7 суворих уроків, які ми отримуємо протягом життя

Люди, які не вчаться на своїх помилках, постійно стикаються з одними і тими ж проблемами. Головне — вчасно зрозуміти, що нам підказує життя. І ось найважливіші істини, які краще засвоїти якомога раніше.

Скільки разів можна наступити на одні й ті ж граблі?

Життя не схоже на чек-лист. З досвіду потрібно отримувати уроки. Якщо не застосовувати отримані знання на практиці, то від них не буде ніякого толку. І якщо щось сталося з вами одного разу, у вас немає ніякої гарантії, що це не повториться. Точно так само, якщо колись вам щось добре вдавалося, це не означає, що ви завжди будете в цьому досягти успіху.

Іноді найсуворіші життєві уроки доводиться отримувати знову і знову. Від нас залежить, чи встигнемо ми вчасно розпізнати, що потрапили в ту ж саму калюжу, щоб цього разу прийняти інше рішення і вилізти з неї.

1. Найлегший шлях зрештою виявляється найбільш слизьким

Можливо, цей життєвий урок ми отримуємо найпершим.

Коли щось здається занадто хорошим, щоб бути правдою, зазвичай воно їй дійсно не є. Безкоштовний сир і справді можна знайти тільки в мишоловці.

Шлях може здаватися легким тому, що можливі труднощі не завжди можна розгледіти з першого погляду. Ми часто віддаємо перевагу іншим просто тому, що поквапилися з вибором і зробили його неуважно. Іноді це відбувається випадково, іноді — навмисно, незважаючи на всі стоп-сигнали і червоні прапорці, які ми не могли не помітити.

Але підсумок завжди один. Легкий шлях на повірку часто виявляється для нас набагато більш важким, ніж правильний, але не такий привабливий, якби ми з самого початку пішли саме по ньому.

2. Любовним американським гіркам потрібні хороші гальма

Ви знаєте приклади відносин, які розвивалися зі швидкістю тисяч кілометрів на годину? Коли пари проводили разом добу напролет і не могли надивитися один на одного? Чи говорили ви зі своєю половинкою про шлюб вже після трьох місяців знайомства?

Такі відносини сповнені пристрасті і вогню. Але зазвичай вони першими і розвалюються. І розбиваються вщент.

Так, любов нагадує американські гірки. Напевно, такою вона і повинна бути. Але один з найважчих уроків, який нам необхідно отримати, полягає в тому, що потрібно вміти пригальмовувати.

Потрібно розуміти, коли варто прискоритися, а коли краще рухатися повільніше, коли стрибнути в омут з головою, а коли притримати коней.

Тому що без гальм ви будете прискорюватися все більше і більше і пропустите можливість дізнатися один про одного те, що знати важливо. І прийняти один одного такими, які ви є. До того моменту, коли ви усвідомлюєте це, може бути занадто пізно.

3. Краще робити потроху, але регулярно, ніж зрідка влаштовувати собі аврали

Дехто вважає, що в один чудовий день у них все налагодиться само собою. Що це за день такий, цікаво? Як ви собі його уявляєте? Ви думаєте, що одного разу прокинетеся в розкішному особняку, з двома феррарі, припаркованими біля дверей? Звідки це все має з’явитися, з чарівного порталу?

Один прекрасний день — це сьогодні. Почати бути задоволеним своїм життям потрібно прямо зараз. Щось міняти потрібно вже зараз. Кращого моменту не буде.

Великий прорив робиться тільки за допомогою поступових маленьких кроків. Ви не зможете натиснути на перемотку, як герой фільму «Клік». Яким би ви не хотіли стати, докладіть для цього всіх можливих зусиль вже в даний момент.

4. Знання себе набагато важливіше особистих досягнень

Цей складний урок полягає в тому, що досягнення не повинні визначати вашу задоволеність собою. По людині досить легко сказати, що саме дає їй впевненість в собі. Впевненість, заснована тільки на особистих досягненнях, нестійка, вона більше пов’язана з егоїзмом і не призводить до внутрішньої гармонії.

Це не означає, що не потрібно ставити перед собою мети і намагатися їх досягти. Важливо розуміти, звідки приходить почуття задоволення.

Якщо ви женетеся тільки за досягненнями, ви ніколи не прийдете до повного задоволення. Справжнє задоволення визначається тільки свободою творчості, бажанням краще зрозуміти себе і своє ремесло. Досягнення ж швидко втрачають свою важливість.

