Вівсянобліни з сиром

Простий, смачний, швидкий і корисний рецепт сніданку з вівсянки. Підходить для дієтичного харчування. Ці вівсянобліни виходять дуже смачними і їх полюблять навіть ті, хто не на дієті!

Інгредієнти для «Вівсянобліни з сиром»:

• Пластівці вівсяні — 4 ст. л.
• Яйце куряче — 1 шт
• Молоко — 100 мл
• Сіль — 1/4 ч.
• Сир твердий — 20 г
• Орегано — 0,5 ч. л.

Харчова та енергетична цінність:

Рецепт «Вівсянобліни з сиром»:

Вівсяні пластівці залити молоком, перемішати і залишити на 10 хвилин. Бажано, щоб молоко було теплим. Можна з вечора залити вівсянку молоком і прибрати в холодильник. Сир натерти на дрібній терці. Додати до вівсянки яйце, сіль, орегано, сир. Перемішати. Розігріти сковороду. Якщо сковорода з хорошим антипригарним покриттям, то змащувати маслом не потрібно. Тісто розділити на 2 частини. Вилити одну частину тесту на сковороду і розрівняти лопаткою. Смажити на середньому вогні під закритою кришкою до рум’яності. Перевернути млинець і обсмажити з іншого боку. Теж саме виконати з другою частиною тесту. Все готово, приємного апетиту!