Пшеничний хліб з гірчицею
Що я можу сказати про цей хліб? Якщо до нього можна застосувати слово «брутальний», так це він. Хліб з’їдається в одну мить. На мій погляд, дуже корисний хліб, дивлячись на його склад. Приступимо.
- Інгредієнти для «Пшеничний хліб з гірчицею»:
- Опара
- Тестування
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Пшеничний хліб з гірчицею»:
Інгредієнти для «Пшеничний хліб з гірчицею»:
Опара
- Борошно пшеничне/Борошно (Пшеничне 1 сорт) — 150 г
- Вода — 125 г
- Дріжджі (сухі) — 0.5 г
Тестування
- Борошно пшеничне/Борошно (пшеничне 1 сорт) — 140 г
- Борошно цільнозернове (пшеничне) — 50 г
- Відруби (пшеничні) — 50 г
- Вода — 125 г
- Горчиця (з насінням (20 р.) і звичайна (20 г)) — 40 г
- Сіль — 7 г
- Дрожжі (сухі) — 1.5 г
- Опара — 175 г
- Насіння соняшнику — 50 г
Час приготування: 180 хвилин
Кількість порцій: 12
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі63.3 | жири39.3 | вуглеводи358.3 |
Порції | |||
ккал | белкі5.3 | жири3.3 | вуглеводи29.9 |
100 г страви | |||
ккал | белкі7 | жири4.3 | вуглеводи39.4 |
Рецепт «Пшеничний хліб з гірчицею»:
За 8-10 годин до замісу, змішуємо всі інгредієнти для опари.
Опара перед замісом.
Насіння соняшнику підсмажити на сухій сковороді. Дати охолонути.
З усіх інгредієнтів, крім солі та насіння, замісити тісто. Через 5 хвилин замісу, додати сіль. Заміс ще 5 хвилин. Додати насіння. На низькій швидкості або руками вмісити до рівномірного розподілу насіння. Загальний заміс 12-15 хвилин. Тісто м’яке, злегка липке.
Змастити поверхню, руки і ємність (у мене дежа комбайна) маслом. Тісто розтягнути-скласти, округлити і поставити на бродіння. Бродіння 1,5 години. Розтягнути-скласти один раз в середині бродіння.
Тісто перед формуванням в кінці бродіння. Збільшилася майже в два рази.
Формуємо хліб будь-якої форми. Ставимо на розстійку в кошику швом вгору на 50-60 хвилин.
У мене 55 хвилин
Розігріваємо духовку разом з посудом, в якому будете пекти, до температури 240 градусів. Хліб перевертаємо на папір, робимо надрізи, переносимо в посуд, накриваємо кришкою і ставимо в духовку. Знімаємо кришку через 20 хвилин, знижуємо температуру до 180 градусів і допікаємо хліб до готовності. Сьогодні пекла з пором. Пар перші 10 хвилин, духовку провітрюємо, знижуємо температуру і доводимо до готовності.
Загальний час випічки склав 40 хвилин. Виймаємо хліб. Даємо дати охолонути на решітки і насолоджуємося.
.
- Попередня
- Наступна