Надірвав спину: симптоми прояву, що робити, як лікувати в домашніх умовах

Неправильний рух, надмірні фізичні навантаження або підйом великого вантажу може обернутися нестерпним болем у спині. Подібне явище називається зривом поперекового відділу хребетного стовпа. При цьому стає не тільки складно виконувати навіть елементарні завдання — дискомфорт дає про себе знати і в сидячому або лежачому положенні. Кожна людина може зіткнутися з тим, що вона надірвала спину. Що робити в домашніх умовах, щоб полегшити больовий синдром? Давайте постараємося розібратися в тому, які медикаментозні та народні методи лікування існують.

Загальна інформація

Перш за все давайте розберемося в тому, що означає поняття «» надірвав спину «» з медичної точки зору. Як правило, причина подібного стану полягає в занадто великих фізичних навантаженнях на хребет. Якщо стався зрив, то людина миттєво відчуває гострий біль, який може локалізуватися в поперековому відділі або поширюватися по всій спині. Це обумовлено тим, що в момент надриву відбувається розрив м’язової тканини. При цьому зміщення хребетних дисків або будь-яких інших його травм не відбувається.

Патологія розвивається через те, що м’язовий корсет, який відповідає за утримання хребта в правильному положенні, перестає нормально виконувати свої функції. В результаті цього навіть при найменших фізичних навантаженнях він починає прогинатися. Травмовані м’язові волокна нездатні повернути хребет у вихідне положення, через що хрящі створюють тиск на нерви, що і викликає яскраво виражений больовий синдром. Таким чином, якщо людина надірвала спину в попереку (що робити — ми детально розглянемо далі), то їй стає складно виконувати звичні повсякденні завдання, оскільки фізичне навантаження на хребет нерівномірне.

Класифікація патології

Якщо людина надірвала спину, то дуже важливо визначити тип отриманої травми, оскільки від цього залежать і методи терапії. Як вже було сказано вище, в основі зриву поперекового відділу лежить розтягнення м’язових волокон, проте воно може бути різним.

У сучасній медицині є наступна класифікація:

• розтягнення м’язів;
• розрив зв’язок;
• ураження міжхребцевих дисків;
• протрузія;
• деформація фіброзно-хрящових утворень;
• хребетна грижа;
• нестабільність хребців.

Якщо людина надірвала спину, що робити в цьому випадку? Однозначно відповісти на це питання неможливо, оскільки конкретні дії залежать від типу отриманої травми. У кожному певному випадку, згаданому вище, потрібне особливе лікування, тому насамперед рекомендується звернутися до лікаря для постановки точного діагнозу. Тільки на підставі результатів рентгенографії доктор зможе підібрати відповідну програму терапії.

Типи больового синдрому

Якщо дорослий або дитина надірвав спину, симптоми можуть бути різними. Ступінь та інтенсивність їх прояву залежить від тяжкості і типу розтягнення м’язових волокон.

При цьому дискомфорт може бути таких видів:

1. М’язовий. Симптоматика локалізується в області безпосереднього розриву м’язової тканини.
2. Хребет. Патологія виникла в результаті запального процесу.
3. Дисковий. Біль з’являється через припинення нервів між міжхребцевими дисками.
4. Нейрогенний. Обумовлений погіршенням провідності електронних імпульсів за нейронними відростками.

Кожен різновид має певні нюанси і різну інтенсивність клінічних проявів.

Основні причини розвитку патології

Кожна людина, яка надірвала спину, цікавиться питанням про те, чому подібне відбувається.

Серед найбільш поширених факторів профілйовані фахівці виділяють наступні:

• підняття занадто великих і важких предметів;
• неправильне переміщення вантажів;
• важка фізична робота;
• стрибки;
• сидіння в незручній позі протягом тривалого часу;
• падіння на спину;
• невдалі стрибки;
• заняття певними видами спорту, пов’язаними з великою ймовірністю травматизму;
• необережні повороти корпусом або нахили.

Це основні причини, які найчастіше призводять до розтягнення м’язів поперекового відділу. Однак причини можуть бути різними. Тут все залежить від кожного конкретного випадку.

Провокуючі фактори

Дуже поширеним є проблема, з якою стикаються багато пацієнтів: «» Надірвав спину. Що робити?»»

Далі в цій статті будуть детально розглянуті медикаментозні та традиційні способи лікування, а поки перелічимо основні причини, які значно підвищують ризик травматизму і розтягнення м’язової тканини поперекового відділу. Це дуже важливо, оскільки з подібною патологією стикаються не тільки люди, які займаються спортом або працюють у важких фізичних умовах, але і звичайні менеджери, які проводять весь день за комп’ютером.

