Ортопедична подушка для ніг: види, характеристики, рекомендації
Людям, які страждають на варикоз або набряклість нижніх кінцівок, фахівці рекомендують використовувати ортопедичну подушку для ніг. Її також можна використовувати професійним спортсменам або тим, хто займається важкою фізичною працею, так як вона відмінно знімає втому. Подушку можна застосовувати з метою профілактики захворювань. Існує кілька видів противарикозних подушок залежно від призначення, а також різні наповнювачі. Розгляньмо особливості кожного виду та особливості вибору.
- Сфера застосування
- Плюси і мінуси
- Види
- Різновиди наповнювача
- Протипоказання
- Особливості вибору
- Поради щодо звільнення
Сфера застосування
Перед тим як вибрати правильну ортопедичну подушку для ніг, варто розібратися, для чого вона і де застосовується.
При яких недугах можна використовувати виріб?
- Варікозне розширення вен.
- Набряк ніг.
- Тягнучі болі в ногах.
- Ревматичні порушення.
- М’язові болі.
При виборі важливою є також вага людини. Якщо у людини велика вага, тоді стоїть і подушки противарикозні вибирати великі за розмірами, а також виготовлені з міцних і еластичних матеріалів.
Плюси і мінуси
Фахівці відзначають, що мінусів в ортопедичних виробах практично немає. Тут значення має правильний вибір, необхідно враховувати не тільки рекомендації фахівця, але також особисті уподобання та анатомічні особливості тіла.
Особливо важливо людям зі схильностями до алергічних проявів вибирати матеріал наповнювача. Крім популярних наповнювачів є також незвичайні варіанти, такі як гречана лузга або шерсть. Вони володіють своїми перевагами і вважаються найбільш екологічно чистим матеріалом, але стоять у високій ціновій категорії.
Незалежно від обраної моделі або наповнювача подушки, а також від переваг або недоліків конкретного виробу, всі виробники дають гарантію на свою продукцію до десяти років.
Види
Перегляд | Особливості |
Валік | Має форму подушки, що складається з трьох валиків різного діаметру. Місце з найменшим за розміром валиком розміщується під колінною чашечкою, а стопи лежать на найбільшій частині виробу. |
Кубик | Подушка-кубик має кілька підтримуючих опор, що мають западини для гомілкостопа. Застосовується як лежачи, так і сидячи. |
Трансформер | Виріб кріпиться трохи нижче колінних чашечок і зазвичай використовується під час сну. Фіксація подушки підвищує комфорт сну навіть лежачи на боці і в той же час нормалізує кровотік, завдяки чому досягається терапевтичний ефект. |
Універсальна | Найбільша за габаритами, так як розташуватися на ній можна в повний зріст. |
Контурна подушка | Дуже схожа за видом і характером впливу з кубиком. Також має кілька опор і западини для гомілок. |
Різновиди наповнювача
Фірм, що виготовляють ортопедичні подушки для ніг, багато, як і різновидів виробів. Але всі їх можна поділити на кілька підгруп, що допоможе при остаточному виборі кінцевому споживачеві.
Основні види наповнювача:
- Латекс. Найбільш популярний вид наповнювача, який володіє позитивними характеристиками. Така подушка добре прогинається, тривалий час не втрачає початковий вигляд, тобто має досить великий термін служби. Подушки з натурального латексу мають високу міцність. Завдяки цьому відновлюється нормальне кровообіг ніг, а легка поверхня захищає шкірні покриви від пролежнів у разі свідчень до постільного режиму після оперативного втручання в лікуванні варикозу.
- Пінополіуретан. Володіє досить високою якістю, і до того ж вироби з пінополіуретану стоять у середній ціновій категорії. Наповнювач складається з невеликих кульок, які попередньо пройшли протиалергенну обробку. Подушка з такого матеріалу еластична, міцна і не схильна до деформації. Зайва рідина вбирається добре, не залишаючи слідів. Але щоб уникнути неприємного запаху від поту слід провітрювати вироби не рідше одного разу на кілька місяців.
