Малюк і не Карлсон: 10 мамських правил у літаку

Які ігри брати в літак і як допомогти дитині, якщо у неї закладає вуха? Педіатр Ярослава Матвєєва і психолог Олена Патрікеєва розповідають, як не втомитися під час польоту з дитиною і які речі варто взяти на борт літака.

Не бійтеся літати з дітьми до року

Літати з дитиною можна з раннього віку, але у більшості авіакомпаній є заборона на переліт з новонародженими молодше семи днів.

Багато лікарів рекомендують починати польоти з 3-місячного віку, оскільки до цього моменту організм дитини адаптується до нового життя. Але перед перельотом, в будь-якому випадку, проконсультуйтеся з педіатром. Якщо немає ніяких протипоказань, і дитина абсолютно здорова, летіть спокійно!

З молодшою дитиною ми літаємо з 3,5 місяців, і, на мій погляд, це ідеальний час: малюк багато спить, його легко відвернути (грудьми, наприклад). Переліт з дітьми до півроку дається легко — більшу частину часу діти сплять на борту літака.

Якщо у дитини нежить, проконсультуйтеся з педіатром перед польотом

При будь-яких симптомах ГРВІ і навіть при незначному нежиті будь-який лікар порекомендує відкласти авіапереліт. У цей період і так погіршується робота слухової труби, а переліт може погіршити становище. Це, до речі, стосується і дітей з аденоїдами. Але, звичайно, все вирішується індивідуально.

Найнеприємніші (а іноді небезпечні) моменти перельоту — зліт і посадка. Вони приносять дискомфорт дорослим з хронічними захворюваннями ЛОР-органів. Діти ж страждають головними болями при зльоті або посадці при наявності кіст головного мозку і внутрішньочерепної гіпертензії.

Зволожуйте слизову носа під час перельоту

Сухе повітря в салоні літака — це велика проблема для дитини. Якщо слизову зневоднено, вона працює вкрай погано, активно утворюється слиз, а це ускладнює носове дихання (особливо у малюків) з усіма витікаючими примхами.

Тому дуже важливо зволожувати слизову носа: капати фізрозчин або будь-який інший ізотонічний сольовий розчин в ніс.

Частіше давайте пити дитині — і найкраще воду. Мінімальний обсяг — 30 мл на кг ваги на добу — дитина випити зобов’язана.

Слідкуйте, щоб у дитини не закладало вуха

Уникнути закладеності вух можна кількома способами. Якщо дитина маленька (на ГВ), під час зльоту і посадки їй можна дати груди, пустушку або пляшечку з харчуванням.

Дітям постарше за 10 хвилин до зльоту і посадки можна закопати «Віброцил» або судинні краплі в ніс. На борту літака запропонуйте їм льодяник і воду. Льодяник, до речі, дуже виручає в цій ситуації!

Не годуйте дитину щільно перед польотом

Діти до двох років рідко страждають «вкачуванням». Якщо ваша дитина старша і її вкачує під час перельотів, не годуйте її щільно перед польотом, а на борт візьміть яблуко або кислі карамельки. Ще варіант — давайте малюку пити дрібними ковтками. Більш дорослим дітям допоможуть м’ятні цукерки.

Єдиний у світі препарат від «морської хвороби», який дозволений дітям з 2 років, — це «Димігідрінат».

Беріть у літак снеки для дітей

З грудними малюками і дітьми до двох років легко літати в плані харчування — дитячі суміші та пюре в банках дозволяють брати з собою в більшості випадків. А для дошкільнят я раджу брати в ручну поклажу горішки, печиво, фрукти, сухофрукти, кукурудзяні палички.

Уточнюйте список дозволених продуктів заздалегідь на сайті авіаперевізника. Якщо переліт недовгий, то з перекусами проблем виникнути не повинно, а якщо летіти належить довго, то заздалегідь подбайте про замовлення дитячого харчування на борту літака.

Враховуйте режим дитини, підбираючи рейс

За можливості вибирайте не найдовші перельоти. Зовсім ідеально, якщо політ збігається з денним сном дитини або хоча б не сильно збиває їй режим.

Заздалегідь дізнайтеся, які послуги авіакомпанія пропонує для дітей. Це може бути люлька для малюків до року або місця в першому ряду з значним простором попереду.

Будьте спокійні під час перельоту

Діти швидко реагують на батьківську тривогу. Вони буквально вважають її і теж стають неспокійними. Якщо ви сумніваєтеся, чи варто летіти з дитиною, спочатку подумайте і опрацюйте свої тривоги, а потім замовляйте квитки.

Важливий момент: найкращий спосіб заспокоїти малюка під час польоту — мамина груди.

Дайте дитині можливість вивчати простір навколо

Коли діти починають ходити, їм цікаво все. Особливо, коли мова йде про літак. Антибактеріальними серветками протріть весь простір навколо, щоб маленька дитина могла спокійно вивчати ілюмінатор і ручки сидінь, поки не дозволять відстебнути ремені. Сміливо використовуйте сусідні місця, якщо вони вільні.

Політ — це багатогодинна «развивашка»

Треба розуміти, що маленькій дитині в закритому просторі досить нудно. У якийсь момент йому захочеться розповзти, втекти, вивчити весь літак або хоча б попинати переднє сидіння. Якщо ви хочете уникнути 4-годинних мультиків, беріть з дому іграшки та книги. Дуже раджу дорожні набори іграшок. Мої улюбленці — Оргамзер. Їх збирають індивідуально під вік дитини. Тільки враховуйте, що без маминої включеності жодна гра надовго не зацікавить дитину. Політ — це багатогодинна розвивашка — тільки так дитині буде весело, а сусідам спокійно.