Здоров’я 12 питань про здоров’я, які вам не було кому поставити

в ММ РІК МИ, звичайно, весь час думали про здоров’я. Цілий рік ми писали про новий коронавірус, гігієну, яка допоможе в боротьбі з ним, або T-лімфоцитів, які можуть виявитися кориснішими за антитіл. На канікулах ми вирішили згадати відповіді на найцікавіші питання про здоров’я, в яких немає прямих згадок про вірус і карантин.

Чи є користь від холоду і як він впливає на наше тіло

Коли температура за вікном стає нижче, ми починаємо кутатися в теплі пледи і об’ємні шарфи, воліємо залишатися вдома частіше і починаємо розшукувати серіали справжніше. Але що відбувається з нашим тілом? Чому організм реагує на холод так, а не інакше? Розбираємося, чи є в холодному часі хоч щось корисне

читати

Наскільки небезпечний пил і що з цим робити

Ми завжди розуміли, що в домашньому пилу немає нічого особливо хорошого. Але якщо раніше, повертаючись з роботи, ставилися до накопиченого пилу як до неминучого, зараз, коли багато хто працює і взагалі проводить вдома сильно більше часу, проблема постала як ніколи гостро. Наскільки небезпечний пил під диваном? А на дивані? Розбираємося з пилом і її наслідками

читати

Як тварини впливають на наш здоров «я

Власники домашніх тварин добре знають, що в якийсь момент з «просто кумедних звірят» і «тих, кого ми приручили» вони перетворюються на справжніх членів сім’ї. І, як і члени сім’ї, вони впливають на наше фізичне і ментальне здоров’я. Розбираємося, як влаштовано цей вплив

читати

Чи сутулість небезпечна насправді

Цікаво, що про наслідки сутулості, заради боротьби з якою в деяких особливо витончених випадках могли змусити ходити з книгами або підносом на голові, історія завжди замовчувала. Ми вирішили відновити справедливість — і разом з експертами розібралися, наскільки це шкідливо для здоров’я і чи шкідливо взагалі

читати

Як влаштована нудьга і чи є від неї користь

Нудьга — така ж звична емоція, як гнів або щастя, але вивчається не так широко. Можливо, тому, що нудьга менш помітна, і можна припустити, що вченим нудно її досліджувати. Проте, як і всі емоції, вона чомусь нам потрібна. Розбираємося, що таке нудьга, як вона впливає на мозок і тіло і чи так потрібно насправді з нею справлятися

читати

Чому ми боїмося — з точки зору науки

Як частина еволюційного механізму, покликаного захистити наших предків від небезпек, що таяться всюди, сьогодні острах чогось далеко не завжди раціональний. Розповідаємо, як з’являються страхи і що змушує людей боятися в кожен конкретний момент

читати

Як музика впливає на наш мозок

Не тільки люди здатні видавати мелодії, але тільки ми можемо так сильно насолоджуватися і надихатися ними (хоча у тварин теж є до цього передумови). Але чому музика відіграє таку важливу роль у нашому житті? Як саме ми сприймаємо її і як поводиться при цьому наш мозок? Зібрали десять фактів, які допоможуть у цьому розібратися

читати

Чи правда, що вейпінг краще куріння

Створені для зниження ризиків, пов’язаних з курінням, електронні девайси занадто швидко стали популярними серед категорії людей, у яких таких ризиків не було, — підлітків. Цьому посприяли і тютюнові компанії, які моментально відреагували на запит ринку і випустили по-справжньому модні пристрої для «парування». Чи правда вейпінг корисніший за куріння або це лише ще один спосіб завдати шкоди здоров’ю?

читати

Чи ароматичні свічки шкідливі

Такі свічки випускають багато парфумерних марки або компанії, що спеціалізуються на декорі для будинку. Інший варіант, який не втрачає популярності, — палички благовоній, що поширюють аромат при підпалюванні. Ми вирішили розібратися, чи не шкідливі пахучі продукти горіння і на що звертати увагу при виборі таких штук для будинку

читати

Як витиснути максимум зі сну

Ми проводимо уві сні приблизно третину життя, і, хоча в порівнянні з кішками (вони сплять дві третини життя) нам ще є де розгулятися, цифра все одно значна. Іноді на сон шкода витрачати час — здається, за ці вісім годин можна зробити багато корисного. Але обійтися без сну неможливо, для нормального функціонування він необхідний, а дещо корисне можна поєднати з ним. Розповідаємо, що саме

читати

Як гроші впливають на самопочуття

Вчені з’ясували неймовірне: щоб бути здоровим і жити довше, достатньо просто бути багатим. Що може бути простіше? Звичайно, це був сарказм. Проте не всі дослідження про гроші схожі на жарти для твіттера — багато з них як мінімум цікаві, а як максимум корисні. Ми спробували зібрати інформацію про те, як правильно брати в борг (спойлер: краще не), копити на майбутнє і взагалі поводитися з купюрами з точки зору здоров’я

читати

Як вчені намагаються взяти вік під контроль

Здорове старіння — глобальний проект, позитивні результати якого позначаться не тільки і не стільки на населенні. По суті, мова тут йде про ту ж проблему, яку планує вирішити таргетована терапія. Якщо лікарі обстежуватимуть кожного пацієнта ретельніше і призначатимуть препарати точково, люди зможуть довше підтримувати активне життя

читати

обкладинка: brozova — stock.adobe.com