Лікувальні властивості брусники

Незважаючи на науково-технічний прогрес, народна медицина продовжує існувати. Ніхто вже не передає онукам чарівні лікарські рецепти, але коли хвороби дають про себе знати, кожен знає: бабуся, озброєна відомими їй однією народними рецептами, вилікує швидше, краще і надійніше, ніж будь-який терапевт з оберемком таблеток і сиропів. Один з найяскравіших представників трав’яних «» ліків «- брусника. Це невеликих розмірів чагарник з гілковим стеблем, прикрашений блискучим, витягнутим за формою і соковитим листям, а також червоними ягодами, схожими зовні з журавлиною. Квітки брусники невеликі, ніжно-рожеві.

Бруснику відносять до рослин-довгожителів, і цілком заслужено: кореневисько її може до 5 років перебувати під землею, розростаючись вширі і не показуючись на поверхні. Орієнтовний час дозрівання плодів припадає, як і у випадку з іншими представниками ягідного виду, на осінь. Вони округлої форми, червоного кольору, смак же їх — кислуватий, терпкий, іноді — з легкою гірчинкою.

Природними умовами зростання є лісові зони лісотундри і тундри. Бажаючи зібрати лісовий урожай цієї ягоди, слід прямувати в ліси хвойні: соснові та ялинові, а також у березові. До речі, незважаючи на загальну схожість журавлини і брусники, слід знати, що для першої краще волога місцевість болотного типу, брусника ж любить світло, тепло і сухість.

Що корисного береже в собі ягода

Брусника так само, як багато інших ягод, є кладезем вітамінів та інших корисних речовин. У ній — вражаючий вміст органічних кислот, серед яких яблучна, молочна, лимонна, винна, хінна, саліцилова, бензойна, бурштинова. У цих маленьких ягідках — вуглеводи, поліфеноли, пектин, багато вітаміну С, РР, фосфору і заліза. Чимало в ній і ефірної олії, що включає в себе різноманітні органічні сполуки. Насіння брусники не менш корисне, ніж соковита м «якоть плодів. Причина тому — швидкорозчинна жирна олія, що міститься в цих маленьких зьорнятках. Мабуть, саме такою великою кількістю корисних складових і можна пояснити всі ті властивості брусники, завдяки яким ця ягода присутня в більшості рецептів народної медицини.

Харчова та енергетична цінність

Що стосується калорійності брусники, вона становить порядку 43 кКал на 100 грам. Ця цифра може бути більшою або ж меншою, залежно від стиглості ягід. Вуглеводів у 100 грамах ягід міститься 9,6 г, білків — 0,7 г, жирів — всього 0,5 грама.

У яких ситуаціях допоможе брусника

Знадобляться властивості брусники при каменях у нирках, недугах печінки, суглобів, цукровому діабеті та подагрі. Для лікування від усіх цих хвороб знадобиться листя з куща. Приготовлений відвар в найкоротші терміни полегшить протікання хвороби, а з часом посприяє повному вилікуванню від неї. Спочатку думка про таке застосування листя здається просто дивовижною, адже всі звикли до того, що задіюють одні ягоди, зрідка — насіння, але не листя. А вся справа в антисептичних речовинах, що містяться в листі. Вони-то і забезпечують ці корисні властивості брусники, налагоджуючи роботу ЖКТ, печінки і нирок.

Брусника для схуднення

Здається дивним, але брусники, які борються із зайвою вагою, також можуть застосовувати листя для більш ефективного позбавлення від ненависних кілограм. У цій ситуації вживання листового відвару поєднують зі звичною дієтою або системою харчування. Коли в якості допоміжного засобу вибирається брусника, лікувальні властивості і протипоказання (фото ягоди див. у статті) потрібно вивчити максимально ретельно, щоб не заподіяти шкоди і без того обділеному вітамінами організму. Для приготування знадобляться 40 г сировини і 200 г крутого окропу. Поєднавши їх між собою, настій слід накрити кришкою і залишити на чверть години. Приймають його тричі на день за 30 хвилин до їжі по половині склянки. Якщо присутня підвищена кислотність кишківника, краще прийом відвару здійснювати через деякий час після їжі. Стандартний курс становить рівно 3 тижні. Що стосується подальшого застосування диво-засобу, краще узгодити його з лікарем, щоб бути впевненим в тому, що лікування йде тільки на користь.

При інтоксикації, анемії та неврозах

Знадобляться цілющі властивості брусники (ягоди) і на ранок після застілля. Вона відмінно виводить з організму алкоголь, володіє сечогінною, слабкою і протипаразитною якостями. Ягідний відвар приводить в норму загальний тонус організму і відмінно втамовує спрагу.

