Звідки береться інфантилізм і що з ним робити

Поведінка як у дитини — це серйозний привід задуматися про візит до психотерапевта.

Також можна послухати цю статтю. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст:

Скажімо прямо: що таке інфантилізм, не до кінця розібралися Immature Personality Disorder: Contribution to the Definition of this Personality навіть професіонали.

У Міжнародному класифікаторі хвороб (МКБ ‑ 10 F60.8 Other specific personality disorders) це поняття фігурує Класифікація психічних розладів по МКБ ‑ 10 у списку особистісних і поведінкових порушень — поруч з такими відомими проблемами, як пасивно ‑ агресивний, психоневротичний, нарцисичний розлади. Але в настільній книзі психотерапевтів, актуальному виданні «Діагностичного та статистичного керівництва з психічних розладів» (DSM ‑ 5), інфантилізму немає.

Причина в тому, що немає конкретних загальновизнаних симптомів, за якими можна було б однозначно діагностувати інфантильний розлад особистості. Дослідження ще ведуться. Але розпізнати людину з цим порушенням все ж можна. Лайфхакер з’ясував як.

Що таке інфантилізм

У загальному сенсі інфантилізм означає незрілість. Це поняття використовують не тільки в психології. Наприклад, існує фізіологічний інфантилізм — стан, при якому доросла людина серйозно відстає у фізичному розвитку: має маленький зріст, дитячі риси. Або інфантилізм статевий — незрілість статевих органів.

Психологічна незрілість означає Immature Personality Disorder: Contribution to the Definition of this Personality, що людина не готова до того, щоб функціонувати в дорослому світі. Його поведінкові шаблони, звички, спосіб життя не відповідають таким у нормальних особистостей.

Тут потрібно зробити відступ про те, що таке норма. Соціуми бувають різними. Десь, наприклад, прийнято, щоб дитина залишала вітальний будинок відразу після повноліття, а десь вважається цілком нормальним, коли син або дочка живе з батьками все життя і приводить власну сім’ю під спільний дах.

Коли ми говоримо про інфантилізм, мається на увазі, що доросла людина виглядає незрілою, несамостійною, «дитиною» в контексті того суспільства, частиною якого вона є.

Втім, жити з батьками, в той час як однолітки вже давно стали автономними, або, покладемо, слухатися маму в 45 — це ще не діагноз. Про інфантильний розлад особистості психологи говорять Immature Personality Disorder: Contribution to the Definition of this Personality, коли людина негнучка, неадаптивна. Він не може перебудуватися, «подорослішати», навіть коли його дитячі звички загрожують катастрофою сім’ї, кар’єри.

Ось це небезпечне неблагополуччя («Він поводиться як безпорадна дитина або легковажний підліток, від цього всім погано, і йому в тому числі») і є основним критерієм психічного порушення.

Як розпізнати інфантилізм

Симптоми психологічної незрілості обширні і різноманітні. Вони часто перетинаються з ознаками інших розладів — нарцисичного, пасивно ‑ агресивного, ексцентричного. Але є деякі ключові моменти Immature Personality Disorder: Contribution to the Definition of this Personality . Запідозрити інфантилізм можна, якщо людина проявляє відразу кілька з цих особливостей.

Схильність до безвідповідальної поведінки

Перебігти дорогу на червоне світло, втратити важливий документ, зірвати дедлайн, роками заробляти мінімалку. Такими вчинками людина фактично перекладає відповідальність з себе на оточуючих «дорослих». Саме вони повинні подбати про його безпеку, відновити папери, щось зробити з термінами завдання і оплатити продукти і комунальні витрати.

Перепади налаштування

У людей з інфантилізмом вони мають більш різку амплітуду, ніж зазвичай. А гарний настрій часто приймає форму хлопчини, глузливості.

Імпульсивність

Людина пишається тим, що в будь-який момент різко може куди ‑ небудь виїхати. Або, наприклад, гордо і незалежно кого-небудь послати.

Нездатність ставити цілі і будувати довготривалі плани

Простими словами — людина живе, не замислюючись про завтрашній день.

Невміння розпоряджатися грошима

Вони або повністю спускаються на нескінченні хотілки, або копляться під подушкою на чорний день.

