Дізнаємося як буде правильно організувати перший прикорм при штучному вигодовуванні

Для початку варто розібратися, як зрозуміти, що дитина готова до введення прикорму. У цьому випадку краще запізнитися, ніж випередити події.

В першу чергу варто проконсультуватися з дільничним педіатром, але і про своє сьоме почуття забувати не варто, адже протягом 9 місяців ви зі своїм малюком були єдиним цілим. Якщо він почав активно цікавитися споживаною вами їжею, заглядає вам у рот і намагається покласти у свій що-небудь, якщо отриманої молочної суміші вже не вистачає і дитина не витримує заплановані проміжки між прийомами їжі, значить, ви перебуваєте на шляху до введення прикорму. Вроджений рефлекс також повинен носити згасаючий характер, і в разі споживання запропонованої мамою їжі вміст ротика повинен залишитися всередині, а не бути продемонстрований оточуючим. Якщо було прийнято рішення вводити перший прикорм при штучному вигодовуванні, обов’язковою умовою для готовності до нього має бути вміння малюка сидіти, відвертатися від небажаного продукту або нахиляти голову. Вік дитини повинен бути не менше 4 місяців.

З чого краще починати перший прикорм при штучному вигодовуванні?

Відповідь на це запитання вам підкаже ваш малюк. Існує думка, що ідеальним прикормом у перші місяці вважається яблучний сік, але, на жаль, існують обмежувальні фактори, що негативно позначаються на ще незміцнілому кишковому тракті грудничка. Вибираючи перший прикорм при штучному вигодовуванні для свого крихти, варто віддавати переваги кашам і овочевим сумішам.

Чому каші?

Каші варто вводити в тому випадку, якщо дитина народилася маловагою або її вага повільно збільшується. Якщо малюк рухливий і активний, то для додаткового джерела енергії також підійде кашка. Перша каша, яка приходить на думку багатьом молодим мамам щодо першого прикорму — манна. Але це неправильно. Манна каша, так само, як і вівсяна, містить велику кількість глютену, який негативно позначиться на травленні малюка. Оптимальним прикормом для першого часу стануть гречані, рисові та кукурудзяні каші. Багато мами віддають перевагу домашній їжі, приготованій у пароварці або на плиті. Поряд з цим, використання готової продукції у вигляді швидкорозчинних каш знаходить все більше прихильників. Посудіть самі, кому полювання проводити час на кухні в процесі приготування тільки заради того, що б малюк з’їв 1-2 чайні ложки? Саме з такої дози варто починати перший прикорм при штучному вигодовуванні, щодня збільшуючи кількість в два рази. Дитина вам сама покаже, коли вона голодна, а коли сита. Якщо необхідно вибрати прикорм при змішаному вигодовуванні, всі вищевикладені поради будуть корисні, за винятком однієї. Якщо крім молочної суміші дитина отримує грудне молоко, то саме їм і варто розбавляти першу кашку малюка.

Чому овочеві пюре, а не фруктові?

Починаючи перший прикорм для дітей з ароматних і солодких фруктових пюре, батьки стикаються з проблемою відмови малюка від більш прісної їжі, якою і є каші та овочі. Негативним фактором можуть стати фруктові кислоти і великий вміст цукру, що дратують слизову ще не до кінця дозрілого шлунка. Це може призвести до ранньої появи гастриту і проблем з нирками. Вибираючи овочеві пюре як перший прикорм при штучному вигодовуванні, варто дотримуватися тих самих дозувань, що і при введенні каш (починаючи з 1 чайної ложки, з щоденним збільшенням обсягу). Якщо дитина страждає надмірною масою, саме овочі допоможуть нормалізувати її вагу. У зимовий і весняний час педіатри рекомендують переходити до банкового типу харчування, оскільки саме таке зберігання дозволяє максимально зберегти в собі необхідні для зростання і нормального розвитку дитини вітаміни та мікроелементи. Не варто вживати в перший час прикорму яскраво пофарбовані овочі, бажано, щоб це були кольорова капуста, броколі, кабачок.