Що таке комір Шанца і чи варто його носити

Щоб він приніс тільки користь для шиї, потрібно прислухатися до рекомендацій лікаря.

Що таке комір Шанца

Комір Шанца — це спеціальний бандаж, який надягають Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar/Hull University Teaching Hospitals NHS Trust на шию для її фіксації і підтримки. Але під такою назвою його знають на території колишнього СРСР. В інших країнах він відомий як шийний комір.

Комір Шанца може бути жорстким або м’яким, але мета використання одна — зменшити навантаження на шию.

Для чого застосовують комір Шанца

Зазвичай він допомагає при таких патологіях S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. When should a cervical collar be used to treat neck pain? / Current reviews in musculoskeletal medicine :

• Хлистова травма. Це пошкодження, яке виникає в шийному відділі при різкому запрокиданні голови назад. Причому вивиху або перелому немає. Зазвичай таке відбувається під час ДТП.
• Перелом або вивих у шийному відділі. Шийний комір допомагає стабілізувати становище хребців, тому вони краще зростаються.
• Шийна радікулопатія. Це болісний стан, при якому у людини пережимається нервовий корінець біля хребта. Таке відбувається при спондилезі, грижі міжхребцевого диска, пухлині хребта. Іноді шийну радікулопатію провокують травми з розривом нервового корінця.
• Постуральна ортостатична тахікардія. Так називають M. Nardone, J. Guzman, P. J. Harvey, J. S. Floras, H. Edgell. Effect of a neck compression collar on cardiorespiratory and cerebrovascular function in postural orthostatic tachycardia syndrome (POTS )/Journal of applied physiology стан, коли знижується мозкове кровообіг, посилюється за серцевий, серцевий, серцевий. Зазвичай ці симптоми виникають при переході з сидячого в стояче положення.

Носіння коміра Шанца може призначити тільки лікар, самостійно до такого методу лікування вдаватися не варто. Наприклад, при звичайному болю в шиї фахівці не рекомендують надягати бандаж. Особливо жорсткий, який сильно обмежує рухливість. Вчені вважають S. Muzin, Z. Isaac, J. Walker, O. E. Abd, J. Baima. When should a cervical collar be used to treat neck pain ?/Current reviews in musculoskeletal medicine, що здорові м’язи шиї через відсутність навантаження можуть атрофуватися.

Як носити комір Шанца

Першого разу його вдягає і фіксує лікар — невролог або ортопед ‑ травматолог. Комір повинен Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar/Hull University Teaching Hospitals NHS Trust сидіти щільно, але зручно. Якщо він занадто вільний, то буде погано фіксувати шию, а надто тугий може натирати і викликати біль. Рухи в шийному відділі обмежені, але людині потрібно стежити за поставою і не сутулитися. Крім того, не можна піднімати і тягати тяжкості.

Носять комір Шанца весь час, не знімаючи. Лікарі дозволяють лише акуратно його розстебнути в положенні леда і так само надягати, щоб очистити від забруднень або замінити почесні подушечки всередині бандажа.

Як спати з коміром Шанца

Від нього не позбавляються на ніч. Щоб комір не заважав уві сні, фахівці американського медичного ресурсу Healthline рекомендують What Is a Cervical Collar Used For and Are There Side Effects ?/Health Line наступне:

• Спати на зручному і досить жорсткому матраці.
• Тримати шию в нейтральному положенні, не згинаючи вперед, назад і не повертаючи на бік.
• Не спати в викривленому положенні, шия повинна бути на одній лінії з тілом.
• Спати на спині на тонкій подушці. А ось занадто великі посилять навантаження на шию.

Щоб встати з ліжка, потрібно акуратно перекотитися на бік, звісити ноги вниз і, відштовхнувшись руками, піднятися.

Як митися з коміром Шанца

Це потрібно робити так, щоб бандаж залишався сухим. Тому деякі фахівці рекомендують обернути комір плівкою.

А ще краще приймати ванну, а не душ, щоб бризки не потрапляли на область шиї. Хоча при використанні душової лейки доводиться менше рухати шиєю.

Як почистити комір Шанца

Якщо це м’який комір, у міру забруднення його знімають і миють з милом або іншим неагресивним засобом. Потім сушать. Щоб не залишати в цей час шию без підтримки, краще мати два бандажа.

Жорсткі моделі чистять щодня. Для цього їх розстигують у положенні леда або сидячи — дивлячись як рекомендує лікар. Потім змінні м’які елементи стирають, а з самого коміра видаляють забруднення. Після цього можна закріпити чисті подушечки і знову надіти бандаж.

Скільки потрібно носити комір Шанца

Все індивідуально і залежить від того, чому його порекомендували. У деяких випадках достатньо Neck pain/Mayo Clinic декількох тижнів, щоб зменшити навантаження на шию. А комусь доведеться ходити в ньому набагато довше — наприклад, поки пошкоджені частини шиї не зростуться.

При цьому припиняють носити комір поступово Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar/Hull University Teaching Hospitals NHS Trust. А для зміцнення м’язів роблять спеціальні вправи.

Чи може нашкодити комір Шанца

Так, може. Особливо, якщо його носити більше Neck pain/Mayo Clinic 1-2 тижнів. М’язи шиї за цей час стають слабшими, тому що не виконують свої функції.

Занадто сильно затягнутий бандаж пережимає шкіру, наводить Guide to Wearing Your Cervical Hard Collar/Hull University Teaching Hospitals NHS Trust до появи пролежнів. Тому використовувати комір Шанца потрібно строго за рекомендацією лікаря.