Що таке синдром хронічної втоми і як його лікувати

Це той випадок, коли рекомендація «Зберись, ганчірка!» не тільки марна, але навіть небезпечна.

Що таке синдром хронічної втоми

Синдром хронічної втоми (СХУ) — це захворювання Chronic fatigue syndrome (CFS/ME) — NHS, при якому людина постійно відчуває занепад сил. Навіть якщо як слід відпочиває.

«Постійно» в даному випадку поняття буквальне. Діагноз СХУ ставиться лише в тому випадку, якщо екстремальна слабкість переслідує людину як мінімум півроку Chronic fatigue syndrome — Symptoms and causes — Mayo Clinic. І весь цей час хворий почувається так, ніби з нього витягли батарейку: йому складно ходити на роботу, майже неможливо відправитися в спортзал, в магазин або на прогулянку. Навіть вставати з ліжка для багатьох справжнє випробування.

Захворіти на синдром хронічної втоми може кожен, включаючи маленьких дітей. Але найчастіше він зустрічається у жінок у віці Chronic Fatigue Syndrome | CFS | MedlcePlus від 40 до 60 років.

Слабкість посилюється при найменшому фізичному або розумовому навантаженні. А на те, щоб прийти до тями і знову спробувати взятися за роботу, навчання, соціальне життя, потрібно багато годин, а то й днів.

Звідки береться синдром хронічної втоми

Медики вважають синдром хронічної втоми складним, мультисистемним — тобто таким, що зачіпає багато органів і систем людського тіла — захворюванням Chronic Fatigue Syndrome | CFS | MedlcePlus. І важко сказати, що саме є його причиною.

Проблеми з встановленням причин очевидні навіть тому, що у розладу немає єдиної чітко певної назви. У доказовій медицині активно використовується термін «синдром хронічної втоми». Однак СХУ відомий фахівцям і під іншими іменами, в кожному з яких зашифрована передбачувана причина і загальний сенс захворювання. Ось лише деякі з них:

• Міалгічний енцефаломієліт Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome (^). Це найпоширеніша друга назва хвороби. Саме воно фігурує ICD ‑ 10 Version:2016. G93.3 Postviral fatigue syndrome в Міжнародному класифікаторі хвороб (МКБ ‑ 10). Дослівно міалгічний енцефаломієліт означає якийсь запальний процес у мозку, який проявляє себе в числі іншого болем і слабкістю в м’язах.
• Синдром поствірусної втоми ICD ‑ 10 Version:2016. G93.3 Postviral fatigue syndrome . Ця назва теж з МКБ ‑ 10.
• Синдром хронічної втоми та імунної дисфункції Beyond Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome: Redefining an Illness .
• Хвороба системної непереносимості навантажень Синдром хронічної втоми.

Термін СХУ вперше Синдром хронічної втоми був використаний в 1988 році, але медики досить чітко описували цей розлад як мінімум з середини XVIII століття. У ті часи у нього теж були альтернативні назви: загальне нездужання, неврастіння, хронічний бруцельоз, нейроциркуляторна дистонія та інші.

Багаторічні спроби розібратися з причинами розладу поки мало до чого призвели. Передбачається Chronic fatigue syndrome — Symptoms and causes — Mayo Clinic, що синдром хронічної втоми може бути викликаний вродженою схильністю, а також поєднанням ряду факторів.

1. Вплив вірусної інфекції

У деяких людей синдром хронічної втоми розвивається після того, як вони перенесли те чи інше вірусне захворювання. Тому є версія, що розлад запускається деякими вірусами. До числа підозрілих інфекцій відносять віруси Епштейна — Барр, герпеса людини 6 типу і, можливо, коронавірус SARS ‑ CoV ‑ 2, що викликає COVID ‑ 19.

Затяжні наслідки ковида, якими страждають деякі люди, можуть бути Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome проявами синдрому хронічної втоми.

Але потрібні додаткові дослідження на цей рахунок.