Що таке полікістоз яєчників і як його лікувати

Болючі місячні та прищики на обличчі — можливо, це саме він, полікістоз.

Якщо ви виявите його у себе, нічого дивного. Синдром полікістозних яєчників — найпоширеніше The prevalence of polycystic ovary syndrome in a community sample assessed under contrasting diagnostic criteria ендокринне порушення у жінок від 15 до 44 років.

За деякими даними Polycystic Ovary Syndrome, їм страждають до 26,7% всіх жінок репродуктивного віку — тобто кожна четверта.

Часто жінки навіть не здогадуються про існуючий збій в роботі їх організму і списують його побічні ефекти — від вугревої хвороби до неможливості завагітніти — на особисту «невезучість». Але полікістоз яєчників — те, що можна і потрібно вчасно розпізнати і скорегувати.

Що таке полікістоз яєчників

Щоб розібратися, що це за порушення, почнемо з анатомії.

Яєчники — це парні залози, розташовані по обидва боки від матки. У них дозрівають і зберігаються жіночі статеві клітини (яйцеклітини). Крім того, яєчники виконують і ендокринну функцію: у них синтезуються, щоб потім відправитися в кровотік, статеві гормони. Це дуже складні і точні процеси. Але іноді в них трапляється збій.

При полікістозі яєчників Polycystic ovary syndrome вироблення гормонів і дозрівання яйцеклітин порушуються. Яєчники починають виробляти більше андрогенів — чоловічих статевих гормонів. А яйцеклітини не встигають визріти і нерідко не вивільняються під час овуляції, як повинно бути, а залишаються в яєчниках всередині власної оболонки — фолікула.

Місяць за місяцем фолікули з недозрілими яйцеклітинами — «мішечки» діаметром близько 8 мм — накопичуються в яєчниках. Так утворюються множинні кісти.

Які симптоми полікістозу яєчників

Порушення в процесі дозрівання яйцеклітин і гормональні збої, як правило, дають про себе знати наступними ознаками Polycystic ovary syndrome:

• Нерегулярні місячні або їх відсутність.
• Тягнучі болі під час місячних, якщо ті наступають. Також можливі більш сильні кровотечі, ніж зазвичай.
• Неможливість завагітніти. Це природно при відсутності або порушеннях овуляції.
• Поява волосся там, де їх у жінок не повинно бути. Помітні вусики над верхньою губою, зайве оволосіння грудей, спини, сідниць, внутрішньої сторони бедер — так дає про себе знати надлишок андрогенів.
• Випадання волосся на голові. Мова про таке собі облисіння за чоловічим типом.
• Зайва вага. Він нерідко супроводжує гормональні збої.
• Поява вугрів на обличчі та інших частинах тіла.

Чим небезпечний полікістоз яєчників

З віком ендокринні порушення посилюються і можуть призводити до куди більш неприємних наслідків для здоров’я, ніж акне або затримка місячних. Ось лише деякі можливі ускладнення:

• підвищений рівень холестерину;
• розвиток діабету 2-го типу;
• депресія;
• якщо вам все ж вдасться завагітніти, може розвинутися гестоз — ускладнення, що супроводжується підвищеним тиском, набряками, появою білка в сечі і загрозливе життю і плоду, і матері, або статися викидень;
• розлади харчової поведінки;
• апное — зупинки дихання уві сні;
• неалкогольний стеатогепатит — важке запалення печінки, викликане накопиченням жиру в цьому органі;
• аномальні маточні кровотечі;
• рак слизової оболонки матки (ендометрія).

Звідки береться полікістоз яєчників

Точні причини, чому в одних жінок розвивається цей ендокринний збій, а інші ніколи з ним не стикаються, на сьогодні невідомі. Є тільки припущення. Так, можливо, певну роль у появі кист в яєчниках відіграють наступні фактори Polycystic ovary syndrome (PCOS).

1. Надлишок інсуліну

Інсулін — це гормон, який контролює рівень цукру в організмі. Але він тісно пов’язаний з іншими гормонами. Якщо з якихось причин інсуліну в крові стає більше, збільшується і вироблення андрогенів. А це, в свою чергу, викликає збої в овуляції і провокує розвиток синдрому полікістозних яєчників.

2. Надлишок андрогенів

Яєчники, які з різних причин виробляють занадто багато чоловічих гормонів, більш схильні до появи кіст.

3. Спадковість

Нерідко полікістоз яєчників — сімейна The role of genes and environment in the etiology of PCOS проблема, яка передається від матері до дочки або від бабусі до онуки. Якийсь конкретний ген, пов’язаний з даним синдромом, поки не виявили. Передбачається, що їх може бути кілька.

4. Хронічні запалення

Мова про уповільнені запальні процеси в організмі, які змушують імунну систему постійно перебувати в стані бойової готовності. Причиною таких процесів можуть бути хронічні захворювання, зайва вага, затяжний стрес і навіть часті застуди. Подібні запалення супроводжуються Inflammation in Polycystic Ovary Syndrome: Underpinning of insulin resistance and ovarian dysfunction підвищенням рівня андрогенів з усіма витікаючими.

Як лікувати полікістоз яєчників

Якщо ви виявили у себе хоча б 2-3 з перерахованих вище симптомів, обов’язково зазирніть до гінеколога. Лікар вислухає ваші скарги, проведе огляд. Можливо, знадобиться зробити УЗД і здати аналіз крові. Все це допоможе встановити точний діагноз.

Якщо мова дійсно йде про синдром полікістозних яєчників, фахівець призначить лікарські препарати. Це можуть бути:

• оральні контрацептиви — щоб налагодити менструальний цикл;
• гормональні засоби — щоб знизити рівень андрогенів або інсуліну;
• препарати, які блокують вплив андрогенів на шкіру, що актуально у разі вираженого акне;
• кошти від безпліддя — якщо ви хочете завагітніти.

Може знадобитися і невелика хірургічна операція, яка дозволить відновити овуляцію.

Крім того, лікар порекомендує вам внести деякі зміни в спосіб життя:

• Скоригувати живлення. Зокрема, обмежити прості вуглеводи — солодке, магазинну випічку, напівфабрикати. Такі продукти призводять до підвищення рівня інсуліну в крові.
• Більше рухатися. По-перше, регулярні фізичні навантаження побічно знижують рівень інсуліну. По-друге, вони допомагають контролювати зайву вагу, яка може бути одним з провокаторів внутрішнього запалення і, як наслідок, розвитку полікістозу яєчників.
• Менше нервувати. Стрес теж здатний призводити до хронічного запалення.
• Спати не менше 8 годин на добу. Це взагалі універсальна порада.