Ви будете підніматися в гору, всіма силами намагаючись подолати крутий підйом, вгризатися в камені, щоб досягти вершини. Але ви ще не встигнете дістатися до неї і насолодитися видом, коли помітите наступну гору, більш високу. І тоді ви подумаєте, що, схоже, нічого і не досягли, і тепер на вас чекає новий підйом. Як бачите, підхід тупиковий.

5. Ви — відображення людей, з якими ви проводите більшу частину свого часу

Скажи мені, хто твій друг, і я скажу тобі, хто ти. Люди навколо вас служать вашим дзеркалом. У них ви можете побачити себе, свої власні риси. Якщо ви проводите більшу частину часу з людьми, у яких ті ж самі страхи, комплекси або негативні якості, ви звикнете до цих характеристик в собі. Вони тільки зміцняться, і ви будете вважати, що це просто частина вашої натури.

І навпаки, якщо ви будете більше спілкуватися з людьми, які кидають виклик вашим страхам, невпевненості в собі та іншим слабким місцям, ви неминуче почнете змінюватися. Ви будете вбирати і переймати позитивні риси, яких вам, можливо, не вистачає.

Усвідомлений вибір оточення допоможе вам зробити себе саме таким, яким ви хочете бути. Вам не вистачає впевненості? Спілкуйтеся з впевненими в собі людьми. Хочете освоїти новий навик? Побільше обертайтеся в колі людей, у яких він вже добре розвинений.

Є в цьому й інша сторона. Часом досить важко зрозуміти, коли потрібно піти. Іноді люди з’являються в нашому житті в потрібний момент, коли нам необхідно чогось навчитися у них, а їм — у нас. Тоді починає формуватися дружба. Але будь-які стосунки — це частина вашого шляху. І іноді дуже складно зрозуміти, коли вашим дорогам пора розійтися. Для цього потрібно постійно приділяти велику увагу тому, як ви проводите час і з ким ви його проводите.

6. Ви не можете не змінюватися, а спроби залишитися колишнім іноді приносять тільки шкоду

Більшість людей прагнуть до безпеки і стабільності. Це нормально.

Важливо зрозуміти цінність змін. Змін не уникнути. Зазвичай це лякає. Ми боїмося змін, тому що вони пов’язані з невизначеністю. А ми хотіли б тримати своє життя під контролем.

Щоб позбутися цього страху, потрібно, навпаки, прагнути змін. Саморозвиток в цілому можна порівняти з регулярними тренуваннями. Якщо ви ходите в тренажерний зал і день у день робите одні і ті ж вправи, зрештою ваше тіло звикає до однакового навантаження і ці вправи перестають представляти для нього складність. Тоді починає діяти ефект плато. Вам стає комфортно, але в певний момент цей комфорт починає працювати проти вас. Щоб рухатися далі, потрібні зміни.

Не чекайте, що вони настануть самі собою. Змінюйтеся самі. Коли ви починаєте відчувати найменші ознаки того, що зав’язли в рутині, починайте усвідомлено вносити зміни у ваше життя. Завдавайте попереджувальних ударів, будьте на крок попереду самого себе. Змушуйте мозок і тіло працювати, пробуйте щось нове і незвідане.

7. Всередині себе ви завжди знаєте, яким шляхом піти

Головне — слухати свій внутрішній голос. Змінити роботу або залишитися на колишньому місці? Зберегти відносини або рухатися далі? Робити те, що вам подобається, або те, чого від вас хочуть інші? Часто на всі ці питання є дві відповіді: відповідь, продиктована розумом або звичками, і відповідь, яка нам підказує внутрішній голос.

Всі ми чуємо його. Всі ми знаємо, як і коли він звучить. Однак часом так важко наслідувати його.

Чому? Тому що наше его змушує нас слідувати набагато більш гучним голосам, які заманюють обіцянкою комфорту, безпеки, великих досягнень або відсутності болю. Ми залишаємося в офісі замість того, щоб подорожувати по світу, в черговий раз читаємо чужі книги замість того, щоб писати свої. Ми дозволяємо збити себе зі шляху, хоча знаємо, що нам насправді потрібно.

Проблема полягає в тому, що внутрішній голос нікуди не дінеться. І чим більше ви його ігноруєте, тим голосніше він буде звертатися до вас. Можливо, врешті-решт його шепіт перетвориться на крик. І вам доведеться до нього прислухатися. Ймовірно, так люди починають відчувати, наприклад, кризу середнього віку.

Цінуйте себе. Довіртеся своєму внутрішньому голосу. Ваше серце не бреше, воно не підкаже вам неправильної дороги.

Всі ці уроки іноді буває складно пройти з першого разу. Чим раніше ми усвідомлюємо, чому вони нас навчають, тим швидше перестанемо прогулюватися по нашому особистому полю з граблів.