Пити свіжовижатий сік брусники корисно при високому артеріальному тиску, людям з неврозами, малокровям і слабким зором. А завдяки тому, що властивості ягід забезпечують також протимікробну і бактерицидну дію, сік активно знищує всі гнилостні та інші небезпечні бактерії, що мешкають у кишковому тракті.

Листя брусники. Коли збирати і як зберігати

Збір брусничного листя, на відміну від ягід, можна здійснювати в березні і на початку квітня. Загалом, як тільки почне сходити сніг. Зібравши потрібну кількість листя, їх слід висушити, позбавивши від зайвої вологи. Для цього їх слід розкласти на горищі будинку, в печі або духовці на низьких температурах. Головне — відсутність безпосереднього контакту з прямими сонячними променями. Важливо також не пересушити сировину, не спалити її. Коли листя досягне потрібного стану, їх пересипають в ємність, що закривається кришкою, або мішечок зі щільної світлонепроникної тканини і зберігають у темному прохолодному місці з мінімальною вологістю повітря. Утримуватися в такому вигляді вони можуть до двох років. На їх основі можна готувати відвари, а можна і додавати розкришене листя в чай: виходить дуже смачно і корисно.

Користь бруківки для жінок

Корисні властивості описуваної рослини затребувані серед жінок, які планують вагітність і вже перебувають у цьому становищі. Яка ж все-таки універсальна і унікальна ягода брусника! Лікувальні властивості і протипоказання для жінок обов’язково необхідно враховувати при лікуванні нею. Адже за наявності певних недуг застосування її суворо заборонено, оскільки воно може бути небезпечним для матері і дитини.

Реклама по телевізору і в інтернеті повідомляє про те, що виносити і народити здорову дитину, не поглинаючи синтетичні вітаміни, неможливо. Однак багато з цих штучних, ненатуральних препаратів сумнівного походження цілком замінені брусникою. Можна вживати її у вигляді відвару листя або ягід, соку. Брусника протерта з цукром корисні властивості свої не втрачає. Зате набуває приємного кисло-солодкого смаку.

Брусника володіє якостями антидепресанта, що неймовірно важливо для вагітних. Адже, як відомо, гормональні збої раз у раз провокують неконтрольовані перепади настрою. Вживання ж брусники істотно знижує інтенсивність і частоту таких явищ, стабілізує емоційний стан. Якщо раптом піднялася температура, брусничний сік допоможе нормалізувати її.

Нейтралізація проблем при вагітності

Властивості брусники сприяють зменшенню набряків (завдяки своїй легкій сечогінній дії), які особливо докучають на пізніх термінах виношування. Дозволяється пити відвар листя і ягід навіть під час годування грудьми. Однак після трьох тижнів від початку прийому слід проконсультуватися про подальше лікування з фахівцем.

При проблемах з серцево-судинною системою і зниженому гемоглобіні застосування відвару також буде не зайвим. Для тих мам, які не бажають насичувати свій і дитячий організм «» хімією «», відмінний варіант — брусника. Лікувальні властивості (фото її, щоб не сплутати з іншими ягодами, додається) цієї рослини допоможуть при багатьох проблемах.

Коли застосування протипоказане

Ягода, як можна було вже переконатися, неймовірно корисна. Однак засіб це все-таки лікувальний, хоча і абсолютно натуральний. Хороша, проте іноді не така вже безпечна брусника. Лікувальні властивості і протипоказання при вагітності обов’язково потрібно мати на увазі.

Не можна, як вже говорилося, лікуватися нею молодим матерям при надмірному виробленні шлункового соку. Жінкам зі слабким шлунком вживати її також не рекомендується, оскільки застосування в більшості випадків рекомендується здійснювати натощак, що, в свою чергу, може спровокувати кишковий розлад.

Небезпечна вона для людей, які страждають низьким тиском, оскільки однією з якостей цієї ягоди є зниження артеріального тиску. Заборонено прийом брусники і при холециститі.

Брусника — ягода дуже корисна. До того ж застосовувати можна не тільки її плоди, а й листя. Обов’язково потрібно враховувати протипоказання, щоб лікування не мало зворотного ефекту. Має також брусника корисні властивості для дітей. Головне, перш ніж почати лікування нею, — отримати повноцінну консультацію у фахівця, який зможе точно встановити, чи дозволено використання рослини. Навіть якщо лікар схвалить «бруснікотерапію», після закінчення місяця з моменту її початку слід прийти на прийом, щоб упевнитися, що все в порядку, і отримати подальші рекомендації або, можливо, заборону на подальше застосування.