Як мозок пригнічує наші ідеї і як це запобігти

Чи помічали ви, як часто ми відмовляємося від своїх ідей, просто-напросто ховаємо їх у своїй голові? Ця стаття допоможе вам дізнатися про те, як впоратися з цією негативною тенденцією і дати життя вашим ідеям.

Ділимося з вами історією Кортні Сейтер (Courtney Seiter). У першу чергу даний пост буде корисний пишучим людям: журналістам, копірайтерам тощо. Однак він буде цікавий і будь-якій людині, у якої є творче хобі.

У моїй голові безліч ідей. І здебільшого саме там вони і залишаються.

У моїй голові. Там, де інші люди не можуть побачити їх, не можуть познайомитися з ними і не можуть якось на них вплинути. Де вони знаходяться в безпеці. Де ніхто не зможе піддати їх критиці.

Я кое-что создала. Звичайно, дехто може сказати, що я виконала велику роботу. Але це тільки тому, що вони не знають, чого я не зробила. Наприклад, цей пост був у моїй голові цілий місяць: я обмірковувала, чекала і прискіпувалася до всяких дрібниць.

Найнебезпечніші, найпроривніші ідеї найлегше поховати у своїй голові. Але це неправильно. Їх потрібно утримувати, фіксувати, як експонати в музеї. Вони повинні бути скрізь: у всіх ваших гаджетах, в записних книжках, та й просто в папірцях, які завжди розкидані на вашому робочому столі.

І поки я відчувала себе креативною, впиваючись своїми ідеями, вони вмирали самотньою смертю, тому що я нічого не робила з ними. У них не було шансу привнести в світ щось нове. Вплинути на когось. Когось запалити.

Я програвала. Я не змушувала себе копати глибше і не ускладнювала собі завдання. Я багато чого втратила: у мене не було зворотного зв’язку, я не почула критику. Я упустила цей шанс — відкрити для себе щось нове, можливо, навіть відкрити щось нове в самій собі.

Я зупинилася перш, ніж змогла почати.

Це було не найкраще життя, яке я могла дати своїм ідеям і собі самій.

Тому я вирішила все змінити. Я вирішила позбутися всього, що заважає мені втілювати в життя власні ідеї. Я склала для себе список найпоширеніших речей, які заважають втілити мої ідеї. І сьогодні я хочу поділитися ним з вами.

Відчуття незакінченості

Найголовніше, що утримує нас від негайного втілення нашої ідеї в життя, — це відчуття, що ще чогось не вистачає. Не зовсім ясно, як реалізувати цю ідею, або ми потребуємо будь-яких прикладів.

Мій колишній редактор називав це «проблиски» — іскра ідеї, коли ви відчуваєте, що ви на порозі чогось важливого. Іноді вам потрібен час, щоб сформувати з цього проблиску повноцінну ідею, а іноді вам необхідно об’єднати кілька подібних проблисків в одну ідею.

Головне в тому, що подібні проблиски потребують вашої допомоги. На стадії свого розвитку ідеї здаються такими безпорадними і неповними, що нам буває досить складно донести їх до інших людей. Що, якщо вашу ідею неправильно зрозуміють або вона виявиться зовсім безнадійною?

Як це виправити:це може здатися парадоксальним, але такий зародковий стан ідеї якраз найкращий. Це саме час для того, щоб перевірити вашу ідею. Наприклад, напишіть про неї пост у соціальних мережах. А якщо буде критика, то це не страшно, навпаки, це допоможе вам знайти слабкі місця або відпустити дану ідею, якщо відчуєте, що вона безнадійна, і повернути в іншому напрямку.

Тому що це так складно

Хоча я писала більшу частину свого життя, це ніколи не давалося мені легко. Іноді необхідні слова немов самі знаходяться, але найчастіше потрібні думки доводиться в прямому сенсі вимучувати.

Іноді я зовсім не хочу цієї боротьби, іноді я хочу просто лежати і дивитися серіал.

Я ненавиджу писати. Я люблю, коли вже все написано.

Дороті Паркер

Як впоратися з цим:найкраще рішення — просто почати. Неважливо де, неважливо, в якому місці, головне — просто почніть. Після того як я записую заголовок, якісь начерки або навіть просто першу фразу, процес йде легше. Ще ви можете вчинити так: поставити собі за мету — 20 хвилин присвятити виключно тексту і нічому більше. Як правило, така концентрація грає вам на руку, і творчий процес почне протікати набагато швидше.

Тому що ми надто багато часу приділяємо чужим ідеям

Я завжди любила читати. І зараз продовжую багато читати, в цьому мені допомагає електронна книга. Також я читаю Twitter, RSS-стрічки та друковані газети.

Коли я читаю хороший матеріал, це робить мене щасливою.

Але якщо буду необережною, отриманий матеріал може сковувати мене: мені буде здаватися, що всі ідеї вже давно відомі, а все хороше, що можна було б написати, вже написали. Це схоже на синдром самозванця.

Як впоратися з цим:ми завжди повинні читати і знайомитися з видатними роботами інших людей. Але ми також повинні створювати своє, нехай іноді навіть і на базі того, що було створено кимось іншим. Кожен з нас повинен бути відповідальним і повинен намагатися знайти оптимальний баланс між своєю і чужою творчістю. Нехай воно надихає вас, а не змушує вас відчувати себе бездарністю. Зрештою, все — ремікс.

