Телятина стифадо

Кулінарія Перегляди: 43

Ароматна пікантна грецька страва. Рекомендую спробувати… їсти потрібно зі свіжим білим хлібом, обмакуючи його в соус…

  • Інгредієнти для «Телятина стифадо»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • 100 г страви
  • Рецепт «Телятина стифадо»:


Інгредієнти для «Телятина стифадо»:

  • Телятина — 1 кг
  • Цибуля біла (дрібна) — 1 кг
  • Цибуля ріпчаста — 1 шт
  • Часник — 4 зуб.
  • Сік томатний — 400 г
  • Помідор — 2 шт
  • Уксус (яблучний або виноградий) — 2 ст. л.
  • Вино червоне напівсухе — 150 г
  • Цукор — 1 ч.
  • Сіль
  • Перець чорний
  • Аркуш лавровий — 5 шт
  • Розмарин (сухого або 4 невеликі гілочки свіжого) — 1 ст. л.
  • Олія оливкова — 100 г

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

2849 ккал

белкі228.2

р

жири126.4

р

вуглеводи184.5

г

100 г страви

   

ккал

91.6 ккал

белкі7.3

р

жири4.1

г

вуглеводи5.9

р

 

Рецепт «Телятина стифадо»:

М’ясо відварити до напівготовності (воно розколюється виделкою з невеликим зусиллям). Пінки знімаємо.

Додаємо нарізані помідори, цибулю, часник, оцет, томатний сік та масло. Гасимо близько 7-10 хв.

Готуємо цибулю. Його потрібно лише очистити. Для полегшення процесу заливаємо цибулю окропом. Очищену цибулю відправляємо в каструлю з м’ясом.

Додаємо вино, перець, цукор, сіль, лавровий лист, розмарин. Гасимо на середньому вогні до розм’якшення м’яса, ауд 25 хв.

Готова страва. Сервірувати можна картоплею, макаронами, рисом, але найкраще свіжим білим хлібом з хрусткою корочкою.

Краще спекіть домашній хліб… і їжте, не соромлячись, обмакуючи хліб у соус.

Цю страву дуже люблю. Нещодавно вирішила спробувати його в одній таверні. Очікувала чогось… неправильного, смачного… залишилася незадоволена… блякло, тьмяно і невиразно… Подумала, як же туристи можуть зрозуміти і полюбити грецьку кухню, якщо при першому знайомстві з нею подадуть таке! Пропоную варіант цієї страви, який має величезний успіх у моїй родині і серед наших друзів!

Приємного апетиту!!!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *