Квашена капуста з журавлиною, горобиною і яблуками

Кулінарія Перегляди: 44

Класика завжди в моді) Як зробити капусту смачною і хрусткою? У мене своя відповідь і спосіб.

  • Інгредієнти для «Квашена капуста з журавлиною, горобиною і яблуками»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • 100 г страви
  • Рецепт «Квашена капуста з журавлиною, горобиною і яблуками»:


Інгредієнти для «Квашена капуста з журавлиною, горобиною і яблуками»:

  • Капуста білокачанна/Капуста — 3 кг
  • Морква (середньо-великих) — 3 шт
  • Клюква — 150 г
  • Горобина червона — 150 г
  • Яблуко (семірка, антонівка) — 2 шт
  • Сіль — 3 ст. л.
  • Кора дуба (відвар, 1 ч.л. на 50 мл) — 50 мл

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

1148 ккал

белкі61.4

р

жири4.7

р

вуглеводи214.9

р

100 г страви

   

ккал

29.1 ккал

белки

1.6 р

жири0.1

г

вуглеводи5.4

р

 

Рецепт «Квашена капуста з журавлиною, горобиною і яблуками»:

Капусту нашинкувати, перетерти з сіллю,

натерти морквину на крупній терці і змішати з капустою.

Капусту утрамбувати в емальований посуд або в скляний — шарами, з журавлиною, горобиною і яблуками (яблука нарізати ломтиками) .

Поставити під гніт на 3 дні, проткнути скалкою по боках або паличками. Раз на день знімати гніт і протикати по всій капусті паличками до дна.

Через три дні капусту розкласти, утрамбувати по баночках і залити тим же розсолом, поставити на зберігання в холодильник або в льох.

Квашена капуста готова, приємного апетиту.

Цей рецепт — учасник акції «Готуємо разом — кулінарний тиждень». Обговорення приготування на форумі — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5797

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *