Кварцова сауна: магія каменів на сторожі краси і здоров’я

Особливістю кварцової сауни є її внутрішнє оздоблення. Стіни в ній облицьовані кварцем — одним з найбільш поширених мінералів. Відвідування такої сауни сприяє лікуванню хвороб дихальних шляхів і шкіри, забезпечує прилив сил і очищає кров.

Для оздоблення сауни використовують два різновиди кварцу — фіолетовий аметист і гірський кришталь. Ці мінерали мають унікальні властивості, вони роблять цілющий ефект при певному рівні вологості та ступеня нагрівання.

Сауна, облицьована аметистом, з великою вологістю і невисокою температурою знімає м’язове напруження і стрес, зміцнює нервову та ендокринну системи, нормалізує діяльність гіпофізу та епіфізу, полегшує мігрені, регулює кроветворення і покращує кровотік. Аметист добре допомагає при лікуванні різноманітних розумових розладів, сприяє підвищенню інтелекту. Крім цього, сильна енергетика мінералу прискорює терміни одужання від простудних хвороб.

Сауна з оздобленням з кришталю також подарує незабутні відчуття. Цей вид кварцу і ніжні аромати ефірних масел занурять у казкову негу. Температура в такій сауні зазвичай підтримується на рівні 65 градусів. У ній рекомендується проводити не менше години, щоб цілющі властивості кришталю змогли проявити себе повною мірою. Він покращує роботу кишечника, знімає судоми, нормалізує психічний стан, покращує концентрацію, пам’ять і працездатність.

Нерідко цілющий вплив каменів посилюють ароматами. Аметист в дуеті з евкаліптовою олією дає вражаючий результат — люди вже з перших хвилин перебування в такій сауні відчувають, як їх залишає емоційна і м’язова напруга.

Відвідування кварцових саун особливо рекомендовано тим людям, які з певних причин не переносять традиційну лазню. Це пояснюється тим, що температуру повітря в них зазвичай не піднімають вище 65 градусів. Крім цього, велика вологість не сушить, не випалює дихальні шляхи, завдяки чому перебувати в них затишно і досить легко. Саме тому кварцові сауни так подобаються дітям і людям, які страждають перепадами тиску і серцевими захворюваннями.