Як пеленати дитину правильно

Роблячи це, ви бережете сон немовляти. А значить, і свій власний.

Багато хто вважає пеленання пережитком минулого. Навіщо завертати новонародженого в простирадло або ковдри при такому достатку красивого дитячого одягу? Відповідь проста: для комфорту самого немовляти і спокою батьків.

У чому перевага пеленання дитини

Вважається, що дитина, яка звикла до тісноти і тепла маминого живота, відчуває себе дуже незатишно у великому світі. А пеленка або ковдри повертають новонародженого у звичний для нього стан, допомагаючи йому заснути.

Крім того, в перші тижні життя немовлята часто будять себе уві сні. Відбувається це через рефлекс Моро Все що потрібно знати про рефлекс Моро у дітей, який ще називають рефлексом переляку. У відповідь на різкий звук або рух (іноді і без явних подразників) дитина здригається і розкидає ручки, а потім притискає їх до себе. І в результаті прокидається. Проблему можна вирішити, якщо легенько його спеленати. Рефлекс згасає сам по собі приблизно між 4 і 6 місяцями.

Як пеленати дитину правильно

Розгляньмо найпростіший і найзручніший спосіб пеленання. Якщо все зробити правильно, у вас вийде затишний кокон, всередині якого дитина зможе ворушити ручками і ніжками.

Візьміть пелюшку розміром 1 ст.11 м і розстеліть її ромбом на рівній поверхні. Підійде пеленальний столик, диван або ліжко. Верхній кут пелюшки загорніть вниз, під спину дитини — так, щоб його голова лежала над згином.

Лівий кут пелюшки заведіть під бочок немовляти праворуч. Як варіант, можна підзвітувати пелюшку підмишку, залишивши ручку зверху.

Тепер потягніть вгору нижній кут, вкриваючи ніжки немовляти.

Якщо пеленка велика, підзвітуйте її край під відкрите плече.

Останній штрих: накрийте дитину частиною пелівки і зафіксуйте куточок під спинкою.

Залишилося переконатися, що ви не перестаралися і не запеленали занадто туго. Між тканиною і грудьми немовляти повинні вільно проходити 2-3 ваших пальці.

Які ще є способи пеленання дитини

Закрите або повне пеленання

Підходить для неспокійних новонароджених, які часто будять себе ручками. Також таке пеленання оптимальне для прогулянок у прохолодну погоду.

@ViLine.tv / YouTube

Вільне пеленання

Технологія схожа на закрите пеленання, тільки ручки немовляти залишаються вільними. Такий метод підійде карапузам старше місяця, якщо вони вже не скидають кулачки уві сні і не трут ними очі.

@ViLine.tv / YouTube

Пеленання з вільними ніжками

Ще один простий спосіб пеленання грудничків старше місяця, які все ще продовжують будити себе ручками. Для початку пелюшку потрібно скласти навпіл по діагоналі.

@ VLOG молодої мами «/YouTube

Пеленання за допомогою кокона або мішка

Якщо вам категорично не дається пеленання, можна скористатися сучасною альтернативою — пелюшкою ‑ коконом на липучці. Вона підійде і новонародженому, і немовляті постарше.

@ VLOG молодої мами «/YouTube

Як не можна пеленати дитини

Перш ніж приступити до пеленання, врахуйте, чого робити категорично не можна.

• Пеленати дитину туго. Наші бабусі не сумнівалися в необхідності завертати дитину в шматок тканини як солдатика. «Щоб ніжки були рівними» — пояснювали вони. Сучасна медицина спростовує цей міф. Туге пеленання з прямими ногами може призвести до дисплазії Hip ‑ Healthy Swaddling (недорозвиненості) тазостегнових суглобів. Це несмертельно, але неприємно і вимагає лікування в ортопеда. При правильному пеленанні у немовляти залишається можливість згинати ніжки.
• Перестаратися з укутуванням. Важливо, щоб дитина не перегрілася. Використовуйте легку дихаючу пелюшку з мусліна або бавовни. Якщо в приміщенні прохолодно, можна взяти більш теплу фланелеву тканину або ж попередньо одягнути карапуза в боді і штанці.
• Закривати краєм пелівки обличчя дитини. Дітям потрібно вільно дихати уві сні.
• Класти спеленатого немовля на живіт або на бік. Таке положення підвищує Swaddling and the Risk of Sudden Infant Death Syndrome: A Meta ‑ analysis ризик розвитку синдрому раптової дитячої смерті (СВДС). Цим терміном називають всі випадки, коли зовні здорове немовля помирає від зупинки дихання у віці до року. Саме через небезпеку СКДС від пелівки варто відмовитися, як тільки дитина навчиться перевертатися в ній на живіт, тобто приблизно до 4-6 місяців.

Рішення — пеленати чи ні — залишається за батьками. Виходьте насамперед з вашої зручності і особливостей вашої дитини, а не з порад сусідки. Якщо він нервує, часто прокидається і плаче, спробуйте пелюшку. А якщо немовля і так спокійно засинає, можна обійтися і без неї.