Про що говорить часта відрижка і що з нею робити

Зазвичай це нестрашно, але в деяких випадках доведеться звернутися до лікаря.

Відрижка буває у будь-якої людини. Вона з’являється через надлишок газів або повітря в шлунку. Як правило, це відбувається через спосіб життя чи харчування, але іноді часта відрижка — ознака патології.

Ви поспішаєте під час їжі

Якщо людина їсть або п’є занадто швидко, а при цьому ще й розмовляє Belching, gas and bloating: Tips for reducing them/Mayo Clinic, то велика ймовірність, що він проковтне багато повітря. Тому відрижки будуть турбувати часто.

Що робити

Їжте і пийте не поспішаючи. Намагайтеся сидіти за столом, а не йти кудись. Розмови краще теж залишити на потім.

Ви їсте певні продукти

Коли людина п’є Belching, gas and bloating: Tips for reducing them/Mayo Clinic газування або пиво, в шлунок надходить багато газів. А при жуванні жуйки або розсмоктуванні льодяників доводиться часто зглатувати слину. Тому і повітря надходить більше.

Що робити

Потрібно їсти менше льодяників і не пити газовані напої.

Ви палите

Під час куріння людина втягує Belching, gas and bloating: Tips for reducing them/Mayo Clinic в себе тютюновий дим, а разом з ним проковтує повітря.

Що робити

Знайти метод, який допоможе кинути курити.

У вас неправильно підібрані зубні протези

Якщо лікар помилився Belching, gas and bloating: Tips for reducing them/Mayo Clinic з формою або розміром протеза, під час прийому їжі людина може заковтувати більше повітря.

Що робити

Звернутися до свого стоматолога, щоб він перевірив якість установки протезів і, якщо потрібно, підкоригував їх.

У вас рефлюксна хвороба

Так називається захворювання Gastroesophageal reflux disease/U.S. National Library of Medicine, при якому отвір між стравоходом і шлунком (сфінктер) закривається не повністю. Тому під час перетравлення їжі та частково закидається вгору, а разом з нею виходить багато газів. Крім відрижки людини турбують:

• відчуття, що їжа застрягла в грудях;
• ізжогу;
• нудота після їжі;
• кашель;
• утруднене ковтання;
• ікота;
• охриплий голос;
• біль у горлі.

Що робити

Якщо з’явилися перелічені симптоми, потрібно йти до терапевта або гастроентеролога. Лікар проведе обстеження і призначить лікування. Це може бути Gastroesophageal reflux disease (GERD )/Mayo Clinic:

• Дієта. Людям з рефлюксною хворобою не рекомендують їсти смажене, жирне, шоколад, часник, цибулю, пити алкоголь і кавовмісні напої.
• Зміна способу життя. Фахівці радять кинути курити, спати з піднесеним виголів’ям ліжка і не носити тісний одяг, щоб не заважати травленню. А тих, у кого є зайва вага, закликають схуднути.
• Ліки. Використовують препарати, які нейтралізують кислоту в шлунку, знижують її вироблення або допомагають сфінктеру краще стискатися.
• Операція. Якщо ліки не дають ефекту, потрібно хірургічне втручання для зменшення розміру сфінктера або поліпшення його роботи.

У вас інші хвороби шлунка

Відрижка може з’явитися Belching/U.S. National Library of Medicine у людей з гастритом, виразкою шлунка або при інфікуванні Helicobacter pylori (H. pylori) infection/Mayo Clinic Helicobacter pylori.

Що робити

При частому болю в животі, порушенні травлення і нудоті варто звернутися до терапевта або гастроентеролога. Після обстеження лікар призначить лікування. Зазвичай це:

• Дієта. Вона допомагає зменшити біль і роздратування в шлунку.
• Ліки. Використовують препарати, що знижують кислотність і покращують перетравлення їжі. А при хелікобактерній інфекції потрібні два різних антибіотики Helicobacter pylori (H. pylori) infection/Mayo Clinic.
• Операція. Проводиться при виразці шлунка, якщо ліки не допомагають.

У вас диафрагмальная грыжа.

Стравохід проходить з грудної клітини в живіт через отвір у діафрагмі. При грижі на нього може тиснути верхня частина живота. Це призводить до відрижки та інших неприємних симптомів Hiatal hernia/Mayo Clinic:

• ізжогу;
• біль у животі;
• утруднене ковтання;
• почуття наповненого шлунка відразу після початку їжі;
• блювота кров’ю або чорний кал.

Що робити

З такими симптомами потрібно йти до терапевта або гастроентеролога. Якщо діагноз підтвердиться, лікар призначить Hiatal hernia/Mayo Clinic ліки для зменшення кислотності і болю в животі, поліпшення перистальтики шлунка. У важких випадках може знадобитися операція, під час якої органи повернуть у нормальне положення, а отвір у діафрагмі трохи зашиють або відновлять форму сфінктера стравоходу.