Схильність до ризикованої поведінки

Приклади такої поведінки включають любов до азартних ігор, екстремальних видів спорту, небезпечного водіння, захоплення наркотиками, безладні статеві зв’язки.

Уникання незручних ситуацій

Зателефонувати в державну організацію, щоб вирішити якесь питання. Сходити на батьківські збори до школи. Поговорити з сусідом, який залишає сміттєві пакети на сходовій клітці. Все це виявляється для людини непосильними завданнями, які вона з радістю перекладає на оточуючих.

Почуття вищості перед іншими

«Все навколо дурні».

Завищені вимоги до близьких

Людина завжди знає, що повинен робити партнер, діти або інші члени сім’ї. Наприклад, від трирічної дитини він може вимагати обов’язкового прибирання в квартирі вечорами, причому не заради чистоти, а виключно в рамках виховного процесу. А від чоловіка — щоденної гарячої вечері з пари страв. При цьому вимоги до себе, навпаки, знижені: потерпілий від інфантилізму нікому нічого не винен.

Невдячність до оточення

Навіть якщо ті підкоряються завищеним вимогам.

Прагнення знецінити близьких

При цьому люди з інфантильним розладом підкреслюють власну значимість.

Бажання перекласти обов «язки на інших

Побутові проблеми, турботу про дітей людина залишає близькою, нерідко супроводжуючи це фразами на кшталт «Та що тут робити?!», «Ви що, самі не впораєтеся?».

Ворожість щодо ролей, яких очікує соціум

Чоловік, жінка, батько, мати, друг, партнер — для людей з інфантильним розладом часто це порожній звук. Вони принципово поводяться так, як їм хочеться, ігноруючи «нав’язані суспільством» моделі поведінки.

Низький рівень емпатії

Для людини існують тільки її переживання. До почуттів та емоцій інших він байдужий.

Страх визнати свою неправоту

Зрілий дорослий здатний сказати: «Я помилився». Людина з інфантилізмом же буде до кінця вивертатися і твердити: «Це не я, це ви все зіпсували!»

Звідки береться інфантилізм

Передбачається, що психологічна незрілість може бути викликана одним з трьох факторів Immature Personality Disorder: Contribution to the Definition of this Personality (або їх поєднанням).

• Індивідуальні нейробіологічні особливості. Людина народжується «вічно молодою», її «дитячість» обумовлена будовою мозку.
• Черепно ‑ мозкова травма. Такі пошкодження порушують діяльність ЦНС. Якщо травма була отримана в дитячому або підлітковому віці, вона може зупинити психоемоційний розвиток — людина назавжди залишиться «дитиною».
• Досвід, отриманий в дитинстві. Інфантилізмом нерідко страждають ті, кого надмірно опікали батьки. Або інша крайність: занедбані діти, які або втомилися від непосильної відповідальності в ранні роки і тепер прагнуть її на когось перекласти, або настільки сумують без фігури люблячого батька або матері, що призначають на цю роль оточуючих.

Що робити з інфантилізмом

Інфантилізм — один з найменш вивчених розладів особистості. Лікувати його вкрай складно. Хоча б з тієї причини, що сама людина з цим порушенням навряд чи визнає існуючу проблему.

До того ж, як ми вже сказали вище, інфантилізм нерідко супроводжується симптомами інших видів психічних порушень. Так що терапія, навіть якщо людина на неї погодиться, буде довгою і досить складною.

Психологи радять по можливості не вплутуватися в цю гру з перевихованням і не звалювати на себе вирішення чужих проблем.

Якщо є варіант просто припинити спілкування з тим, хто страждає інфантилізмом, зробіть це.

Але, звичайно, це можливо не завжди. Якщо інфантильні риси демонструє ваш близький, залишається тільки один вихід: переконати «дитину» звернутися до психотерапевта. Медик познайомиться з пацієнтом ближче і підбере для нього найбільш ефективний варіант лікування.

До речі, психотерапія буде корисною і вам, якщо ви змушені контактувати з людиною, у якої інфантильний розлад, щодня. З її допомогою ви навчитеся протистояти спробам маніпулювати вами. І зможете відновити самооцінку, напевно постраждалу при травматичному спілкуванні.