Ймовірність надриву підвищують наступні фактори:

1. Індивідуальні особливості організму. Деякі люди більше інших схильні до травматизму, тому вони частіше стикаються з розтягненнями. Як правило, в підвищеній групі ризику знаходяться підлітки і дорослі, у яких погано розвинений м’язовий корсет.
2. Наявність захворювань хребетного стовпа. При викривленні, протрузії, грижі та інших недугах ймовірність розвитку супутніх патологій досить висока.
3. Різкість рухів. Саме через них у більшості випадків і відбуваються розтягнення зв’язок та інші типи травм. Вони можуть бути пов’язані з побутовими умовами, ДТП або звичайною вуличною бійкою.
4. Сезонність. Як показує медична статистика, найбільше звернень до лікарів з проблемою, що людина надірвала спину, надходить в холодну пору року. Це обумовлено тим, що при виконанні будь-яких фізичних навантажень м’язи нормально не розігріваються.
5. Неврологічні захворювання.
6. Постійне перебування у стресовому стані.
7. Різні недуги, що протікають в гострій або хронічній формі.
8. Малорухливий спосіб життя.

Всі перераховані вище фактори багаторазово підвищують ризик розтягнення і надриву м’язової тканини в області поперекового відділу хребетного стовпа, тому якщо ви пов’язані хоча б з деякими з них, то постарайтеся переглянути своє життя і усунути їх. А якщо все-таки ви отримали травму, то в цьому випадку рекомендується якомога швидше починати лікування надірваної спини, оскільки самостійно патологія буде проходити дуже довго. Крім цього, за відсутності належної терапії висока ймовірність розвитку різних серйозних ускладнень.

Хто знаходиться в підвищеній групі ризику?

Напевно, не знайти такої людини, яка хоча б раз у житті не стикалася з розтягненням спини. При цьому не мають абсолютно ніякого значення стать, вікова категорія і рід діяльності. Але одні люди стикаються з цією патологією регулярно, а інші практично ніколи не страждають від неї.

Як зазначають лікарі, підвищеному ризику схильні до таких категорій громадян:

• дівчата і жінки будь-якого віку;
• люди похилого віку;
• люди, які страждають від ожиріння;
• курці, алкоголіки та наркомани.

Якщо ви хочете мінімізувати ймовірність розтягнення м’язів хребетного стовпа, то рекомендується дотримуватися здорового способу життя, відмовитися від будь-яких шкідливих звичок, а також намагатися займатися яким-небудь спортом або хоча б робити зарядку вранці.

Клінічні прояви

Відразу варто зазначити, що у кожної людини розтягнення або розрив зв’язок поперекового відділу може проявлятися неоднаково. На інтенсивність і вираженість проявів впливає ступінь отриманої травми, а також наявність супутніх захворювань.

Якщо людина надірвала спину, симптоми і у чоловіків, і у жінок завжди однакові. Самостійно діагностувати патологію можна за такими ознаками:

1. Гострий пронизливий біль у поперековому відділі. Виникає безпосередньо в момент надриву спини і проявляється при будь-яких фізичних навантаженнях або рухах.
2. Гематоми і набряки в області пошкодження.
3. Сильна мимовільна напруга м’язів, які неможливо розслабити.
4. Оніміння і покалювання в попереку.
5. Помітне випирання хребців, яке легко промацується при пальпації.
6. Обмеженість у рухах.
7. Погіршення рефлекторної діяльності.
8. Відчуття слабкості в нижніх кінцівках.

Крім усього перерахованого вище, в деяких випадках у людини можуть спостерігатися напади нудоти і блювотні позиви.

Основні методи діагностики

Якщо жінка надірвала спину від тяжкості, як, в принципі, і чоловік, то потрібно відразу звернутися в лікарню для проходження обстеження. Подібними питаннями займається вертебролог, але якщо його не опиниться у вашій лікарні, то можна записатися на прийом до травматолога. Доктор проведе огляд і відправить на загальний аналіз крові.

Крім цього, при необхідності можуть бути призначені наступні лабораторні дослідження:

• рентген;
• МРТ;
• мієлографія;
• комп’ютерна томографія;
• УЗД;
• термографія.

Тільки після того як результати аналізів будуть у лікаря на руках, він зможе визначити реальний стан здоров’я пацієнта і ступінь тяжкості травми, а також підібрати найбільш відповідну програму терапії.

Перші дії при розтягненні

Багатьох жінок (чоловіки менш схильні до травматизму через свої більш високі фізичні характеристики) цікавить питання: «» Надірвала спину від тяжкості. Що робити?»» Безсумнівно, найкращим рішенням буде звернутися до лікарні, проте не завжди для цього є можливість у конкретний момент часу. Тому представниці прекрасної статі повинні мати уявлення про основи надання першої допомоги.

