Звідки береться шум у вухах і що з ним робити

Кров’яний тиск стукає, віддасть тисне низькими частотами, а спазм загадково клацає. Лайфхакер з’ясував, про що говорять фантомні звуки.

Звідки береться шум у вухах

За статистикою, від шуму у вухах регулярно страждають Tinnitus мінімум 10% жителів Землі. Деякі медики вважають, що проблема поширена ще ширше, і називають її жертвами кожного п’ятого Tinnitus Overview.

При цьому всі дослідники підкреслюють, що тинітус (так називаються фантомні звуки у всіх їх різноманітних проявах) не самостійний діагноз, а симптом. Він може бути викликаний кількома причинами.

Запалення або чужорідне тіло

Рідина, сторонній предмет, який-небудь жучок або банальна сірчана пробка — все це може викликати шум у вухах. Також його причиною можуть стати збільшені аденоїди, всілякі запалення, включаючи відит, що розвивається (який, втім, складно пропустити завдяки іншому симптому — стріляючому болю). Все це викликає постійне роздратування барабанної перепонки Tinnitus Overview. Найчастіше такі проблеми супроводжуються відчутним тиском, низькочастотним гудінням у вухах.

Якщо шум супроводжується запамороченням, вам прямий шлях до лора: можливий запальний процес у внутрішньому вусі.

Спазм горлянки або м «язів середнього вуха

При спазмі м’яз, прикріплений до слухової труби, різко скорочується — і ви чуєте клацання. А можливо, і не один, а кілька ритмічних. Подібні спазми — свого роду нервовий тик, що виникає всередині тіла. Як правило, він проявляється під час розмови, жування, ковтання і не дає про себе знати в інший час. Серйозною проблемою така ситуація не є. Але якщо ви натиснете цю кнопку, з ними можна поборотися.

Серцево-судинні проблеми

Високий кров’яний тиск або атеросклероз (бляшки в кровоносних судинах) нерідко «чується» як пульсуючі звуки, що повторюють серцебиття Pulsatile Tinnitus. До пульсації варто поставитися серйозно: порушення кровообігу можуть стати причиною інсульту.

Остеохондроз та інші зміни у шийному відділі хребта

Такі проблеми нерідко призводять до порушення кровотоку. Слуховий нерв і задні відділи головного мозку реагують на нестачу кровопостачання, і ви починаєте чути щось схоже на лязг.

Вікові зміни слуху

Тінітус у всіх його проявах — клацаючих, пульсуючих, що гудуть, шумлять — часто стає першим симптомом Tinnitus наближення втрати слуху у літніх людей.

Стрес

Хоч дослідники і визнають Stress and tinnitus, що про вплив стресу на розвиток тінітусу знають поки мало, тим не менш цей фактор вважається одним з можливих провокаторів шуму у вухах.

Інші причини

Ось цілий ряд менш поширених, але від того не менш шкідливих причин Tinnitus гула у вухах:

1. Ендокринні порушення.
2. Гормональні зміни у жінок.
3. Залізодефіцитна анемія. Брак заліза погіршує постачання мозку киснем з усіма витікаючими гучними проблемами.
4. Надмірно жорсткі дієти або незбалансований раціон 10 Foods That Will Make Your Tinnitus Symptoms Worse, наприклад з підвищеним вмістом солі або цукру.
5. Отосклероз — зростання кісткової тканини в середньому вусі, що супроводжується зниженням слуху і нерідко аудіоефектами.
6. Зловживання деякими ліками, токсичними для слухового нерва. Серед них деякі антибіотики, сечогінні, саліцилати.
7. Пухлини та інші мозкові порушення.

Як лікувати шум у вухах

Хороша новина: більшість випадків тінітусу проходять самі собою і не вимагають спеціального лікування Ringing in the Ears (Tinnitus). Якщо ж фантомні звуки переслідують вас регулярно, не дійте на авось, а зверніться до терапевта: він допоможе або направить вас до більш вузького фахівця.

На прийомі медик поставить вам питання, на які необхідно відповісти максимально повно і правдиво. Зокрема, питання можуть стосуватися ліків і біодобавок, які ви приймаєте, способу життя та харчування, здоров’я ваших старших родичів (той же отосклероз нерідко є спадковим захворюванням) і так далі. З великою ймовірністю вам також доведеться пройти ряд тестів на слух і рухливість щелепи і шиї. Іноді лікар може призначити КТ або МРТ.

Швидше за все, за підсумками візиту вам будуть рекомендовані:

1. Протипростудні препарати і маніпуляції, покликані позбавити вас від запалень і набряків у носоглотці.
2. Промивання вуха з метою видалити з нього сірчану пробку, надлишки води, сторонні предмети.
3. Релаксанти — препарати, що розслабляють мускулатуру. Вони допоможуть позбутися клацань, викликаних м «язовими спазмами. У ряді випадків може знадобитися і хірургічне втручання.
4. Препарати, що поліпшують кровообіг у внутрішньому вусі і головному мозку. Ці «ліки від шуму» повернуть необхідний тонус судинам, позбавивши вас від пульсуючих проблем.
5. Фізіо- і психотерапія. Наприклад, непогано допомагають Tinnitus: What’s That Noise? компактні прилади — джерела білого шуму, який блокує клацання, гул і пульсацію.
6. Зміна раціону.
7. Масажі. Ці маніпуляції, по-перше, допомагають зняти стрес, а по-друге, поліпшити кровообіг, в тому числі і в шийному відділі хребта.

Неважливо, в якому вусі жужжить. Якщо шум повторюється, обов’язково йдіть до лікаря. Тому що недолічене первинне захворювання може обернутися найбільш неприємними наслідками аж до втрати слуху та інсульту.