Телятина стифадо
Ароматна пікантна грецька страва. Рекомендую спробувати… їсти потрібно зі свіжим білим хлібом, обмакуючи його в соус…
- Інгредієнти для «Телятина стифадо»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- 100 г страви
- Рецепт «Телятина стифадо»:
Інгредієнти для «Телятина стифадо»:
- Телятина — 1 кг
- Цибуля біла (дрібна) — 1 кг
- Цибуля ріпчаста — 1 шт
- Часник — 4 зуб.
- Сік томатний — 400 г
- Помідор — 2 шт
- Уксус (яблучний або виноградий) — 2 ст. л.
- Вино червоне напівсухе — 150 г
- Цукор — 1 ч.
- Сіль
- Перець чорний
- Аркуш лавровий — 5 шт
- Розмарин (сухого або 4 невеликі гілочки свіжого) — 1 ст. л.
- Олія оливкова — 100 г
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі228.2 | жири126.4 | вуглеводи184.5 |
100 г страви | |||
ккал | белкі7.3 | жири4.1 | вуглеводи5.9 |
Рецепт «Телятина стифадо»:
М’ясо відварити до напівготовності (воно розколюється виделкою з невеликим зусиллям). Пінки знімаємо.
Додаємо нарізані помідори, цибулю, часник, оцет, томатний сік та масло. Гасимо близько 7-10 хв.
Готуємо цибулю. Його потрібно лише очистити. Для полегшення процесу заливаємо цибулю окропом. Очищену цибулю відправляємо в каструлю з м’ясом.
Додаємо вино, перець, цукор, сіль, лавровий лист, розмарин. Гасимо на середньому вогні до розм’якшення м’яса, ауд 25 хв.
Готова страва. Сервірувати можна картоплею, макаронами, рисом, але найкраще свіжим білим хлібом з хрусткою корочкою.
Краще спекіть домашній хліб… і їжте, не соромлячись, обмакуючи хліб у соус.
Цю страву дуже люблю. Нещодавно вирішила спробувати його в одній таверні. Очікувала чогось… неправильного, смачного… залишилася незадоволена… блякло, тьмяно і невиразно… Подумала, як же туристи можуть зрозуміти і полюбити грецьку кухню, якщо при першому знайомстві з нею подадуть таке! Пропоную варіант цієї страви, який має величезний успіх у моїй родині і серед наших друзів!
Приємного апетиту!!!
- Попередня
- Наступна