Тяжкість у печінці: можливі причини, що робити, чистка печінки

Печінка людини — це складна біохімічна лабораторія, що виконує дуже важливі функції: вона знезаражує шкідливі речовини, бере участь в обмінних процесах, створенні життєво важливих білкових, жирових і вуглеводних сполук, контролює холестерин. Одна з її чудових властивостей — самовстановлення. Але при великому навантаженні загиблі клітини просто не встигають відродитися, і вона перестає нормально функціонувати, що проявляється тяжкістю в печінці.

Чому виникає це почуття?

Печінка знаходиться в правому підребер’ї і є життєво важливою залозою. Вона виконує широкий спектр функцій:

• очищає венозну кров від токсинів, алергенів і шкідливих речовин;
• виробляє жовч, що бере участь у процесі перетравлення їжі;
• синтезує вітаміни та мікроелементи;
• вважається особливим депо для зберігання речовин, необхідних для функціонування організму.

Велике навантаження, яке відчуває печінка, іноді виводить її з ладу. Цей орган не має нервових закінчень, тому орід може довго не відчувати сильного болю. І якщо в правому підребер’ї тяжкість — це печінка подає сигнал, що з нею не все гаразд. Неприємні відчуття можуть з’явитися з наступних причин:

• Зловживання спиртовмісними напоями. Непомірне вживання алкоголю збільшує в крові кількість токсинів. Печінка не встигає з ними справлятися, накопичуючись, вони призводять до запалень, з’являються тяжкість і нудота.
• Порушення харчування. Жирна і смажена їжа збільшує навантаження на весь ЖКТ. Від неправильного харчування в першу чергу відбуваються збої в роботі підшлункової залози і печінки. Вони перестають справлятися з виведенням токсинів і надлишками холестерину, внаслідок цього моторика кишечника сповільнюється і порушується відтік жовчі. Як зрозуміти, що болить печінка? У цьому випадку з’являється в правому боці тяжкість. При несвоєчасному лікуванні вона переходить в біль, спочатку ноющую, потім гостру з нудотою і блювотою.
• Захворювання на гепатит. Найперші симптоми — це тяжкість у галузі печінки, погіршення загального стану.
• Велике фізичне навантаження. Вона посилює кровообіг, у печінку надходить значна кількість крові, яка не встигає проходити фільтрацію. Розтягнення печінкової капсули викликає неприємні відчуття.

Захист печінки при прийомі лікарських препаратів

Лікарські засоби, безсумнівно, надають користь при лікуванні різних захворювань, але в той же час вони руйнівно впливають на внутрішні органи іда. У метаболізмі ліків печінка бере безпосередню участь, тобто бере на себе основний удар. Тому слід подбати і знизити навантаження на печінку.

Як це зробити в домашніх умовах, розглянемо нижче:

• Виключити з раціону продукти, що містять всілякі синтетичні наповнювачі, канцерогени, сіль у великій кількості — сухарики, снеки, чіпси тощо.
• Вживання спиртовмісних напоїв звести до мінімуму або зовсім відмовитися від них.
• Пити більше чистої води і будь-якої іншої рідини. Це значно прискорить виведення з організму токсичних речовин.
• Дотримуватися здорового харчування. Збагатити раціон овочами, фруктами, нежирними м’ясними продуктами, з риби кращої камбала, тріска.
• Препарати антибактеріальні, гормональні, НПВС і антидепресанти застосовувати тільки за призначенням доктора. Не використовувати ці засоби для самолікування, щоб не виникало тяжкості в печінці.
• Регулярно займатися фізичними вправами.
• Прийом гепатопротекторів допоможе відновити пошкоджену печінку. Найбільш затребувані: «Урсосан», «Гепабене», «Карсіл».

При проходженні курсів хіміотерапії, крім перерахованих вище рекомендацій, добре зарекомендували себе трави, які наділені гепатопротекторними властивостями:

• холмова солянка;
• звичайний цикорій;
• люпіновий клевер;
• розторопша;
• Девясив.

З рослинної сировини готують відвар, який п’ють тривалий час.

