Яка вологість повітря повинна бути в квартирі

Настирливий сухий кашель, постійні застуди і зудячна подразнена шкіра — все це може бути реакцією на невідповідний рівень вологи.

Що таке вологість і від чого вона залежить

Вологість Humidifiers: Air moisture eases skin, breathing symptoms — це, якщо не вдаватися в подробиці, кількість водяного пара в повітрі. При вологості 100% пара так багато, що повітря не може утримати воду і вона проливається дощем. Або починає конденсуватися і осідати на поверхнях (якщо ви коли ‑ небудь чули визначення «точка роси» What is Humidity? — Definition, Measurements & Effects, це воно).

Коли ми говоримо про відносну вологість, наприклад 50%, мається на увазі, що в навколишньому повітрі рівно 50% тієї максимальної кількості водяної пари, яку повітря може утримати.

На рівень вологості впливає багато факторів:

• Сезон. Влітку вологість загалом вища (більш тепле повітря здатне утримувати більше водяного пара), взимку — нижче.
• Місце проживання. Поруч з водоймами відносна вологість вища, ніж у більш сухих районах. У тропіках — вище, ніж у північних широтах.
• Кліматичні умови всередині приміщення. Наприклад, опалювальні прилади всередині замкнутих квартир «висушують» приміщення: нагріте повітря здатне утримувати більше вологи, але кількість водяного пари в кімнаті не збільшується, тому відносна вологість падає. Зволожувачі, навпаки, примножують кількість водяної пари в повітрі — і відносна вологість зростає.

Яка вологість повинна бути в квартирі

Якщо говорити про самопочуття, вчені однозначні Indoor humidity and your family’s health: найкраще люди відчувають себе при відносній вологості в межах 30-60%.

Але з точки зору здоров’я кордони дещо звужуються.

Щоб звести до мінімуму більшість можливих несприятливих наслідків для здоров’я, вологість у приміщенні треба підтримувати на рівні 40-60% Indirect health effects of relative humidity in indoor environments.