Як перестати бути жертвою і вибудувати міцні відносини: 5 книжкових новинок, які можна прочитати за вихідні

Літній зною не має довгих прогулянок: куди приємніше влаштуватися вдома на дивані і провести кілька годин в компанії цікавої книги. У нашій добірці — освіжаючі любовні романи, інструкція з прокачування себе і керівництво з розкриття жіночої сексуальності. Приємного читання!

Майкл Тодд «Любов як мета»

Майже всі хочуть дізнатися секрет міцних, довірливих і щасливих відносин, які б наповнили життя радістю і душевним покоєм. У книзі «Любов як мета» мотиваційний тренер Майкл Тодд чітко структурує всі етапи відносин між чоловіком і жінкою, розбираючи кожен окремо. І детально розповідає про складнощі і нюанси того чи іншого періоду.

Грегуар Шейла Врей «Хороші дівчатка теж люблять хороший секс»

Дослідження показують: жінки, які отримують у спальні найбільше задоволення, швидше схожі на середньостатистичну бодіпозитивну секретарку середніх років, що копається в городі вихідними, ніж на Анджеліну Джолі. Шейла Грегуар розповідає про те, як сучасна культура спотворила наші уявлення про секс, і допомагає повернути читачкам радість близькості.

Лілія Нілова «Відчуй свою любов»

Ліля Нілова — бізнесвумен, коуч і автор найпопулярнішого блогу про маркетинг у російськомовному Інстаграмі @ popartmarketing. «Відчуй свою любов» — керівництво для тих, хто втомився від себе і того способу життя, який він веде, поради, як почати будувати життя за своїми правилами і позбутися позиції жертви. У 21 главі книги відображені чотири найважливіших аспекти життя: душа, тіло, справа і стосунки. Наприкінці кожного розділу ви знайдете вправи і практики, рекомендовані до виконання.

Катерина Плотко «7 кроків до себе. Жінка веселка «

Катерини Плотко — засновник порталу для жінок про здоровий спосіб життя, коуч і творець курсу «Усвідомлене харчування». Мета її книги — перекласти стан читачок від болю на щастя, від страждання до вдячності, від конфлікту всередині себе до любові. Книга вибудувана на основі простих практик самого автора і її духовних вчителів, у ній є керівництво з енергетичних центрів (чакрам), як за кольорами веселки.

Джейн «За руку з вітром. Мій ідеальний смерч «

Легкий роман, який можна «проковтнути» за один день на пляжі.

Любов Маші і Дена спалахнула абсолютно несподівано. Друзі навіть не підозрювали, чим обернеться їхня дружба. Але закохану пару чекає безліч перешкод: Маше і Дену доведеться розібратися зі своїми власними демонами — зустрітися віч-на-віч з минулим, страхами і образами.