Через скільки виходить нікотин з грудного молока: терміни виведення, можливі наслідки куріння, поради медиків

Куріння є однією з найпоширеніших шкідливих звичок. На жаль, тютюн викликає сильне звикання, тому іноді навіть після пологів жінки не можуть встояти перед сигаретою. Деякі вважають, що від кількох затяжок не буде ніякої шкоди, інші вирішують, що проблем можна уникнути, якщо перейти на кальян або електронні сигарети. Ще одні новоспечені мами і зовсім вирішують перевести чадо на штучне харчування, аби не відмовлятися від улюбленої пристрасті.

Варто розвіяти кілька міфів, пов’язаних з тим, через скільки виходить нікотин з грудного молока і чи несе він шкоду улюбленому малюку.

Чому ГВ так важливо

Материнське молоко стає для малюка практично єдиним джерелом отримання необхідних вітамінів і мікроелементів. Крім цього, натуральне харчування є свого роду ліками. Молоко матері допомагає підтримувати не до кінця сформовану імунну систему чаду.

Важливо, щоб під час ГВ дитина не отримувала шкоди. Тому будь-якій матері варто дізнатися, через скільки виходить нікотин з грудного молока і якої шкоди малюку може завдати це шкідлива звичка.

Основні міфи

Багато дівчат заспокоюють себе легендами, які вони прочитали в інтернеті або чули від подруг. Тому варто раз і назавжди розвіяти основні міфи про куріння і грудне вигодовування.

Вважається, що токсини тютюнового диму буквально розщеплюються самим молоком. Зрозуміло, це не є правдою. Насправді натуральне харчування малюка просочується всіма отрутою, які мати вдихає в себе. Крім цього, жінки нерідко починають курити в присутності малюків, через що крихти отримують подвійну дозу отрути.

Наступний міф пов’язаний з тим, що смакові якості і корисні властивості молока не змінюються від куріння. Це теж неправда. Харчування малюка набуває дуже неприємного смаку, чому новонароджений може і зовсім відмовитися від ГВ.

Крім цього, знижується і обсяг молока. Нікотин негативно позначається на лактації.

Як швидко виходить нікотин з грудного молока після однієї сигарети

Деякі дами вважають, що, викривши лише одну папіроску, вони не можуть завдати шкоди чаду. Але, на жаль, і це не є істиною. Якщо говорити про те, скільки виходить нікотин з грудного молока, то варто врахувати той, факт, що розпад цієї шкідливої речовини починається лише через кілька годин після затяжки. Більшість отрут виводяться з сечею, як і будь-які інші шкідливі речовини. Відповідно, часткове очищення настає тільки через 15 годин. Якщо говорити про повне позбавлення від нікотину, то на це піде доба.

Крім цього, не варто забувати, що після виведення нікотину деякий час в організмі буде присутній котинін (продукт розпаду отрути).

Враховуючи, що дитина повинна харчуватися досить часто, немає ніякого сенсу міркувати, через скільки виходить нікотин з грудного молока. Потрібно повністю відмовитися від шкідливої звички хоча б на кілька місяців, поки малюк не перейде на прикорм.

Якщо мати курить часто

У цій ситуації набагато простіше повністю перевести малюка на штучне харчування, ніж обчислювати, який час виходить нікотин з грудного молока. Неважко здогадатися, що при постійному палінні шкідливі речовини не тільки не встигають покинути організм жінки, але і накопичуються в ньому.

Якщо в день мати малюка викурює по 10 сигарет, то чекати очищення організму доведеться дуже довго.

Що впливає на швидкість виведення нікотину

Зрозуміло, в більш молодому віці обмінні процеси відбуваються набагато швидше. Також на те, скільки виводиться нікотин з грудного молока, впливають і інші фактори. Наприклад, багато залежить від здоров «я матері, періоду куріння та її способу життя.

Якщо у жінки є проблеми з нирками, то процес виведення токсинів стає більш довгим. Чим здоровіші ці органи, тим швидше і нікотин залишає тіло матері новонародженого. Однак навіть за умови того, що у жінки ніколи не було медичних проблем, раніше, ніж через 2 дні після останньої затяжки не варто пропонувати малюку груди.

На те, через скільки виходить нікотин з грудного молока, впливають і самі сигарети. Чим вони міцніші, тим довше отрута залишатиме тіло матері, що годує. Найдовше виводиться нікотин, якщо дама віддає перевагу жувальному тютюну.

Як бути

Стрес і післяпологова депресія нерідко призводять до того, що жінка буквально не може стриматися. У цій ситуації вона розривається між бажанням розслабитися і не нашкодити малюку. Якщо дуже хочеться курити, то варто спочатку погодувати улюблене чадо, а потім сцедити все молоко в пляшечку і прибрати в холодильник.

Потім жінка може викурити одну сигарету. Однак після цього вона не повинна підпускати малюка до грудей не менше 48 годин. За цей час доведеться обходитися збереженим молоком і сухими сумішами.

Через скільки можна годувати малюка молоком, якщо курити електронну сигарету

Деякі дами вважають, що в процесі так званого вейпінгу не відбувається горіння, тому такий вид куріння не може завдати великої шкоди малюку. Безумовно, при палінні електронних сигарет людина не отримує канцерогенів, проте нікотин нікуди не зникає.

Відповідно, навіть коли нікотин виходить з грудного молока, в організмі матері все також залишаються продукти його розпаду. Це означає, що чекати перед грудним вигодовуванням доведеться стільки ж, скільки і після викуреної звичайної сигарети.

Якщо курити кальян

Кальяни не несуть такого шкідливого впливу. Однак назвати їх альтернативою можна насилу. По-перше, якщо під час куріння використовується тютюн, то в організм потрапляє нікотин, смола та інші шкідливі компоненти. Крім цього, рясний дим, який проникає в організм матері, негативно позначається на складі молока і рівні лактації.

Куріння нешкідливого, як здається, кальяну, викликає залежність і призводить до негативних наслідків. Тому медики рекомендують відмовитися від будь-якого виду куріння. Якщо немає сил терпіти, то краще спочатку викурити сигарету, а потім годувати малюка, як описувалося вище.

Чим куріння небезпечне для грудничка

Нікотин дуже токсичний, тому в першу чергу він вражає нервові волокна. Куріння матері негативно позначається на роботі серця малюка. Дитина стає більш неспокійною, постійно плаче. Є ризик розвитку метеочутливості, проблем з роботою ЖКТ та інших органів.

Згідно з дослідженнями, так званий синдром раптової дитячої смертності пов’язаний саме з потраплянням нікотину в маленьке тіло малюків. Якщо курять обидва батьки, то дитина перебуває ще в більшій небезпеці, оскільки вона стає пасивним курцем і одночасно отруюється токсинами через молоко матері. Тому не варто ризикувати здоров’ям і психічним розвитком своєї дитини. Краще відмовитися від негативної звички.