Тушковане говяжжя серце з підливою
Дуже смачно
- Інгредієнти для «Тушковане говяжжя серце з підливою»:
- Харчова та енергетична цінність:
- Готової страви
- 100 г страви
- Рецепт «Тушковане говяжжя серце з підливою»:
Інгредієнти для «Тушковане говяжжя серце з підливою»:
- Серце (говяжжя) — 500 г
- Борошно пшеничне/Борошно — 1 ст. л.
- Цибуля ріпчаста — 1 шт
- Томатна паста — 2 ст. л.
- Олія рослинна — 3 ст. л.
- Аркуш лавровий — 2 шт
Час приготування: 90 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі81.7 | жири91.2 | вуглеводи39.2 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири13.2 | вуглеводи5.7 |
Рецепт «Тушковане говяжжя серце з підливою»:
Серце моїм, обсушуємо і нарізаємо кубиками. Солимо і обсмажуємо на розігрітій олії. Серце дасть дуже багато соку.
Коли приблизно половина соку викіпить, посипаємо м’ясо борошном і обсмажуємо ще 1-2 хвилини.
Після чого шматки серця перекладаємо в неглибоку каструлю
У сковороду наливаємо трохи води, доводимо до кипіння і вийшло проціжуємо через сито в каструлю з серцем.
Окремо на сковороді обсмажуємо нарізану цибулю, додаємо томат-пюре, 2 лаврових листа і трохи води. Доводимо до кипіння і виливаємо в каструлю з серцем.
Гасимо все на слабкому вогні близько години постійно завадячи до готовності.
Приємного апетиту!
- Попередня
- Наступна