жири5060.5 | вуглеводи282.3 |
100 г страви | |||
ккал | белкі1 | жири57.5 | вуглеводи3.2 |
Рецепт «Курка» Райська пташка «»:
Окорочка вимити, висушити, розділити на порційні шматочки за бажанням, посолити, поперчити.
Приготувати соус-маринад. У блендері подрібнити ананас, додати майонез, каррі, паприку, орегано, імбир, червоний перець, добре вимішати.
Рясно змастити соусом курочку, залишити маринуватися на 4-6 години. Викласти на противагу. Запікати в духовці 200 С близько години. Останні півгодини Ви проведете недалеко від духовки, незважаючи на спеку, запах просто казковий…
Прикрашаємо за бажанням, я використовувала моркву, петрушку і моцарелу.
Ось така вийшла пташка, ніжна, в міру солодкувато-гостренька з присмаком ананаса і хмаром прянощів…
Келих холодного шампанського… або білого вина… Приємного апетиту!!!
- Попередня
- Наступна