Смузі з 10 інгредієнтів і 30 вітамінів у таблетках: як Наомі Кемпбелл підтримує імунітет

49-річна Наомі Кемпбелл продовжує вести канал на YouTube. І на це раз вона дала рецепт улюбленого смузі для імунітету.

«Зараз як ніколи важливо піклуватися про себе і зміцнювати імунну систему. Дуже рада сьогодні поділитися цим рецептом з вами, хлопці. Якщо у вас є рекомендації щодо вітамінів або добавок, які я пропустила, будь ласка, пишіть їхні назви в коментарях! «- звернулася Наомі до фоловерів.

Але ми заздалегідь вважаємо, що інтернет-користувачам навряд чи будуть бракувати якогось інгредієнта. Для смузі Кемпбелл використовувала 10 продуктів. І один з них, порошок баобаба, модель привезла з Африки, так що знайти його напевно буде нелегко.

Інгредієнти для смузі Наомі:

1 склянка мигдального молока (також можна використовувати кокосове або вівсяне)

Далі по 1 ст.л.

— порошок какао

порошок матчу

— порошок баобаба

— колаген

— артишок

— моринга

— протеїн

— вітамін С

2 ст.л. сока граната

1/2 банана

Всі інгредієнти додати в міксир, добре розмішати і відразу пити.

До речі, смузі знаменитість п’є з багаторазової трубочки. І до смаку, судячи з її обличчя, він був досить смачним.

Найцікавіше те, що одним напоєм для імунітету Кемпбелл не обмежується. Щодня вона приймає близько 30 (!) вітамінів у таблетках або порошках. Це і мультивітаміни, і вітаміни C, D і B12, і масло чорного тміну. При цьому біодобавки знаменитість приймає за призначенням лікаря. І в цьому ми її точно підтримуємо: будь-які препарати вітамінів без консультації фахівця і здачі аналізів пити не рекомендується.