Свинячі ребришки з картоплею

Кулінарія Перегляди: 43

Свинячі ребришки, запечені в духовці з картоплею

  • Інгредієнти для «Свинячі ребришки з картоплею»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Свинячі ребришки з картоплею»:


Інгредієнти для «Свинячі ребришки з картоплею»:

  • Ребра свинячі — 0,8 кг
  • Картопля — 1 кг
  • Часник — 6 зуб.
  • Олія соняшникова — 4 ст. л.
  • Перець чорний (мелений за смаком «» + — «») — 5 г
  • Сіль (за смаком «» + — «») — 1 ст. л.
  • Соус (соус Kikkoman) — 1 ст. л.

Час приготування: 80 хвилин

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

1644.7 ккал

белкі30.2

р

жири61.9

р

вуглеводи242.7

р

Порції

   

ккал

411.2 ккал

білкі7.6

р

жири15.5

р

вуглеводи60.7

р

100 г страви

   

ккал

132.6 ккал

белкі2.4

р

жири5

г

вуглеводи19.6

р

Рецепт «Свинячі ребришки з картоплею»:

Свинячі ребра помити і надрізати між кісточок.

Зробити заправку: видавити часник через часник, додати 2 ст. л. олії соняшникової, додати перець мелений і ст. л. солі. Додати 1 ст. л. соусу Kikkoman. Все перемішати.

Свинячі ребришки натерти заправкою і поставити в холодильник на 40-50 хв.

Картопля ретельно помити і нарізати на половинки.

Я використовую скляну страву для духовки. Налити на дно 2 ст. л. олії рослинної і розтерти.

Укласти картоплю в страву зрізом вниз.

Зверху на картоплю покласти свинячі ребришки.

Поставити в духовку і виставити 200 град.

Через 50 хв. ребра перевернути і ще 30 хв. готувати.

Якщо є гриль, то через 70 хв. перевернути і включити гриль на 10-15 хв.

Страва готова. Накриваємо стіл. Приємного апетиту!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *