Сендвічі з копченим оселедцем
Нещодавно подивилася передачу про бутербродів і вразилася, наскільки вони обділені увагою! Адже це нескінченне поле для найсміливіших фантазій! І ось в журналі «Гастроном» підглянула смачну ідейку!
- Інгредієнти для «Сендвічі з копченим оселедцем»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Сендвічі з копченим оселедцем»:
Інгредієнти для «Сендвічі з копченим оселедцем»:
- Оселедець (холодного копчення) — 100 г
- Огірок (невеликий) — 1 шт
- Хліб (бородінський) — 4 ломт.
- Листя салату/Салат (листя) — 2 шт
- Майонез (Провансаль від Махеєвъ) — 2 ст. л.
- Сметана — 1 ст. л.
- Гірчиця — 1 ч. л.
- Сік лимонний — 3 ст. л.
Час приготування: 15 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі30.2 | жири43 | вуглеводи67.9 |
Порції | |||
ккал | белкі15.1 | жири21.5 | вуглеводи34 |
100 г страви | |||
ккал | белкі6.4 | жири9.1 | вуглеводи14.4 |
Рецепт «Сендвічі з копченим оселедцем»:
Філе оселедця нарізати брусочками і полити лимонним соком. В принципі, Ви можете взяти будь-яку копчену рибу, наприклад, салаку або скумбрію.
Листя салату промити і обсушити паперовим рушником. Огірок очистити від шкірки і нарізати тонкими ломтиками.
Для соусу змішати гірчицю, майонез Махєєв і сметану. Я використовую ядрену гірчицю, ви можете взяти будь-яку іншу, на свій смак.
Ломтики хліба підсушити на сухій розпеченій сковороді з одного боку.
Змастити хліб соусом з непідсмаженого боку. На два ломтики викласти рибу, ломтики огірка і салатне листя.
Накрити рештою ломтиків хліба і подавати!
- Попередня
- Наступна