Секрети продуктивності Барака Обами
У більшості випадків ми шукаємо способи підвищити свою продуктивність і привести життя в порядок через те, що поточний стан речей здається нам неправильним і нераціональним. При цьому навряд чи масштабність діяльності буде сильно відрізнятися від однієї «простої» людини до іншої. Що ж говорити про людей, які керують величезною державою. Завдяки роботі журналістів Майкла Льюїса з Vanity Fair і Райан Лізза з New Yorker ми маємо можливість дізнатися про те, як живе і справляється з неймовірним ритмом життя чинний президент США Барак Обама.
- 1. Новий день починається напередодні ввечері
- 2. Обмежте свою участь у прийнятті рішень
- 3. Захистіть себе від критики
- 4. Спорт
- 5. Особистий час священний
1. Новий день починається напередодні ввечері
День президента фактично починається напередодні ввечері. Після того, як члени його сім’ї вже пішли спати, Обама повертається до справ, які не встиг завершити протягом дня. Наприклад, при отриманні Нобелівської премії миру помічники представили президенту кілька варіантів промови, яку він повинен був зачитати на церемонії вручення, однак, Обама визнав всі варіанти неприйнятними. Замість звичайного в таких випадках заучування тексту він скомпонував основні думки і тези майбутньої мови на листку паперу, після чого склав власний варіант мови на основі цих нотаток. Безумовно, не можна назвати таку нічну роботу на шкоду відпочинку корисною, але при такому ритмі життя знайти для цього інший час практично неможливо.
2. Обмежте свою участь у прийнятті рішень
Цікаво, що багато хто з нас намагається повністю контролювати і керувати своїм життям, але коли кожен день ви повинні приймати десятки і сотні важливих рішень, відмова від участі в деяких з них виявляється найбільш прийнятною.
У той час, коли президентом США був Гаррі Труман, штат його помічників налічував 12 осіб. Зараз це число перевищує 100 осіб. Таким чином вирішується проблема надлишку споживання інформації та усунення участі в менш важливих питаннях.
«Я не хочу брати участь у вирішенні того, що я буду їсти і що одягну, тому що мені належить прийняти безліч інших більш важливих рішень».
Подібна практика застосовується не тільки в питаннях гардеробу, харчування та обмеження участі в некритичних питаннях. Наприклад, всі папери, що містять пропозиції, які потребують прийняття рішення, повинні містити в кінці тексту 3 пункти з місцями для позначки галочкою: «Згоден», «Не згоден» і «Потрібно обговорити».
3. Захистіть себе від критики
Справедлива критика ще ніколи не йшла на шкоду її адресату, але деякі люди в силу свого становища просто оточені принципово і радикально незгодними. Такий потік неконструктивного негативу виведе зі стану рівноваги будь-якого.
«У нас є одне основне правило: ми не дивимося канали новин. Ми не слухаємо публічні виступи політиків. Ми дивимося спортивні передачі і обговорюємо їх «.
Обама погодився, що жити в бульбашці, ізольованому від інформаційного потоку, неможливо, але фільтрувати потік вхідної інформації життєво необхідно.
«Одна з речей, яку швидко усвідомлюєш на цій роботі — це те, що люди бачать не мене, а персонажа, якого звуть Барак Обама».
4. Спорт
Кожен день Обами включає в себе 45-хвилинну кардіо або силове тренування в тренажерному залі.
«Я буду більш продуктивний протягом дня, якщо ви дасте мені час на тренування».
Крім щоденних занять у залі, він регулярно збирається зі своїми друзями для того, щоб пограти в баскетбол.
«Вам необхідно тренуватися, інакше в якийсь момент ви просто зламаєтеся».
5. Особистий час священний
У щоденному графіку Обами завжди є 3 проміжки часу, які належать тільки йому: ранкове тренування, вечеря з дочками і початок ночі, коли його сім’я вже спить. Кожен з цих проміжків несе власний сенс. Тренажерний зал допомагає тримати себе у формі, на початку ночі він може зосередитися на незавершених і майбутніх справах, а вечеря в спокійній сімейній атмосфері дозволяє переключитися з шаленого робочого ритму і побути простим батьком.
- Попередня
- Наступна