10 поширених причин ікоти, включаючи смертельно небезпечні

Якщо ви шукаєте, нехай і з перервами, дві доби і довше, якомога швидше зверніться до лікаря.

Як правило, ікота безпечна. Її викликають мимовільні скорочення діафрагми What Causes Hiccups? — великого м’яза, що розділяє грудну і черевну порожнини.

У нормі діафрагма дозволяє нам дихати. Коли вона рухається вниз, грудна клітина розширюється і легкі отримують можливість втягнути в себе повітря. Ми вдихаємо. Коли вона піднімається вгору, то витісняє повітря з легких. Відбувається видих.

Рухами діафрагми керує мозок. Але іноді його сигнали збоять, і діафрагма починає мимоволі скорочуватися. При кожному спазмі легені виштовхують з себе повітря, воно виходить через гортань і захлопує голосову щілину і надгортанник. Цей процес супроводжується характерним звуком — ікотою.

Фізіологи досі не зовсім розуміють, чому іноді мозок клініт на такому простому русі, як вдих-видих. Однак деякі фактори, які здатні запускати ікоту, встановити все-таки вдалося. Відразу скажемо: іноді ікота — небезпечний сигнал.

Коли треба терміново звернутися до лікаря

Експерти авторитетної дослідницької організації Mayo Clinic називають Hiccups два симптоми, з якими треба якомога швидше звернутися до терапевта:

• ікоту, що триває 48 годин і більше;
• ікота менш тривала, але настільки втомлива, що заважає вам їсти, пити, спати або дихати.

Виклик швидкої не потрібен. Навіть у перерахованих вище ситуаціях ікота сама по собі не загрожує летальним результатом. Однак вона може бути ознакою серйозних захворювань, які важливо вчасно діагностувати.

Чому люди шукають

Найчастіше напади ікоти самостійно проходять через кілька хвилин. Таку ікоту називають короткочасною. Втім, короткочасною вона буде вважатися і в тому випадку, якщо з перервами або без триває до двох діб. А ось якщо ви шукаєте довше, мова йде про довготривалу або стійку ікоту.

Причини короткочасної ікоти

1. Вживання газованих напоїв.
2. Перебір з алкоголем.
3. Переїдання.
4. Раптова зміна навколишньої температури. Наприклад, коли ви виходите з дому на вітер або, навпаки, повертаєтеся з морозу в теплий офіс або квартиру.
5. Вживання надто гарячої (опціонально — гострої) або холодної їжі.
6. Хвилювання, збудження, страх, стрес.
7. Випадкове заковтування повітря. Таке буває, коли ви жуєте гумку або облизуєте льодяники.

Причини стійкої ікоти

Ікоту, яка триває більше двох діб, можуть викликати десятки факторів. Щоб не перераховувати окремо, їх групують у три категорії.

1. Роздратування або пошкодження нервів

Мова про блукаючі нерви або діафрагмальні — ті, що контролюють рухи діафрагми. Пошкодити або викликати їх роздратування можуть:

• Волосинки, шматочки бруду або інші об’єкти (наприклад дрібні комахи), які потрапили у вухо і стосуються барабанної перепонки.
• Пухлина, кіста, зоб в районі шиї.
• Ларингіт. Так називають запалення слизових оболонок гортані. Найчастіше воно пов’язане з простудними або інфекційними захворюваннями на кшталт кору, кашлюку, скарлатини.
• Ізжога. Вона ж — гастроезофагеальний рефлюкс, при якому кислий шлунковий сік потрапляє в стравохід і дратує його стінки.

2. Розлади центральної нервової системи (ЦНС)

Інфекція, пухлина, пошкодження ЦНС через різні травми — все це може призвести до мимовільних спазмів діафрагми. Ось лише кілька прикладів захворювань, що входять до цієї категорії:

• менінгіт;
• енцефаліт;
• травматичні ушкодження мозку;
• інсульт;
• розсіяний склероз;
• пухлини мозку — як доброякісні, так і злоякісні (рак).

3. Захворювання, що стосуються обміну речовин, і прийом деяких препаратів

Спровокувати стійку ікоту можуть наступні фактори:

• діабет;
• хвороби нирок;
• дисбаланс електролітів;
• неконтрольований прийом транквілізаторів, стероїдів, барбітуратів, знеболюючих засобів;
• алкоголізм.

Що робити при ікоті

Якщо мова йде про короткочасний ікот, то нічого. Вона сама пройде через 2-3 хвилини. Існують способи скоротити цей термін, Лайфхакер детально писав про них тут. Вибирайте той, який вам сподобається, і дійте.

При стійкій же ікоті обов’язкова консультація з терапевтом. Лікар проведе огляд і за результатами відправить вас до профільного фахівця — наприклад, отоларингологу, щоб видалити сторонній об’єкт з вуха або зупинити ларингіт, що розвивається. Або ж призначить додаткові аналізи, які допоможуть докопатися до справжніх причин ікоти.