Сік-коктейль «Тріо»

Кулінарія Перегляди: 48

Легкий, смачний, корисний, ніжний і густий сок- коктейль. Іноді, в п’ятницю ввечері після трудового тижня я люблю в бокальчик з соком, додати мартіні і насолоджуючись цим наівкуснішим коктейлем подивитися цікаву кіношку.

  • Інгредієнти для «Сік-коктейль» Тріо «»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Сік-коктейль» Тріо «»:


Інгредієнти для «Сік-коктейль» Тріо «»:

  • Сік свіжовижатий ((апельсин — 2шт., малина — 100гр.))
  • Банан — 1 шт

Час приготування: 10 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

160.2 ккал

білкі2.7

р

жири0.2

р

вуглеводи39.2

р

Порції

   

ккал

80.1 ккал

белкі1.4

р

жири0.1

г

вуглеводи19.6

р

100 г страви

   

ккал

89 ккал

белкі1.5

р

жири0.1

г

вуглеводи21.8

р

 

Рецепт «Сік-коктейль» Тріо «»:

Беремо апельсини (ріжемо навпіл або чистимо і ділимо на дольки), банани

І малину. Пропускаємо всі інгредієнти через соковижималку.

Переливаємо в графин і перемішуємо. Всі сок- коктейль готовий.

І пробуємо смачнючку. Можна додати пару кубиків льоду.

Пригощайтеся і Ви!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *