Соус «Піко де Гальо»
Піко де гальо — це дивовижно корисна і смачна приправа, яка надає навіть самим звичайним стравам характерний мексиканський присмак. Приправа, яка надзвичайно хороша зі смаженим на грилі м’ясом (стейки, шашлики тощо). Рецептів його маса, я представила найпоширеніший, базовий варіант і додала соус Кіккоман.
- Інгредієнти для «Соус» Піко де Гальо «»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Соус» Піко де Гальо «»:
Інгредієнти для «Соус» Піко де Гальо «»:
- Помідор — 3 шт
- Соєвий соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
- Часник — 2 зуб.
- Цибуля червона — 1 шт
- Перець червоний пекучий — 1 шт
- Кінза (чим більше, тим краще)
- Лимон (невеликий) — 1 шт
- Сіль (за смаком)
- Перець чорний (мелений, за смаком)
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белки | жири1.2 | вуглеводи47 |
Порції | |||
ккал | белкі2.4 | жири0.3 | вуглеводи11.8 |
100 г страви | |||
ккал | белкі1.4 | жири0.2 | вуглеводи7 |
Рецепт «Соус» Піко де Гальо «»:
У мисці змішайте дрібно нарізані помідори
І цибулю (я нарізаю кубиками).
Очистіть і дрібно нарубите часник.
Гострий перець очистіть від насіння і дрібно наріжте.
Нарубите кінзу і додайте в страву, додавайте стільки кінзи, скільки вам подобається.
Витисніть сік одного лимона в миску, додайте соєвий соус, сіль і перець, я додала трохи оливкової олії.
Всі інгредієнти перемішуємо в одній мисці. Нехай сальса трохи настоїться перед подачею на стіл.
Потім ще раз перемішуємо, розкладаємо і подаємо на стіл.
Можна покласти сальсу в баночку і прихопити з собою на пікнік як закуску або соус до шашлика,…
Приємного апетиту!
- Попередня
- Наступна