Що відчуває чоловік після розлучення

 Просто жінкам суспільство не забороняє плакати, скаржитися подругам або обговорювати свої переживання на форумі. Коли те ж саме робить розлучений чоловік, це викликає реакцію неприйняття. Тож нерідко чоловік після розлучення змушений переживати все в собі, не виносячи свої думки і почуття назовні.

Що відчувають чоловіки після розлучення? Біль, розчарування, відчуття втрати, боязнь того, що була зроблена помилка, гіркота за бездарно втрачені роки. Розлучення — це така глобальна зміна в житті, яка не проходить безслідно для людської психіки і людської душі. Причому доведено, що чоловіки переживають розлучення набагато гостріше і важче, ніж жінки. Не маючи можливості виплакатися і висловитися, вони заштовхують почуття вглиб підсвідомості. А оскільки почуття ці суцільно негативні і неприємні, вони можуть вилитися у фізичні захворювання, а часом навіть призводять до думок про самогубство.

Ризик захворювання після розлучення і у чоловіків, і у жінок збільшується на третину. У четвертий період люди в шість разів частіше звертаються до психологів і психотерапевтів. Чоловіки втричі частіше доводять себе до нервових і психологічних виснажень, ніж жінки, а також вони набагато частіше роблять спроби суїциду.

Незважаючи на те, що при поверхневому сприйнятті жінки більш мотивовані на збереження шлюбу, при більш глибокому вивченні питання виявляється, що чоловіки переживають розлучення набагато важче, ніж жінки.

Загальний адаптаційний період після розлучення може тривати 1-2 роки, у деяких людей він досягає чотирьох років. І ось тут-то чоловіків чекає ще одна поширена помилка. Вважається, що занадто швидкий розвиток нових відносин після розлучення загрожує додатковими психологічними травмами. А нерідко так буває, що чоловік відчуває, що не може переносити самотність. Жінки самі по собі, без прочитання розумних книг і підказок психологів, часто беруть таймаут у відносинах на кілька місяців і навіть років. За цей час вони приходять до тями, позбавляються від вантажу проблем минулого, і підходять до початку нових відносин звільненими від негативних емоцій.

Чоловіки поводяться з точністю до навпаки. Ще не охолонувши від попередніх стосунків, не зализавши рани, вони кидаються в нові стосунки, як в омут з головою. Через більш гостре відчуття самотності, про яке і поговорити буває ні з ким, чоловік робить різкі кроки в спробах знайти нового партнера. Часто вони навіть поспішно одружуються з першою дамою, що підвернулася, лише б не залишатися один на один зі своїм горем.

Ми обговорили лише спільні відповіді на запитання, що відчуває чоловік після розлучення. Але ж є й індивідуальні особливості прояву переживань у період після розпаду сім’ї.

Якщо грубо, поведінку чоловіків після розлучення можна розділити на три типи.

Перший тип чоловіків займає войовничо-ненавидячу позицію. Вони роблять все, щоб ускладнити життя колишньої дружини. Часом про те, що життя подружжя перетвориться на пекло, якщо воно вирішиться піти, вони попереджають заздалегідь. Важко припустити, що відчуває чоловік, який готовий витрачати сили на боротьбу з жінкою. Думається, що ці почуття далекі від піднесених.

Другий тип чоловіків з готовністю приймає розлучення як він є. Вони не намагаються ні дружити з колишньою дружиною, ні воювати з нею. З пониклою головою і з розчарування в любові і шлюбі вони йдуть у самостійне життя. І, між іншим, такі чоловіки набагато частіше зберігають нормальні людські стосунки з колишньою дружиною, дітьми, колишніми спільними друзями і родичами.

І, нарешті, третій тип чоловіків — це такі чоловіки, яких передрокова підготовка оживляє і стимулює. Перед розлученням вони раптом починають гостріше відчувати любов, розуміють, як їм потрібна їхня дружина. Однак нерідко змінити щось буває вже пізно. Такі чоловіки можуть зробити все можливе і неможливе, щоб відновити відносини. Ця тактика працює тільки в тому випадку, якщо жінка хоч трохи сумнівається в тому, що хоче розлучення. У багатьох ситуаціях, це не допомагає чоловікові повернути дружину. Адже будь-яке розлучення — це процес, що триває роками. Не буває випадкових розлучень. Кожне розлучення готується роками або навіть десятиліттями. Зазвичай родичі або друзі бачать лише фінальні титри цієї події. І навіть якщо розлучення пари стає для них несподіваним, для самих подружжя це, як правило, давно вимучене рішення.

Описані три типи поведінки чоловіка можуть змішуватися і перетинатися самим химерним чином. Часом чоловік мечеться між ворожою стратегією і спробами повернути колишню дружину, а завершується все мирною угодою і прийняттям ситуації. Загалом і загалом не важливо, яку стратегію поведінки після розлучення обирає конкретний чоловік. У будь-якому випадку, саму процедуру розлучення він переживає, як правило, набагато болючіше, ніж жінка. Навіть якщо зовні зберігає повний спокій.