Стейсі Кіблер: «Мій прес зараз виглядає краще, ніж до вагітності»

Стейсі Кіблер розповіла на своєму офіційному сайті про те, як всього лише через чотири місяці після народження дочки, їй вдається виглядати ідеально.

Також вона поділилася з шанувальниками своїми новими фотографіями, на яких можна побачити розкішний прес, підтягнуті і засмаглі руки і ноги. Нам здається, що вже ці фотографії доводять, яку колосальну роботу виконала 35-річна знаменитість.

Я відчуваю себе сильною, гнучкою, а також дуже енергійною. Мій прес зараз знаходиться в кращій формі, ніж до вагітності,

— пише Стейсі.

Після народження доньки Ави я прийняла пораду мого лікаря почекати чотири тижні, перш ніж почати знову працювати над тілом. У той день, коли я була вже готова до роботи, я почала займатися зі своми тренером Нонною Глейзер. В першу чергу, ми працювали на пресом,

— розповіла молода мама.

Також Стейсі додала, що грудне вигодовування допомагало їй спалювати від 300 до 500 калорій на день:

Минуло вже понад три місяці після народження моєї дитини. Я щаслива, що моє тіло повернулося до мене.

На своєму сайті Стейсі представила тренування, яке необхідно виконувати три-п’ять разів на тиждень. Всі вправи досточно прості, а більша частина з них — балет-фітнес:

Вагітні ви чи ні, фітнес ніколи не повинен бути занадто складним. Просто включіть у ваші тренування щоденну ходьбу. Це найдієвіший спосіб.

Нагадаємо, що 20 серпня Стейсі Кіблер і Джаред Поеолог стали батьками доньки.

Стейсі оголосила про вагітність у березні. За кілька тижнів до цього вони з 39-річним бізнесменом Потяг таємно одружилися під час відпочинку в Мексиці. Кохані почали зустрічатися у вересні 2013-го, незабаром після того, як Кіблер розлучилася з Джорджем Клуні.