Щі з ковбасками, баклажанами і горошком

Кулінарія Перегляди: 43

Яскравий, насичений, ароматний, дуже смачний багатокомпонентний суп. Після легких літніх супчиків так захотілося чогось наваристого, густого (мої чоловіки були цьому дуже раді). Його секрет-в обсмажених у духовці баклажанах. Гуртки баклажан перед запіканням обвалюємо в борошні, що дає супу густоту. Маючи досить яскравий смак, в супі баклажан змінюється до невпізнання, благородно підкреслюючи всі смакові відтінки інших інгредієнтів. До щей обов’язково подайте сметану і зелень.

  • Інгредієнти для «Щі з ковбасками, баклажанами і горошком»:
  • Щі
  • Для подачі
  • Харчова та енергетична цінність:
  • Готової страви
  • Порції
  • 100 г страви
  • Рецепт «Щі з ковбасками, баклажанами та горошком»:


Інгредієнти для «Щі з ковбасками, баклажанами і горошком»:

Щі

  • Бульйон (курячий або яловичий) — 1,5 л
  • Баклажан (3 шт. средн.) — 400 г
  • Кабачок (1 шт. средн.) — 200 г
  • Картопля — 3 шт
  • Морква — 1 шт
  • Капуста білокачанна/Капуста (чверть невеликого кочану) — 250 г
  • Цибуля ріпчаста (середня) — 2 шт
  • Перець болгарський — 1 шт
  • Сосиска (мисливська, 6 шт.) — 400 г
  • Томатна паста — 1 ст. л.
  • Горошок зелений (консервований, пів-банки) — 150 г
  • Часник — 4 зуб.
  • Сіль
  • Перець білий (чомусь в інгрідієнтах немає чорного..)

Для подачі

  • Сметана
  • Зелень

Час приготування: 60 хвилин

Кількість порцій: 10

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

   

ккал

2266.9 ккал

белкі138.7

р

жири88.7

р

вуглеводи426.2

р

Порції

   

ккал

226.7 ккал

белки

13.9 р

жири8.9

р

вуглеводи42.6

р

100 г страви

   

ккал

69.5 ккал

белкі4.3

р

жири2.7

р

вуглеводи13.1

г

 

Рецепт «Щі з ковбасками, баклажанами та горошком»:

Нарізати баклажани гуртками, товщиною 0,5 см. Всипати тріску солі, перемішати, залишити на пів-години

Тим часом нарізати соломкою (не дрібною) картоплю

Натерти на терці кабачки

Нарізати одну цибулину і салатний перець

Натерти на терці моркву

Промити гуртки баклажан, промокнути рушником, обваляти з двох боків у борошні, розмістити на змащеному раст. маслом противне. У духовку на верхню решітку — t 220. (через 5 хв., коли борошно «прихопиться» до баклажанів, змастити верх гуртків раст. маслом за допомогою пензлика.

Запікаємо 15-20 хв. До зарум’янування. При такому способі баклажан не вбирає багато олії. Я включила гриль-режим, підсмажилися швидше.

У киплячий бульйон відправити картоплю, кабачки, моркву, одну подрібнену цибулину. Проварити 15 хв. Посолити до смаку

У глибокій сковороді обсмажити подрібнену цибулину, нарізані ковбаски,

Додати болгарський перець, прожарити 3 хв.

Ввести в каструлю ковбасну зажарку і баклажани.

Останні штрихи. Додати в каструлю нашинковану капусту, проварити 3 хв.

Розвести в 100 мл води 1 ст. лож. томата, подрібнити часник, з горошка злити рідину. Ввести все це в щі, томити 10 хв.

Подаємо щи до столу через 15 хвилин в гарячому вигляді

До щей обов’язково подайте сметану і зелень. Ситного обіду!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *