Сколіоз хребта. Сколіоз: терапія. Сколіоз хребта: симптоми

Викривлення хребта, яке називається сколіозом, останнім часом зустрічається все частіше, і багато хто підозрює це захворювання у себе. Але не варто самостійно ставити собі діагноз: можливо, ви вважаєте дефектом нормальні вигини, які є абсолютно у кожної людини. Краще звернутися до лікаря, щоб він своїм досвідченим поглядом оцінив ситуацію і виявив або спростував ваш діагноз — сколіоз хребта. Крім цієї патології, бувають ще дефекти, звані кіфозом і лордозом. У першому випадку у людини спостерігається добре помітне викривлення, хребет його нахилений назад. Кіфоз може бути хрещеним, а також грудним. Що стосується лордоза, то його фахівець може визначити з першого погляду. У цьому випадку хребет у людини нахилений вперед. Лордоз буває поперековим і шийним. Якщо у людини вже розвинувся правосторонній сколіоз, то можна очікувати подальших погіршень і викривлень — з великою ймовірністю вони дадуть про себе знати.

Сколіозу схильні діти, особливо дівчатка. Найчастіше захворювання зустрічається у дітей, які досягли віку десяти років, хоча бувають винятки. Сколіоз, на жаль, передається від хворих батьків до дітей, хоча і не завжди. Буває і так, що у людини сильне викривлення, а у його дитини буде ледь помітний, невеликий дефект. Зустрічаються і зворотні ситуації.

Сколіоз хребта: симптоми

Можливо, у міру розвитку захворювання ви помітите деякі зміни у своєму організмі. Зазвичай у людини спочатку формується викривлення у вертикальній площині, а через якийсь час і в горизонтальній. Якщо захворіла дитина, то її хребет буде рости повільніше. У зовсім вже жалюгідних ситуаціях у пацієнтів розвивається парез ніг, а потім їх паралізує.

Ступінь захворювання

Фахівці виділяють такі ступені сколіозу хребта:

• 1-ша — деформація під кутом до 5º.
• 2-я — він становить 6.200-25º.
• 3-тя — кут сягає 26.200-50º.
• 4-та — перевищує 50º.

Що таке перший ступінь сколіозу? Це не дуже виражений дефект, хоча помітний при найближчому розгляді. М’язи живота і спини у людини, образно висловлюючись, як манна каша. Особливо коли він вартий, видно, наскільки вони слабкі. Також у хворого несиметричні ключиці і лопатки. Якщо виміряти відстань від останніх до хребта, виявиться, що вона різна. Коли хворий нахиляється, помітно, що трикутники його талії не симетричні. Ось так сколіоз хребта 1 ступеня здатний понівечити людину. Але це ще не найгірший варіант.

А ось II ступінь — це вже складніше. На цьому етапі спостерігається викривлення у формі букви S. При нахилі тіла видно невеликий горб, несиметричні трикутники талії, а також нерівні надплечі. Часто таких хворих відправляють на рентгенографію, яка показує хребці, буквально повернуті навколо вертикальної осі — малоприємне видовище. Вони фактично скошені.

III ступінь сколіозу характеризується ще більш вираженою деформацією у вигляді букви S. У людини перекошений таз, добре помітний горб. Хребет на цій стадії знаходиться у вельми жалюгідному стані, нерідко навіть спинний мозок зміщується. Крім того, всі органи страждають і працюють неправильно. Викривлення, зокрема, впливає на легені, в результаті хворий дуже схильний до пневмонії і бронхіту. Сколіоз хребта, фото якого ви бачите, здатний помітно знизити якість життя людини.

IV ступінь тягне за собою зупинку росту, все тіло деформується. Як «бонус» додається сильний кіфоз, а нерідко і лордоз. Тіло повністю зміщується з осі. Хребці деформуються клиновидно. Спинний мозок тепер вже точно зміщений, а це означає, що у людини можуть виникнути серйозні проблеми з ногами — складно буде ходити.

У хворих з III і IV ступенем викривлення досить часто зустрічаються порушення серцево-судинної системи. Застій у жовчному міхурі — це теж звичайна справа для них. Панкреатит і холецистит — вірні їхні супутники, люди не можуть позбутися цих захворювань. У деяких виникають проблеми з статевою системою і сечовим міхуром.

Шийний сколіоз

Сколіоз шийного відділу хребта — дуже небезпечне захворювання. Він змушує людей жорстоко страждати. Це захворювання має другу назву — високий сколіоз, тому що проблемне місце знаходиться вгорі, біля голови. У людей з таким викривленням не симетричні плечі. Захворювання також вражає череп, м’язи шиї, а в деяких випадках навіть кістки обличчя. Якщо у людини вуха знаходяться на різних рівнях, то можна з упевненістю стверджувати, що у неї шийний сколіоз.

Переважна більшість хворих часто відчуває головний біль, оскільки ускладнена циркуляція крові, в мозок не надходить достатньо кисню. Але людина завжди може допомогти собі сама, зробивши легкий масаж шиї. Він сприятиме поліпшенню кровообігу і сприятиме зателефонуванню. Багато людей роками живуть з шийним сколіозом і не звертаються до лікаря. Але відвідати фахівця все ж бажано. Він призначить необхідну терапію, яка допоможе запобігти усіляким ускладненням.

Зрідка зустрічається також шийно-грудний сколіоз хребта. Теж дуже неприємне захворювання. Воно характеризується викривленням в області третього і четвертого грудних хребців. Залишається тільки порадіти, що це захворювання не дуже поширене. Його неможливо придбати протягом життя, воно вроджене. Як визначити, що у людини шийно-грудний сколіоз? Його фігура буде виглядати дивно і неприродно, передпліччя будуть знаходитися на різному рівні. Ще одна характерна ознака — несиметрична особа.

Цього виду сколіозу можна позбутися, якщо докласти зусиль. Обов’язково необхідно провести корекцію хребта. Також людина повинна виконувати лікувальну гімнастику. Корекції потребують саме шийні хребці. Провівши її, можна врятувати хворого від прогресування захворювання, а також зробити викривлення менш помітним. Часто ця процедура допомагає людям назавжди забути про цю патологію та інші дефекти вигод і шиї.

Гімнастику повинен призначати лікар, виходячи з виду і ступеня деформації. Лікар зобов’язаний перебувати поруч і спостерігати, як хворий виконує вправи.

Фахівці стверджують, що комбінований спосіб терапії викривлення шийного відділу хребта є найбільш результативним і популярним.

Поперековий сколіоз

Цей відділ формують кілька великих хребців. У всіх здорових людей в цьому місці можна побачити фізіологічний лордоз (так називається невеликий прогин вперед). У чому функція поперекового відділу хребта? Він з’єднує грудний відділ з хрестцем. Хребці, що знаходяться в районі попереку, приймають на себе основне навантаження верхньої частини тулуба.

У чому причина розвитку поперекового сколіозу? Чому він формується? Сколіоз поперекового відділу хребта розвивається, якщо у людини одна нога довша за іншу. І зовсім погано, якщо у хворого рахіт — це тільки ускладнить і без того непросту ситуацію. Також погіршують стан слабкі спинні м’язи. При поперековому сколіозі у людини немає талії, а живіт виступає вперед.

Діагностика цієї патології

Для постановки діагнозу лікарю необхідно проаналізувати скарги хворого, а потім оглянути його. Але це ще не все: також потрібно зробити рентген, який допоможе встановити ступінь патології. Під час проведення дослідження людина стоїть, робиться знімок ззаду, збоку і з прогином. Але найбільш точні результати дає магнітно-резонансна і комп’ютерна томографії.

Терапія

Якщо ви зрозуміли, що у вас сколіоз, лікування повинно послідувати негайно. Воно залежатиме від типу захворювання, його занедбаності і вашого віку.

Від сколіозу найлегше позбутися дітям, у яких I і II ступінь патології. Їм необхідно виконувати вправи, займатися в басейні (плавати, робити спеціальну гімнастику), носити корсет і намагатися тримати спину прямо. Якщо у дитини розвинувся сколіоз через те, що у неї одна нога коротша за іншу, то можна замовити спеціальне взуття або просто підкласти одну товстішу стільцю.

Якщо у вас викривлення III або IV ступеня, не поспішайте йти на операцію — походіть спочатку на аутогравітаційну терапію. Ви будете лежати на кушетці з бічними тягами, верхня частина якої буде трохи вище. Така процедура повинна проводитися регулярно, строком від двох до чотирьох місяців. Якщо ніяких результатів помічено не буде, буде потрібна операція.

Сколіоз, лікування якого, як ви вже розумієте, є тривалим процесом, може піти, якщо регулярно робити іглоукалювання і масаж. Також рекомендується плавати брасом.

Терапія сколіозу повинна включати в себе ультразвук (щоб позбутися неприємних відчуттів), електростимуляцію живота і спини, електрофорез. Полегшити стан допомагають лікувальні ванни, озокерит і парафін.

Гімнастика

Хворий, у якого діагностували сколіоз хребта, вправи повинен виконувати щодня. Гімнастика — це взагалі найголовніше в лікуванні даної патології. Розгляньмо приклади вправ для викривлення I і II ступеня.

1. Вихідне положення — стоячи. Заводимо руки за голову. Різко викидаємо їх в сторони, потім піднімаємо вгору і вигинаємо спину. Стоїмо так півхвилини.
2. Вихідне положення — стоячи. Ззаду себе тримаємо рукою спеціальну палицю для вправ, верхня частина якої стикається з головою, а нижня — з сідницями. Присідаємо.
3. Вихідне положення — на животі. Руки впираються в підлогу, стегна притиснуті до нього, спина прогнута. Стоїмо так півхвилини. Можливо, вам буде трохи складно виконувати цю вправу, але така гімнастика для хребта при сколіозі дає чудовий ефект.
4. Стоїмо біля стіни, притиснувши до неї долоні. Потім починаємо потихеньку прогинатися назад, руки спрямуються вгору. Необхідно повторити цю вправу кілька разів.
5. Стоїмо біля стіни, відвернувшись від неї. Торкаємося її лопатками, сідницями і п’ятами. Робимо крок вперед, намагаючись не змінювати становище.

Ще кілька вправ

Вам здається, що вже достатньо? Ні, чим більше ви будете виконувати вправ, тим краще. Розгляньмо ще кілька. Можливо, вони допоможуть вам раз і назавжди забути про сколіоз хребта.

Вправа № 1. Лягаємо на живіт, витягаємо руки вперед. Ноги повинні бути випрямлені. Згинаємо ліву руку. Праву трохи піднімаємо. Те ж саме потрібно зробити з лівою ногою. Півхвилини знаходимося в такому положенні. Потім слід повторити все заново, змінивши ногу і руку. Зверніть особливу увагу на цю вправу, якщо у вас правосторонній сколіоз. Мине деякий час, і ви зможете, не напружуючись, виконувати його кілька разів. Тоді вже можна буде подумати про обтяження: взяти гантель або пляшку з водою в підніману руку. З плином часу рекомендується замінювати вибраний предмет на більш важкий.

Вправа № 2. Лягаємо на живіт, витягаємо руки вперед, ноги лежать рівно. Одночасно відриваємо від підлоги всі кінцівки і перебуваємо в такій позі півхвилини. У майбутньому також можна брати в руки гантелі. Так вправа буде більш ефективною, і сколіоз хребта, можливо, швидше відступить.

Вправа № 3. Встаємо на четвереньки, руки лежать рівно на однаковому рівні. Ноги необхідно зігнути в колінах. Викидаємо вперед праву руку. Ліву ногу в цей час витягуємо назад. Обидві кінцівки повинні бути прямими і паралельними підлозі. Стоїмо так півхвилини. Вправу слід повторити, використовуючи іншу руку і ногу. І знову вам можуть стати в нагоді гантелі. Одну з них потрібно буде брати в руку, яку ви викидаєте вперед.

Традиційні підтягування

У боротьбі зі сколіозом вам може допомогти класична поперечина. Гадок і підступний сколіоз, лікування може затягнутися на роки, але боротися з ним необхідно. Почніть підтягуватися вже сьогодні. Можливо, спочатку вам буде трохи незвично і складно зрозуміти, з яким хватом краще виконувати вправу. Фахівці кажуть: він повинен бути на ширині порожній, особливо якщо ви новачок. А потім вже ви зможете робити його більше або менше — як вам сподобається. Але запам’ятайте: заборонено виконувати вправу із занадто широким хватом.

Підтягуйтеся довго, намагаючись дістати поперечину ключицями або місцем, розташованим на грудях трохи нижче. Ваш успіх буде залежати від маси тіла, довжини рук і ширини хвата.

Під час підтягування на вашій спині повинен спостерігатися невеликий прогин. Але не варто перенапружуватися: якщо ви раптом відчуєте, що у вас болять лікті і плечі, припиняйте вправу.

Допомога вузького хвата

Ця вправа зміцнює спинні м’язи, головним чином ті, які знаходяться в області попереку. Ви встаєте поперек поперечини. Ваші долоні повинні «дивитися» вперед. Необхідно, щоб руки були розташовані впритул один до одного. Тепер постарайтеся підтягнутися так, щоб притиснутися ключицями до поперечини. Ваші груди повинні бути вигнуті вперед. Це обов’язкова умова. І в спині повинен бути прогин.

Коли необхідне хірургічне втручання

Якщо буде виконана операція на хребті, сколіоз відступить. Хірургічне втручання потрібне, якщо у вас:

• стеноз хребетного каналу;
• вертебробазилярний синдром, що заважає вам жити (погана циркуляція крові в мозку);
• синдром кінського хвоста, що виник через здавлювання корінців нервів, якого супроводжують складності при ходьбі або нездатність самостійно пересуватися;
• постійний біль у спині.

Слід задуматися про операцію, якщо у вас:

• часто виникають неприємні відчуття в області хребта;
• немає результатів від консервативної терапії;
• є нестабільність хребетно-рухового сегмента;
• інвалідність, нездатність виконувати елементарну роботу.

Типи операцій при викривленні хребта

Перша група. Хірургічні втручання на задніх відділах хребта:

• операції внутрішньої корекції та підтримки хребта спеціальними конструкціями, відразу після цього кісткова пластика;
• мобілізуючі втручання;
• одномоментне інтраопераційне виправлення деформації;
• коригування викривлення у декілька етапів.

Другий тип. Хірургічні втручання на передніх відділах хребта:

• коригуюча кісткова пластика;
• втручання, що зупиняють зростання хребців на виступаючій області деформації;
• мобілізуючі операції;
• коригуючі втручання із застосуванням спеціальних конструкцій.

Третій вид. Комплексні операції на задніх і передніх відділах хребта.

Пам’ятайте: чим швидше ви звернетеся до лікаря, тим легше буде перемогти захворювання. Якщо у вас вже сформувався сколіоз хребта, симптоми дали про себе знати, а ви все ще не поспішайте звертатися до фахівця, то в майбутньому вам нікого буде звинувачувати, крім самих себе. Відкиньте лінь, запасіться терпінням. Тримайте спину прямо, займайтеся плаванням, гімнастикою, і вам обов’язково стане легше. Можливо, на це піде багато часу, але воно того варте.