- Піна термопласту. Це новий інноваційний вигляд наповнювачів подушок для ніг. Виготовлено матеріал з поліуретанової піни, а вона в свою чергу широко використовується в промисловості вже більше чотирьох десятків років. Відмінною особливістю і значним плюсом є можливість цього виробу запам’ятовувати. Людина, вперше помістивши ноги на подушку, запускає цей процес. Подушка запам’ятовує всі особливості вигинів людини і зберігає цю форму. Також виріб має підвищену міцність і пружність. До мінусів можна віднести високу вартість, а також можливість користування подушкою лише однією людиною.
Можна помітити, що саме від наповнювачів подушок безпосередньо залежить ціна, а також властивості виробу. Є також надувні моделі. Флебологи, фахівці в галузі вивчення хвороб вен у людини, відзначають низьку ефективність у застосування саме надувних варіантів подушок.
Крім основних і найбільш популярних наповнювачів є також варіанти подушок з гречаної лузги (найбільш екологічний матеріал), волокна бамбука, охолоджувального гелю, міні-пружин, водоростей, вовни (верблюжої або овечої), натурального пуху, синтепону, селікону або холофайбера.
Протипоказання
Протипоказань як таких до застосування ортопедичної подушки для ніг немає. Звичайно ж, якщо у людини є індивідуальна непереносимість компонентів, з яких виготовлений наповнювач, тоді варто утриматися від застосування. У такому випадку краще вибрати наповнювач з гіпоалергенних матеріалів, наприклад, з натурального латексу, що практично ні в кого не викликає реакцій або алергічних проявів.
Також не рекомендовано використовувати подушку, якщо на ногах є відкриті ранки. Особливо це стосується місця зіткнення шкірних покривів з подушкою. В першу чергу це не гігієнічно. До того ж у відкриті ранки може потрапити пил або бруд, який є на подушці, що може призвести до зараження або протікання хвороби протягом більш тривалого періоду часу.
Особливості вибору
При лікуванні варикозу додатковою терапією є саме ортопедична подушка для ніг, відгуки про цей виріб досить позитивні. До того ж цей предмет може застосовуватися в якості профілактики або при підвищеній набряклості нижніх кінцівок.
У різноманітності моделей, форм і наповнювачів можна розгубитися. Але є універсальні поради щодо вибору дійсно противарикозного «помічника» високої якості.
Як вибрати правильну ортопедичну подушку?
- Вибирайте розмір подушки залежно від ваги (чим більша вага людини, тим більшим за габаритами має бути виріб).
- Якщо подушка для ніг буде використовуватися кількома членами сім’ї, тоді варто вибрати вироби з регульованою висотою.
- Віддайте перевагу покупці в спеціалізованих торгових точках і вибирайте тільки сертифікований товар, щоб уникнути підробок (якісні вироби і наповнювачі до нього не викликають алергічних проявів на шкірі, на відміну від невідомих аналогів).
- Наповнювач повинен бути виготовлений з натуральних матеріалів.
- Зверніть увагу на жорсткість — вона повинна бути середньою, щоб не деформуватися, а також мати можливість підлаштовуватися під форму ніг.
- За консультацією перед вибором — тільки до фахівця, який допоможе підібрати найбільш оптимальний варіант при існуючій проблемі з нижніми кінцівками.
Поради щодо звільнення
Ортопедична подушка для ніг не потребує спеціального та постійного догляду при застосуванні у разі призначення. Звичайно ж, як і будь-який виріб з наповнювачем, якщо на ньому стрибати або скакати, він втрачає свою форму і помітно зменшується в розмірах. Також не варто збивати або витрушувати подушку, таким чином, вона тільки деформується.
Термін придатності подушки безпосередньо залежить від того, як вона використовується. Якщо дбайливо ставитися до виробу, тоді він прослужить не один рік і може значно знизити болючі відчуття в ногах.
Якщо якийсь час подушка не використовується, тоді краще помістити її в спеціальний чохол і залишити в добре провітрюваному приміщенні. Як і будь-яка річ, вона боїться підвищеної вологості.
У міру використання зовнішній матеріал або оббивка самої подушки може забруднитися. Прати краще вручну при температурі не вище 50 градусів. Після прання висихати подушка повинна за природних умов, краще на балконі, а не на батареї.
- Попередня
- Наступна