Тому що ми занадто зайняті іншими справами

Прямо зараз, коли я друкую цю фразу, я усвідомлюю, яке ж це насправді жалюгідне виправдання. Безсумнівно, у вас, як і у будь-якої іншої людини, є купа справ на роботі і вдома. Але ми завжди так чи інакше знайдемо час на важливу для нас справу. Ми можемо раніше прокинутися або лягти спати пізніше. Ми можемо вимкнути телевізор і перестати бездарно витрачати свій час.

У всіх у нас однакова кількість годин в добі, і тільки в наших силах розподілити їх правильно — так, щоб ми могли займатися справою, яка допоможе нам досягти наших цілей.

Як впоратися з цим:спершу я перевіряю свій список завдань і з’ясовую, коли я зможу писати. Чи не стоїть це завдання в розряді найбільш низькопріоритетних? Дуже часто графік буває настільки щільним, що повсякденні справи і робочі питання буквально блокують творчий процес. Я можу писати у вихідні або вранці, перш ніж перевірю електронну пошту.

Якщо виявляється, що я насправді занадто зайнята, щоб втілити свою ідею в життя, то немає нічого страшного в тому, якщо я віддам її кому-небудь іншому. Зрештою іноді слід думати не тільки про себе, а й про ідею, яка може пропасти просто так.

Потому что мы отвлекаемся.

З того моменту, як я вирішила написати цю статтю, і до того моменту, як я її дійсно написала, сталося наступне: я погуляла з собакою, поснідала, подумала про те, який би такий новий килим мені прикупити, перевірила Twitter і прочитала дві статті. І це не якийсь антипродуктивний день, коли б моя зосередженість була на нулі — це мій звичайний день.

Ми завжди будемо відволікатися. Це константа світу, в якому ми живемо.

Як впоратися з цим:я експериментувала з великою кількістю ідей і в кінцевому підсумку прийшла до висновку, що людині необхідні дедлайни (поставлені кимось або поставлені самостійно), ось тоді вона буде займатися справою набагато зосередженіше.

Я також намагаюся зрозуміти різницю між продуктивним відволіканням (прикладом може служити прогулянка з собакою — ця дія часто призводить до нових ідей і думок) і мимовільним відволіканням (постійний, часто вельми непотрібний і контрпродуктивний моніторинг Twitter і Facebook).

Потому что мы боимся.

Нарешті ми підійшли до великої і важливої проблеми, яка часто є основою для всіх інших.

Найголовніша причина, чому мої ідеї живуть тільки в моїй голові, а не у зовнішньому світі, — я боюся. Боюся, що вони недостатні хороші. Боюся, що вони зовсім не нові. Боюся, що вони не унікальні.

Досить дивно, але багатьом людям легше зовсім відмовитися від ідеї, поховати її назавжди, ніж прийняти той факт, що ідея може провалитися і не принести бажаного результату.

Задумайтеся на хвилинку: якби до кожної справи в житті ми підходили б з подібним настроєм, то ми б ніколи і нічого не почали б і скільки б всього просто-напросто упустили. Ризик — саме те, що робить наше життя цікавим.

На щастя, в наш час необов’язково реалізовувати свою ідею виключно самостійно — можна працювати в команді. Командна робота — це чудовий спосіб постійно отримувати зворотний зв’язок, поглянути на свою задумку чужими очима і дізнатися думку інших людей. Якщо у вас немає можливості працювати в команді, то постарайтеся просто знайти компетентну в даній області людину, до якої ви б могли звертатися за порадами.

Як з цим впоратися:звичайно, дуже складно вивести готовий алгоритм, але я намагаюся, і даний пост — одна з таких спроб. Ось які правила мені вдалося вивести на даний момент:

• Не займайте якусь одну творчу нішу, займайтеся творчістю в цілому. Мій будинок зараз, наприклад, усіяний змальованими аркушами паперу, хоча малюю я неважливо. Але це нормально. Поставте собі за мету — витрачати якомога більше часу на творчість, якщо навіть все і не відразу піде так, як вам цього хочеться.
• Діліться своєю творчістю з іншими. Раніше б я ні за що не натиснула кнопку «Опублікувати». А тепер ви читаєте цей пост. Показуйте свою творчість людям, почніть з того, що попросіть членів сім’ї оцінити вашу роботу, а далі все піде набагато легше.
• Нехай у вас буде час чисто для мислів, коли ваша голова буде вільна від справ і турбот. Саме в такі моменти до нас приходять кращі ідеї. Гуляйте з собакою, катайтеся на велосипеді, просто блукайте поодинці.
• У цьому немає нічого соромного, але я, як і більшість людей, дуже довго до цього йшла. Коли ви відкриті для інших, ви постійно отримуєте зворотний зв’язок і можете вдосконалювати свої навички.

Звичайно, зона комфорту — це чудове місце, але якщо ви дійсно хочете створити щось захоплююче, треба вам з цієї самої зони частіше виходити.

Я сподіваюся, що цей пост хоча б трохи підштовхнув вас до того, щоб втілити свої ідеї в життя.

А може, у вас є власні способи, завдяки яким можна перестати ховати свої ідеї? Було б дуже цікаво прочитати про них у коментарях.