Проблеми з печінкою після прийому алкоголю

Від спиртовмісних напоїв насамперед страждає печінка. Після вживання алкоголю можуть виникнути больові відчуття в області підребер’я. Інтенсивність болю безпосередньо пов’язана з його концентрацією в крові. Тяжкість у печінці після алкоголю — це сигнал, що свідчить про порушення функції розщеплення спирту. Безпечними для здоров’я чоловіків є 40 г, а для жінок — всього 20 г. При більшому вживанні з печінкою виникають наступні проблеми:

• Алкогольний гепатит — проявляється болючими відчуттями навіть під час пальпації, відбувається втрата ваги, починається шкірний свербіж і діарея. Запущена форма захворювання погано піддається лікуванню. А біль може супроводжувати пацієнта і після комплексної терапії.
• Жировий стеатоз — виникає при постійному вживанні алкоголю. Черговий запій посилює біль. Для лікування потрібна повна відмова від спиртного і коригування харчування.
• Гепатомегалія — порушується білковий обмін у печінці. Ця патологія виникає у людей, які не вживають спиртні напої, але алкоголь загострює захворювання. Як зрозуміти, що болить печінка? Початкові стадії хвороби проходять без ознак захворювання, а потім виникає тяжкість у правому боці з подальшими болями.
• Фіброз — характеризується сильними болючими відчуттями, які виникають не тільки в правому боці, але і в передній стінці живота. За відсутності своєчасного лікування виникає цироз.
• Цироз печінки — на тлі ослабленого імунітету відбувається швидке прогресування хвороби. Часто виникає злоякісна пухлина органу і гастропатія, можливий летальний результат.

Негативно впливають на печінку не тільки напої, що містять великий відсоток етанолу, а й пиво.

Як прибрати біль в боку після алкоголю?

Після алкогольного сп’яніння з’явилася тяжкість у печінці. Що приймати в такому випадку? Деякі роблять очищення, що сприяє усуненню дискомфорту і поліпшенню роботи печінки і підшлункової залози. Вивести токсичні речовини з організму допомагають ентеросорбенти. Часто використовуваними препаратами є «Полісорб МП» і «Ентеросгель». Всі шкідливі речовини вони вбирають в себе і разом з сечею і каловими масами видаляють з організму. При болючих відчуттях в області підшлункової залози допоможе прийом «Активованого вугілля» або «Бурштинової кислоти», вони прискорять розпад етилу і полегшать стан. Ці препарати можна приймати і перед вживанням алкоголю.

Виявлено, що мармелад, який містить у своєму складі пектин і желатин, є сорбентом, тому цю солодкість рекомендується вживати для виведення шкідливих речовин з організму. Чим лікувати болі в печінці? Після похмілля неприємні відчуття в правому боці може заспокоїти «Но-шпа». Володіючи спазмолітичною дією, вона прискорить висновок жовчі. Аналогічну дію надає і настій з плодів шипшини, що містить велику кількість вітаміну C і прискорює обмінні процеси.

Кава і печінка

Дуже довго вважалося, що вживання кави негативно позначається на роботі печінки. Італійські вчені в 2013 році виявили, що вживання натуральної кави на 40% знижує захворюваність на рак печінки. Потім ці дослідження підтвердили і американські дослідження. Механізм точного впливу кави на печінку поки залишається неясним. Багато хто вважає, що вживання напою збільшує формування ферменту печінки, стимулює роботу її клітин. Народна медицина за багаторічними спостереженнями також стверджує, що продукти гіркого смаку, в тому числі і кави, надають оздоровчий ефект на орган. В результаті експериментів встановлено, що випиті в день 300 мл кави надають сприятливий вплив. Ця кількість міститься приблизно в трьох чашках натуральної міцної кави. Ніхто з сучасних дослідників не заперечує позитивного впливу кави на печінку.

Мова йде тільки про натуральний продукт. Ефект від розчинного напою абсолютно протилежний. Він може сприяти розвитку запального процесу або призвести до загострення хронічної хвороби печінки. Вся справа полягає в хімічних добавках, які у великій кількості використовуються для посилення запаху і смакових якостей. Хто вживає розчинну каву, повинні пам’ятати, що до натурального продукту він має дуже віддалене відношення. Дослідження з вивчення впливу напою на печінку ще не завершені. Треба пам’ятати, що кава — це не ліки і використовувати її можна тільки в цілях профілактики.

У чому полягає бар’єрна функція печінки?

Через печінку щогодини проходить до ста літрів крові, яку необхідно ретельно очистити. Її бар’єрна функція для організму складається з:

• деактивації шкідливих речовин, які потрапляють з їжею, ліками та алкоголем;
• виведення продуктів після біологічного розкладання еритроцитів, бактерій, мікробів, найпростіших, білків;
• зв’язування різних отрут і аміаку, що утворюються при перетравлюванні їжі кишківником;
• знищення спеціальними клітинами хвороботворних бактерій;
• руйнування і виведення важких металів.

Бар’єрна функція печінки складається з двох фаз:

1. Карантин. На цьому етапі відбувається визначення ступеня шкідливості та токсичності речовини. Далі здійснюються оптимальні знезаражувальні дії. Так, отруйний аміак перетворюється на сечовину, етанол за допомогою окислювальної реакції переходить в оцтову кислоту. У результаті перетворень у печінці деякі отруйні речовини перетворюються на корисні для життєдіяльності організму продукти.
2. Абсолютне виведення. Усі загиблі мікроорганізми, клітини тканин і крові, а також надлишково вироблені гормони підшлунковою залозою і репродуктивною системою, виводяться з організму.

Отже, в чому полягає бар’єрна функція печінки? Вчені підрахували, що за дванадцять місяців їй доводиться вивести з організму Севастополя понад п’ять кілограмів консервантів, чотири — пестицидів і два — важких смол.

Як почистити печінку вівсом у домашніх умовах

Овес давно славиться цілющими властивостями, тому його використовують при лікуванні багатьох хвороб. В оболонці злака містяться залізо, цинк, кобальт, кремній, йод, фосфор, фтор, вітаміни E, A, B, K, амінокислоти, здатні виводити отруйні речовини з організму. Перш ніж очищати печінку, треба підготуватися протягом тижня. Для цього необхідно:

• правильно харчуватися: прибрати з раціону гостру, солону, смажену і копчену їжу, здобну випічку;
• збільшити вживання овочів, фруктів, зелені, свіжовижатих соків, відрубів;
• не вживати алкогольні напої;
• робити кожен день очисні клізми.

Рекомендації для очищення печінки вівсом полягають у наступному:

1. Використовувати тільки екологічно чисте зерно.
2. Зерна повинні бути з оболонкою. Перед вживанням їх слід ретельно промити проточною водою.
3. Тривалість курсу очищення мінімум два тижні, можна збільшити до трьох місяців.
4. У період чистки вживати тільки продукти рослинного походження.
5. Один раз в декаду проводити своєрідні тюбажі: в склянку з теплою мінеральною водою «Нарзан» або «Боржомі» додати дві гранули сорбіту. Пити дрібними ковтками, потім дві години лежати на правому боці, підклавши під нього грілку.

Рецепти для очищення

Якщо відчувається тяжкість у печінці, що робити, щоб позбутися його? У цьому випадку її чистять, використовуючи овес. Для цього необхідно скористатися наступними рецептами:

• 100 г зерен залити літром холодного окропу, настояти півдоби. Приймати по половині склянки тричі на день.
• Подрібнити зерна. Взяти столову ложку, всипати в термос, залити літром окропу і наполягати півдоби. Вживати по 500 мл до їжі тричі на день.
• Склянка вівса залити трьома літрами гарячої води. При температурі 150 градусів тримати в духовій шафі дві години. Остудити, віджати і приймати по 150 г двічі на день від тяжкості в печінці.
• 150 г вівса залити 1,5 л окропу. Томити на повільному вогні 15 хвилин. Каструлю укутати і залишити на дві години. Приймати за півгодини до їжі по половині літра.

Слід пам’ятати, що процедуру очищення печінки можна проводити не всім. Вона протипоказана при:

• жовчнокам’яної хвороби;
• важкої недостатності нирок і печінки;
• загостренні хронічних хвороб органів травлення;
• важких захворюваннях серцево-судинної системи;
• целіакії.

Тому перед процедурою очищення необхідно пройти обстеження і переконатися у відсутності протипоказань і, звичайно, проконсультуватися з лікуючим доктором.

Продукти, шкідливі для печінки

Все, що ми з’їдаємо, фільтрується печінкою. Для того щоб вона не перетруждалась і функціонувала нормально, треба знати, які продукти дають навантаження на печінку, і постаратись виключити їх з раціону. Почати слід з фастфуду. Їжа, що містить багато жиру і спецій, часто приготовлена з продуктів низької якості, а часом і в антисанітарних умовах, не приносить користі ні шлунку, ні печінки. Жирне м’ясо: свинина, баранина, качка, гусь, сало, а також вершкове масло — всі ці продукти надають велике навантаження на печінку. Не слід їсти або скоротити до мінімуму вживання тортів і тістечок, здобних булочок і печива, шоколаду і какао. Для печінки шкідливі і деякі:

• овочі — редька, редис і часник;
• зелень — кінза, щавель і черемша;
• фрукти та ягоди — ківі та журавлини.

Не слід зловживати міцними м’ясними і грибними бульйонами, солоними, копченими і маринованими продуктами, а також гострими приправами, до яких належить гострий кетчуп, оцет, гірчиця, хрін. Велика кількість ресурсів витрачає печінку на нейтралізацію міцних спиртних напоїв: самогону, коньяку, бренді, віскі, горілки. А ось трохи червоного вина або темного пива з невеликим вмістом алкоголю печінки не зашкодить.

«Аллохол». Інструкція щодо застосування. Відгуки

Поява жовтуватого відтінку шкіри, втрата апетиту, виникнення тяжкості в правому боці — всі ці симптоми свідчать про порушення роботи печінки. Для її відновлення застосовують процедури очищення. Існує велика кількість методів і засобів, щоб налагодити її функціонування. Нерідко для цих цілей використовується «Аллохол». До складу цього препарату входять тільки натуральні складові елементи, кожен з яких надає певний лікувальний вплив на орган і доповнює інший компонент:

• Крапива — володіє жовчогонною і кровоспинною дією, покращує роботу травних органів, зменшує рівень холестерину.
• Часник — запобігає розмноженню патогенних мікроорганізмів, розвитку дисбактеріозу, покращує всмоктуваність жирів, перешкоджає розвитку колітів.
• Активоване вугілля — ентеросорбент, всмоктує і виводить токсичні речовини з організму.
• Жовчні кислоти тварин — розчиняють жирні кислоти, сприяють всмоктуванню жиророзчинних вітамінів, покращують моторику шлунка, благотворно впливають на обмінні процеси.

Препарат призначається при лікуванні наступних захворювань:

• вірусного та лікарського гепатиту;
• холангіта;
• холециститу;
• хронічної патології печінки та жовчевивідних шляхів;
• запорів;
• цирозу печінки.

«Аллохол», який використовується і як препарат з очищення печінки, випускається тільки у формі таблеток, покритих оболонкою, термін придатності становить чотири роки. У профілактичних цілях при хронічному холециститі його застосовують по дві таблетки тричі на день протягом місяця. У кожному конкретному випадку лікар призначає певне дозування препарату. Без консультації з лікарем «Аллохол», як і інші лікарські засоби, не варто використовувати. Медикамент не можна використовувати при:

• гострої стадії гепатиту;
• виразкових ураженнях шлунка та дванадцятипалої кишки;
• запальних процесах у жовчному міхурі;
• панкреатит;
• механічній жовтяниці;
• дистрофії печінки;
• індивідуальної непереносимості.

«Аллохол» не рекомендується приймати спільно з препаратами, які містять холестирамін або холестіпол, оскільки вони перешкоджають його всмоктуванню. Його часто призначають одночасно зі слабкими засобами, вітамінами E, A, K, D для посилення ефекту, а також при лікуванні антибіотиками.

Відгуки пацієнтів, які використовують «Аллохол», і думки лікарів з медичних форумів повністю збігаються — препарат має відмінний жовчогінний ефект, добре очищає печінку і жовчні протоки, має тільки натуральні компоненти. Після проведеного курсу терапії стан пацієнтів значно поліпшується.

Перед лікуванням необхідно відвідати лікаря, ознайомитися з інструкцією щодо застосування «Аллохола» і відгуками людей, які використовували цей препарат.

Як почистити печінку «Аллохолом»

При лікуванні жовчного міхура і печінки нерідко проводиться їх чистка. Існує чимало методик і засобів з очищення фільтру нашого організму. Для цього використовують гепатопротектори, які мають певні особливості застосування і свої протипоказання. Найбільш перевіреним для використання в цілях профілактики і найбільш безпечним через натуральний склад є «Аллохол». Перед застосуванням чищення печінки «Аллохолом» слід протягом тижня обмежити або повністю виключити жирні, солоні, смажені та гострі страви і не вживати алкоголю. Чистка проводиться двома способами:

1. Приймати після їжі по 1-2 таблетки препарату 3-4 рази на день (точне дозування призначається лікарем) і запити водою. Зміни в бік поліпшення самопочуття будуть відчутні вже після семиденного курсу лікування. Терапія триває три тижні. При необхідності курс продовжують до двох місяців, знижуючи дозування: приймають по одній таблетці тричі на день.
2. За другим способом чищення печінки «Аллохолом» препарат використовують 14 днів, приймаючи його по три рази на добу. Для терапії використовується наступна схема: в перший день приймати одну таблетку, а в кожен наступний, до сьомого дня включно, на прийом використовувати на одну таблетку більше, ніж в попередній день, в сьомий і восьмий день приймати по сім таблеток. З дев’ятої доби одноразовий прийом зменшується на одну таблетку.

За рахунок утримання в «Аллохолі» рослинної сировини, очищення печінки препаратом проходить м’яко і якісно. З організму виводяться токсичні речовини, відбувається нормалізація обмінних процесів, знижується ризик утворення жовчного каміння.

Слід завжди пам’ятати, що печінка нейтралізує і виводить токсини. При невиконанні органом цих функцій шкідливі речовини кров’ю розносяться по всьому організму, викликаючи різні захворювання. Навіть здоровим людям необхідно робити профілактичні чистки, а тим, у кого присутнє відчуття тяжкості в печінці, потрібне лікування.