Шикарний салат «Достоєвський» (без майонезу!)
Противникам майонезу присвячується цей чудово смачний салат! Заправка для салату готується самостійно на основі вершків і грибів. Вершковий соус дає небувало яскравий і ніжний смак, не йде ні в яке порівняння з майонезом, хоча деяка смакова схожість присутня. Назвала свій салат на честь улюбленого письменника, оскільки його улюбленою стравою була курочка у всіх видах, а саме курка — основний інгредієнт салату.
- Інгредієнти для «Шикарний салат» Достоєвський «(без майонезу!)»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- Порції
- 100 г страви
- Рецепт «Шикарний салат» Достоєвський «(без майонезу!)»:
Інгредієнти для «Шикарний салат» Достоєвський «(без майонезу!)»:
- Курка (філе, середній шматок) — 1 шт
- Шампіньйони (для соусу) — 80 г
- Вершки (для соусу) — 200 мл
- Масло вершкове (для соусу) — 1 ст. л.
- Борошно пшеничне/Борошно (для соусу) — 1 ст. л.
- Часник (для соусу) — 1 зуб.
- Горіх мускатний (для соусу)
- Креветки (даю вагу неочищених) — 500 г
- Соус (терияки або соєвий, для курки) — 2 ст. л.
- Капуста білокачанна/Капуста
- Редіс — 8 шт
- Кукурудза — 1 бан.
- Огірок (великий) — 1 шт
- Цибуля зелена
- Сік лимонний — 1 ст. л.
- Яйце куряче (відварені вкруту) — 4 шт
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі427.7 | жири180.6 | вуглеводи257.8 |
Порції | |||
ккал | белкі71.3 | жири30.1 | вуглеводи43 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири5.8 | вуглеводи8.2 |
Рецепт «Шикарний салат» Достоєвський «(без майонезу!)»:
Замаринувала курку з вечора в пиві, травах, цибулі та часнику. В інгредієнтах не вказувала ці продукти, так як при бажанні можете маринувати своїм улюбленим способом. Цей крок можна пропустити, якщо немає часу чекати.
Почнемо приготування салату саме з соусу, щоб у нього був час як слід охолонути і застигти, поки ми займаємося іншими інгредієнтами) Отже, дрібно порізати шампіньйони, обсмажити їх під кришкою хвилини 2 (на сухій сковороді обсмажую). Прибрати гриби зі сковороди.
На гарненько розігрітій сковороді обсмажити борошно до золотистого кольору, додати вершкове масло, змішати обидва інгредієнти в густу кашицю.
Влити вершки, посолити-поперчити, додати витиснутий часник і мускатний горіх. Протушити 2 хвилини на маленькому вогні. Якщо дуже густий соус виходить — можна трохи розбавити молоком. В кінці додати наші гриби і розмішати. Соус готовий. Поставте його остигати.
За бажанням обсмажте креветки на малюсенькому шматочку вершкового масла до яскраво-рожевого кольору. Можна також їх просто відварити.
Готуємо курку. Ріжемо на продовгуваті невеликі смужечки.
Обсмажуємо курку на сковороді до готовності, вливаємо соус «Терияки» або ж просто соєвий соус. Тримаємо на сковороді ще хвилинку, перевертаючи шматочки курки лопаткою, потім вимикаємо вогонь.
Нашинкувати капусту, порізати зелену цибулю. Трохи підсолити і гарненько збризкати соком лимона (приголомшливу ноту смаку дасть)
Потім нарізаємо редис, огірок, яйця, висипаємо баночку кукурудзи.
Додаємо курку і креветки.
Заправляємо соусом, ретельно розмішуємо.
І негайно пробуємо наш смачний салат)
- Попередня
- Наступна