Сендвіч з м’ясом і червоною капустою

Кулінарія Перегляди: 29

Надзвичайно смачний і ситний сендвіч зі свіжої, м’якої булочки з обсмаженим м’ясом і гострим капустним салатом в оригінальному соусі.

  • Інгредієнти для «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:


Інгредієнти для «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:

  • Булочка — 4 шт
  • Капуста краснокочанна — 200 г
  • Перець чилі (маленький) — 1 шт
  • Яловичина — 300 г
  • Соєвий соус — 1 ст. л.
  • Молоко — 50 мл
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Уксус (яблучний або білий) — 1 ч. л.
  • Цукор — 1 ч.
  • Сіль — 0,5 год.
  • Горчиця (зерниста) — 1 ч. л.
  • Олія рослинна — 1 ст. л.
  • Петрушка
  • Цибуля зелена

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

2180.1 ккал

белкі94.3

р

жири89.4

р

вуглеводи237.3

г

Порції

   

ккал

545 ккал

белки

23.6 р

жири22.4

р

вуглеводи59.3

г

100 г страви

   

ккал

205.7 ккал

белкі8.9

р

жири8.4

р

вуглеводи22.4

р

 

Рецепт «Сендвіч з м’ясом і червоною капустою»:

Для приготування сендвічів можна купити готові булочки.

Я готувала за рецептом «Булочки, як у фаст-фуді» http://www.povarenok .ru/recipes/show/641 64/

За чудовий рецепт велике спасибі автору Катеньці (Катрін242).

Яловичину нарізати тонкими смужками, влити соєвий соус і олію, можна додати свої улюблені спеції для м’яса. Перемішати і залишити маринуватися на пару годин в холодильнику.

Сковороду розігріти і обсмажити м’ясо на сильному вогні до повного випаровування рідини.

Краснокочанну капусту тонко нашинкувати, трохи посолити і пом’яти руками. Додати дрібно нарізану зелену цибулю і перець чилі (без насіння).

Для заправки салату змішати молоко, майонез, цукор, сіль, оцет, гірчицю

У капусту влити заправку, добре перемішати, закрити ємність з салатом кришкою або харчовою плівкою і залишити в холодильнику на 1-2 години.

Потім додати дрібно нарізану петрушку і ще раз добре перемішати.

Булочки розрізати вздовж і обсмажити з внутрішнього боку до рум’яної корочки на сухій сковороді.

На нижню частину булочки рівномірно покласти шматочки обсмаженого м’яса.

Потім салат з капусти і зелені.

Накрити верхньою частиною булочки. Притиснути і залишити на деякий час, щоб булочки просякнулися.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *