Як правильно робити чистку обличчя в домашніх умовах

Обличчя стане гладким і доглянутим навіть без відвідування косметолога.

Що таке чистка обличчя і якою вона буває

Чистка обличчя — це усунення надлишкового і забрудненого вмісту шкірних пір, а також видалення верхнього шару клітин, який надає особі візуальну несвіжість.

Існує кілька видів чистки:

• механічна (мануальна) — комедони видаляються вручну;
• ультразвукова — шкіру очищають спеціальним ультразвуковим скрабером;
• вакуумна — використовують пристрій, що нагадує за принципом дії пилосос;
• гальванічна — працюють апаратом зі слабким постійним струмом;
• хімічна — на обличчя наносять кислотні пілінги.

У домашніх умовах зазвичай застосовують механічну чистку, оскільки вона не потребує складного обладнання. Крім того, лікарі і косметологи сходяться Який вид чистки шкіри обличчя вибрати і чи потрібна вона вам/OMactiv/YouTube на думці, що вона за сукупністю параметрів найбільш ефективна і найменш травматична.

Коли можна і коли не можна робити чистку обличчя

Косметологи рекомендують усім час від часу робити чистку, оскільки завдяки їй шкіра стає Не дарма ви робите чистку обличчя ?/Юліана Шиян/YouTube більш гладкою, на неї краще лягає макіяж, пропадають запалення, викликані закупоркою пор. Особливо цю процедуру рекомендують тим, у кого є чорні точки, комедони і нерівності рельєфу шкіри. Однак у чистки є і протипоказання Contraindication in beauty/Professional Beauty Direct. Ось вони:

• шкірні захворювання: герпес, екзема, дерматити, псоріаз;
• гострі простудні або запальні стани;
• гіпертонічна хвороба;
• параліч особового нерва;
• деякі онкологічні захворювання;
• період менструації;
• суха чутлива шкіра.

Перед чисткою краще проконсультуватися з дерматологом, щоб уникнути небезпечних наслідків Ніж небезпечна механічна чистка обличчя/Amina Pirmanova/YouTube, таких як плями, рубці постакне, розширені пори, вторинна інфекція і надлишкова жирність шкіри.

Що треба знати, щоб все вийшло

• Навіть найщадніша чистка пошкоджує шкіру, тому в ідеалі процедуру краще проводити не частіше одного разу на три місяці.
• Не робіть чистку напередодні важливих заходів, тому що наступного дня на обличчі все ще можуть залишатися почервоніння.
• Не витягуйте вміст пір без підготовчих процедур, щоб не травмувати шкіру.

Що знадобиться для чищення обличчя в домашніх умовах

• Гумка або пов’язка для волосся;
• засіб для зняття макіяжу (якщо ви фарбуєтеся);
• засіб для вмивання;
• скраб або ексфоліант;
• парова сауна для обличчя або каструля з гарячою водою;
• ефірні олії або цілющі трави;
• ложка Уно або петля для чищення (не обов’язково);
• хлоргексидін;
• одноразові серветки;
• звужувальний пори тонік або маска з таким же ефектом;
• зволожуючий крем.

Як робити чистку обличчя в домашніх умовах

Вмийте обличчя

Приберіть волосся під пов’язку або в хвіст, щоб вони не заважали. Зніміть косметику, як ви це робите зазвичай. Вмийтеся теплою водою з м’яким очищуючим засобом. Скористайтеся скрабом або ексфоліантом, щоб видалити зі шкіри поверхневі забруднення і відмерлі клітини, помасуйте трохи обличчя з нанесеним засобом. При бажанні скраб можна зробити самостійно.

Розкрийте пори

Якщо у вас є парова сауна для обличчя, скористайтеся нею. Якщо ні, то вскип’ятіть в каструлі воду, капніть туди ефірного масла або покладіть ромашку або м’яту — це не обов’язково, але приємно і корисно What Is Chamomile ?/WebMD. Опустіть голову над гарячою водою так, щоб пар зігрівав, але не обпалював обличчя. Накрийтеся рушником і почекайте 7-10 хвилин, поки розкриються пори і розм’якшиться їх вміст.

Вичистіть пори

Продезінфікуйте руки хлоргексидином. Якщо ви користуєтеся ложкою Уно або петлею для видалення комедонів, потримайте її в хлоргексидіні і промокніть одноразовою серветкою.

Інструмент необхідно розташувати так, щоб забита пора знаходилася в середині отвору. Трохи натискаючи, зміщуйте ложку в бік, щоб витиснути вміст пори. Не натискайте надто сильно, щоб не травмувати шкіру.

Якщо ви дієте руками, то обережно надавайте подушечками пальців на шкіру з двох сторін від комедону, поки він не вискочить з пори. Краще це робити через стерильну серветку. Ніколи не користуйтеся для чищення обличчя нігтями: по-перше, це призведе до травм, а по ‑ друге, є великий ризик занести інфекцію. Якщо сальна пробка не виходить, не натискайте надто сильно, переходьте до іншої.

Очистіть таким чином інші забиті пори. Не перестарайтеся: якщо чорних точок багато, краще не намагатися ліквідувати відразу все, а повторити процедуру через пару тижнів.

Закрийте пори

Обробіть обличчя антисептиком. Для цього підійде хлоргексидин або спиртовмісний тонік з ефектом звуження пор.

Фахівці радять Чистка обличчя. Як зробити правильно і без слідів екзекуції/Geltek/YouTube після чищення накласти на обличчя заспокійливу маску, наприклад альгінатну або на основі глини. Потримайте її стільки, скільки вказано на упаковці, в середньому це 15 хвилин. Потім змийте теплою водою.

Зволожте шкіру

Нанесіть ваш звичний зволожуючий крем.

Як доглядати за шкірою після чистки обличчя

• Після процедури не користуйтеся Комбінована чистка обличчя: питання експерту/АЮНА школа косметології Наталії Баховець/YouTube декоративною косметикою і уникайте прямих променів сонця, тому що вони можуть спровокувати на травмованій шкірі надлишкову пігментацію.
• Пару днів не відвідуйте лазню і солярій, не робіть пілінги, не наносіть тональний крем.
• Використовуйте сонцезахисний крем для обличчя, бажано не тільки після чистки, але і на постійній основі.
• Застосовуйте в повсякденному догляді засоби з фруктовими кислотами — вони пом’якшують шкіру і сприяють її дбайливому очищенню.
• Не забувайте приділяти увагу своєму харчуванню і способу життя.