Яловичина з анчоусами, корнішонами і каперсами. «Дорогою до Парижа».

Кулінарія Перегляди: 41

Були ми в гостях у не багатих французів, пробували луковий суп. А зараз заскочимо на південь Франції і спробуємо страву з неоднозначним поєднанням смаку риби і м’яса.

  • Інгредієнти для «Яловичина з анчоусами, корнішонами і каперсами. «По дорозі до Парижа».
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Яловичина з анчоусами, корнішонами і каперсами. «По дорозі до Парижа».


Інгредієнти для «Яловичина з анчоусами, корнішонами і каперсами. «По дорозі до Парижа».

  • Яловичина (м’якоть зі спини або задньої ноги) — 1 кг
  • Анчоуси (філе) — 8 шт
  • Каперси — 70 г
  • Корнішони — 5 шт
  • Цибуля ріпчаста (середня) — 1 шт
  • Часник — 6 зуб.
  • Коньяк — 100 мл
  • Гвоздика — 2 бут.
  • Суміш спецій (букет гарні)
  • Вино червоне напівсухе (в ідеалі «» Кіт дю Рон «) — 1 бут.
  • Олія оливкова — 3 ст. л.
  • Сіль (за смаком)
  • Перець запашний (свіжомолотий)

Час приготування: 135 хвилин

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

4986.6 ккал

белки

442.8 р

жири247.8

р

вуглеводи74.9

р

Порції

   

ккал

1246.7 ккал

белкі110.7

р

жири62

г

вуглеводи18.7

р

100 г страви

   

ккал

141.3 ккал

белкі12.5

р

жири7

г

вуглеводи2.1

г

 

Рецепт «Яловичина з анчоусами, корнішонами і каперсами. «По дорозі до Парижа».

1. Ці продукти нам потрібні. Букета гарні під рукою не було і в хід пішли Прованські трави.

2. М’ясо нарізаємо середніми кубиками, видаляючи плівки.

3. Подрібнюємо цибулю і підсмажуємо її на оливковій олії у великій сковороді з товстим дном до м’якості, приблизно 5 хвилин.

4. Додаємо м’ясо, збільшуємо вогонь до сильного і смажимо, перешкоджаючи, приблизно 10 хвилин.

5. Поки м’ясо смажиться, подрібнюємо часник.

6. Солимо, перчим як нам подобається. Заливаємо вміст сковороди коньяком і підпалюємо. Коли полум’я майже прогорить, засипаємо прованські трави, гвоздику, подрібнений часник. Наливаємо в сковороду вино, доводимо до кипіння і готуємо 5 хвилин. Перекладаємо всю суміш в жаропрочну каструлю, щільно закриваємо кришкою і ставимо в розігріту до 150 градусів духовку на 2 години.

7. Дрібно порубати корнішони, каперси, анчоуси. Все перемішати.

8. За 20 хвилин до готовності додаємо в каструлю соус з анчоусів, каперсів і корнішонів. Подавати гарячим!

9. На гарнір до такої яловичини добре підійдуть великі макарони. У кожного свій смак. Заздалегідь приготована страва тільки виграє. М’ясо вбирає в себе аромати соусу.

Приємного апетиту!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *