Крабова олія з авокадо

Кулінарія Перегляди: 41

Ніжне і смачне масло з крабовими паличками і авокадо буде прекрасним доповненням до тостів або хліба. Ситного вам сніданку!

  • Інгредієнти для «Крабова олія з авокадо»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Крабова олія з авокадо»:


Інгредієнти для «Крабова олія з авокадо»:

  • Крабові палички (ТМ «А’море» від компанії «РОК-1») — 0,5 пач.
  • Авокадо — 1 шт
  • Масло вершкове — 0,5 пач.
  • Сіль (за смаком)
  • Перець запашний (до смаку)

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 6

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

416 ккал

белкі4

г

жири40

г

вуглеводи14.8

р

Порції

   

ккал

69.3 ккал

белки

0.7 р

жири6.7

р

вуглеводи2.5

г

100 г страви

   

ккал

208 ккал

белкі2

г

жири20

г

вуглеводи7.4

г

 

Рецепт «Крабова олія з авокадо»:

Очищаємо авокадо, звільняємо його від кісточки, режим невеликими шматками. Крабові палички (ТМ «А’море») ріжемо довільно.

Кладемо в блендер шматки авокадо,

Масло і крабові палички.

Змалюємо в блендері. Солимо, перчимо до смаку.

Кладемо в соусницю

Можна замотати в харчову плівку і покласти в холодильник.

Ситно,

просто

смачно!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *