Тушковане говяжжя серце з підливою

Кулінарія Перегляди: 48

Дуже смачно

  • Інгредієнти для «Тушковане говяжжя серце з підливою»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • 100 г страви
  • Рецепт «Тушковане говяжжя серце з підливою»:


Інгредієнти для «Тушковане говяжжя серце з підливою»:

  • Серце (говяжжя) — 500 г
  • Борошно пшеничне/Борошно — 1 ст. л.
  • Цибуля ріпчаста — 1 шт
  • Томатна паста — 2 ст. л.
  • Олія рослинна — 3 ст. л.
  • Аркуш лавровий — 2 шт

Час приготування: 90 хвилин

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

1291 ккал

белкі81.7

р

жири91.2

р

вуглеводи39.2

р

100 г страви

   

ккал

187.1 ккал

белки

11.8 р

жири13.2

р

вуглеводи5.7

р

 

Рецепт «Тушковане говяжжя серце з підливою»:

Серце моїм, обсушуємо і нарізаємо кубиками. Солимо і обсмажуємо на розігрітій олії. Серце дасть дуже багато соку.

Коли приблизно половина соку викіпить, посипаємо м’ясо борошном і обсмажуємо ще 1-2 хвилини.

Після чого шматки серця перекладаємо в неглибоку каструлю

У сковороду наливаємо трохи води, доводимо до кипіння і вийшло проціжуємо через сито в каструлю з серцем.

Окремо на сковороді обсмажуємо нарізану цибулю, додаємо томат-пюре, 2 лаврових листа і трохи води. Доводимо до кипіння і виливаємо в каструлю з серцем.

Гасимо все на слабкому вогні близько години постійно завадячи до готовності.

Приємного апетиту!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *