Сендвіч з м’ясом і червоною капустою
Надзвичайно смачний і ситний сендвіч зі свіжої, м’якої булочки з обсмаженим м’ясом і гострим капустним салатом в оригінальному соусі.
- Інгредієнти для «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:
Інгредієнти для «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:
- Булочка — 4 шт
- Капуста краснокочанна — 200 г
- Перець чилі (маленький) — 1 шт
- Яловичина — 300 г
- Соєвий соус — 1 ст. л.
- Молоко — 50 мл
- Майонез — 2 ст. л.
- Уксус (яблучний або білий) — 1 ч. л.
- Цукор — 1 ч.
- Сіль — 0,5 год.
- Горчиця (зерниста) — 1 ч. л.
- Олія рослинна — 1 ст. л.
- Петрушка
- Цибуля зелена
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі94.3 | жири89.4 | вуглеводи237.3 |
Порції | |||
ккал | белки | жири22.4 | вуглеводи59.3 |
100 г страви | |||
ккал | белкі8.9 | жири8.4 | вуглеводи22.4 |
Рецепт «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:
Для приготування сендвічів можна купити готові булочки.
Я готувала за рецептом «Булочки, як у фаст-фуді» http://www.povarenok .ru/recipes/show/641 64/
За чудовий рецепт велике спасибі автору Катеньці (Катрін242).
Яловичину нарізати тонкими смужками, влити соєвий соус і олію, можна додати свої улюблені спеції для м’яса. Перемішати і залишити маринуватися на пару годин в холодильнику.
Сковороду розігріти і обсмажити м’ясо на сильному вогні до повного випаровування рідини.
Краснокочанну капусту тонко нашинкувати, трохи посолити і пом’яти руками. Додати дрібно нарізану зелену цибулю і перець чилі (без насіння).
Для заправки салату змішати молоко, майонез, цукор, сіль, оцет, гірчицю
У капусту влити заправку, добре перемішати, закрити ємність з салатом кришкою або харчовою плівкою і залишити в холодильнику на 1-2 години.
Потім додати дрібно нарізану петрушку і ще раз добре перемішати.
Булочки розрізати вздовж і обсмажити з внутрішнього боку до рум’яної корочки на сухій сковороді.
На нижню частину булочки рівномірно покласти шматочки обсмаженого м’яса.
Потім салат з капусти і зелені.
Накрити верхньою частиною булочки. Притиснути і залишити на деякий час, щоб булочки просякнулися.
- Попередня
- Наступна