Якщо ви або хтось із ваших близьких підняли велику тяжкість або якось неправильно повернулися, в результаті чого виник сильний біль у спині, то слід зробити такі дії:

1. Потерпілого потрібно покласти у вертикальне положення на жорстку поверхню, обмеживши його рухливість.
2. Під попереку можна підкласти не надто м’яку подушку (за умови, що при цьому немає дискомфорту).
3. Відвезти хворого до лікарні або викликати невідкладну швидку допомогу, якщо самостійно пересуватися людина не може.
4. Категорично забороняється давати будь-які медикаментозні препарати без попередньої консультації з доктором.
5. По можливості потрібно прикласти до пошкодженої ділянки тіла холодний компрес, який дозволить знизити больовий синдром.
6. Накласти на попереку тугу пов’язку, щоб знизити навантаження на хребет.

Якщо людина надірвала спину, як лікувати її, детально буде розказано далі, але оптимальний варіант — це звернутися до лікаря. Іноді можна спробувати впоратися з патологією самостійно за допомогою традиційної медицини.

Медикаментозне лікування

Хребет — це основа людського організму, оскільки через нього проходить основна частина нервів. Тому з будь-якими травмами спини краще звертатися до фахівця. При цьому краще не затягувати з візитом, оскільки будь-яке зволікання може бути загрожує серйозними наслідками.

Як правило, курс терапії триває не більше одного місяця, а заснований він на використанні лікарських засобів.

Найчастіше лікарі призначають своїм пацієнтам наступні препарати:

1. Анальгетики — для усунення больового синдрому. Найкраще застосовувати у вигляді ін’єкцій, оскільки вони мають кращу дію.
2. Протизапальні — дозволяють не тільки зняти набряклість, а й зробити симптоматику менш вираженою.
3. Міорелаксанти — дозволяють зняти напруженість м’язових волокон.
4. Якщо людина надірвала спину, мазь — це один з основних типів медикаментозних препаратів, які використовуються для лікування патології. Розтирати їм попереку слід починати приблизно на третю добу після отримання травми. Багатьма лікарями рекомендовані такі кошти, як «Фастум гель» «», Меновазін «» і «Діклофенак» «.
5. Хондропротектори — активізують і прискорюють регенеративні процеси, тому порвані м’язові волокна швидше зростаються.
6. Вітамінні комплекси — необхідні для підтримки організму і заповнення в ньому запасу вітамінів, мінералів і поживних речовин.

Якщо розрив дуже сильний і звичайні знеболювальні не допомагають, призначаються лідокаїнові блокади. Особливо це стосується тих випадків, коли представниця прекрасної статі надірвала спину. Симптоми у жінок внаслідок анатомічних і фізіологічних особливостей завжди більш інтенсивні і яскраво виражені, і звичайні анальгетики дуже часто виявляються неефективні.

Медикаментозне лікування також поєднується з курсом фізіотерапевтичних процедур.

Кращими серед них вважаються наступні:

• масаж;
• лікувальна гімнастика;
• прогрівання;
• електрофорез;
• УВТ;
• лазеротерапія;
• акупунктура;
• мануальна терапія.

У дуже важких випадках, коли звичайне лікування не приносить очікуваного результату, може знадобитися хірургічна операція. Однак, як показує медична практика, подібні радикальні методи потрібні лише в одиничних випадках.

Нетрадиційна медицина

Люди отримували травми спини завжди, а особливо часто це зустрічалося в Середньовіччі, коли були дуже складні фізичні умови життя. Тому народні цілителі відкрили безліч ефективних методів і рецептів, що допомагають при розтягненні або розриві м’язів поперекового відділу.

Ось деякі дуже хороші способи лікування:

1. Змішайте в одній ємності по 1 ч. л. свіжого соку алое і меду. В іншому посудині з’єднайте 100 грам кембрійської глини з трьома столовими ложками води, підігрітою до 40 градусів, і гарненько все розмішайте, після чого додайте вміст першої ємності. Отриманий засіб прикладають до пошкодженої ділянки (на попереку) тричі на день протягом 5-20 днів.
2. Дрібно нашинкуйте або натріть свіжий корінь хріну, загорніть його в тонкий бавовняний рушник і ставте у вигляді компресів на 10-20 хвилин.
3. Змішайте по 100 г солі та гірчичного порошку, додайте до них трохи очищеного гасу і розмішайте. Консистенція повинна нагадувати не надто рідку кашицю. Використовуйте суміш для натирання хворої ділянки спини.

Варто зазначити: якщо самолікування не приноситиме жодного результату протягом тривалого періоду часу, то в цьому випадку рекомендується звернутися до лікаря, оскільки деякі патології хребта вимагають професійної медичної допомоги.