Трипофобія — визначення. Причини, симптоми та методи терапії

Страхи і панічні стани — явища досить поширені. І сьогодні люди все частіше цікавляться питаннями про те, чому виникає трипофобія, що це таке і якими симптомами супроводжується. Чи існують ефективні методики лікування подібного порушення?

Трипофобія — що це таке?

Трипофобією називають порушення, при якому людина панічно боїться відкритих отворів і дірок. Вперше подібний розлад було виявлено трохи більше десяти років тому під час досліджень в Оксфордському університеті. До слова, і по сьогоднішній день тривають дискусії про те, чи є подібний стан хворобою.

Панічний напад у людини можуть викликати практично будь-які отвори. Це можуть бути ходи, виконані тваринами, а також пористі геологічні породи. Досить часто страх виникає при вигляді їжі з дірками. Наприклад, люди з подібною проблемою не можуть їсти сир, лякаються медових сотень. Навіть отвори на живих організмах, наприклад, розширені пори, вугрі, ранки, отвори залоз викликають дискомфорт і напад паніки.

Трипофобія та її причини

Відразу ж варто зазначити, що трипофобія — хвороба, яка пов’язана з психічним станом людини. На жаль, причини появи такого необґрунтованого страху вдається виявити далеко не в кожному випадку. Деякі вчені вважають, що має місце якась генетична схильність до подібного розладу. Водночас інші дослідники вважають це фобію еволюційною особливістю людського мозку, спрямованою на захист від найнебезпечніших рослин і тварин на планеті.

З іншого боку, більшість фахівців схиляється до того, що трипофобія пов’язана з особливостями виховання людини, впливом на свідомість культури, традицій і особливостей тієї чи іншої народності. Крім того, цей розлад може виникати в результаті психологічних травм.

Якими симптомами супроводжується трипофобія?

Як і будь-який інший острах, це порушення супроводжується неконтрольованими панічними атаками, що виникають при вигляді (або під час контакту) предмета з отворами. При цьому спостерігається посилення серцебиття, підвищене виділення поту, труднощі з диханням (деякі пацієнти відзначають, що просто не можуть вдихнути).

Трипофобія на шкірі людини може проявлятися великими червонуватими плямами, викликаними емоційним перенапруженням. Рідше можна спостерігати появу висипу. У деяких випадках страх настільки сильний, що призводить людину до напівобмірного стану. Іноді спостерігаються запаморочення, сильна нудота і блювота.

Є й інші симптоми, якими супроводжується трипофобія. Що це за ознаки? Насамперед панічний острах позначається на характері і поведінці людини. У пацієнтів відзначається порушення координації, підвищена нервозність, зниження працездатності, нав’язливі стани. Деякі хворі відмовляються виходити на вулицю.

Як лікують трипофобію?

Безумовно, при панічних нападах необхідно звернутися до психотерапевта. Тільки лікар розповість, чому виникла трипофобія, що це таке і як від неї позбутися. У деяких випадках терапія включає в себе прийом седативних препаратів, а іноді й антидепресантів.

На жаль, медикаментозне лікування може лише злегка послабити симптоми. Позбутися нав’язливих думок і необґрунтованого страху можна тільки шляхом постійної роботи над собою. Для усунення фобії використовуються різні психологічні методики і тренінги.