Шашлик з яловичини

Кулінарія Перегляди: 45

Шашлик з яловичої вирізки з додаванням курдючного жиру. Як приготувати в квартирі.

  • Інгредієнти для «Шашлик з яловичини»:
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Шашлик з яловичини»:


Інгредієнти для «Шашлик з яловичини»:

  • Яловичина (Бажано вирізка) — 1 кг
  • Жир (Курдючний (бараній) або говяжий) — 150 г
  • Кефір — 3 ст. л.
  • Цибуля зелена — 1 пуч.
  • Коріандр — 1 ч. л.
  • Зіра — 1 ч. л.

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 5

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

3259.5 ккал

белкі192.7

р

жири274.7

р

вуглеводи7.8

р

Порції

   

ккал

651.9 ккал

белкі38.5

р

жири54.9

р

вуглеводи1.6

р

100 г страви

   

ккал

260.8 ккал

белкі15.4

р

жири22

г

вуглеводи0.6

р

 

Рецепт «Шашлик з яловичини»:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *