Як позбутися прищів: найповніше керівництво

Це повинна знати кожна людина.

Для тих, кому лінь багато читати, повідомляємо:

1. Прищі виникають, як правило, через зміни гормонального фону, тому вони такі незнищенні.
2. Прищі існують у безлічі видів і форм: від невинних чорних точок до моторошних кіст.
3. Шкіра з будь-якими прищами вимагає особливого, м’якого догляду.
4. Прищі можна лікувати двома способами: регулярно доглядати за шкірою вдома або використовувати сильні медичні та навіть хірургічні засоби.

Той, хто подужає всю статтю, разом з купою знань отримає бонус: захоплююче і огидне відео про те, на що можуть перетворюватися звичайні чорні точки.

Що таке прищі

Прищі, або по-медичному акне, — це результат неправильної роботи шкіри. Відмерлі клітини і шкірне сало блокують вихід з волосяного фолікула (саме там знаходиться сальна заліза), але туди можуть проникнути бактерії. У таких забитих порах повно харчування, а тому бактерії починають розмножуватися, утворюючи запалення, тобто прищ. Найчастіше прищі розповзаються по обличчю, спині та грудях.

Акне — це найпоширеніше шкірне захворювання. Боротися з ним іноді буває важко, але це можливо.

Чому з’являються прищі

Причин прищів кілька. І, на жаль, мова не про проблеми з гігієною. Все набагато глибше.

Гормони

У першу чергу акне — це проблеми з гормонами Patient education: Acne (Beyond the Basics) . Саме гормони змушують шкіру так рясно виробляти сало, що пори просто не встигають його виводити.

Зазвичай це все трапляється в підлітковий період і проходить максимум років до 30, але не завжди. Іноді цьому заважають особливості гормонального фону (які визначаються генетично), іноді — хвороби.

Який з цього можна зробити висновок? Не дуже хороший. Якщо вам не пощастило, пубертатний вік, коли вирують гормони, вже пройшов, а прищі залишилися, то, швидше за все, вони будуть з вами все активне життя і доведеться навчитися з ними жити.

Неправильна косметика

Все, що зроблено на маслах, підвищує ризик розвитку прищів. Занадто агресивні засоби теж шкідливі. Тож використовуйте м’які засоби на водній основі і не тріть висипання.

Харчування

Відразу скажемо: дослідження показують, що їжа ні при чому. Але є й винятки з цього правила. Деяким людям достатньо відмовитися від солодкого або молочного, щоб прищі відступили Diet and acne update: carbohydrates emerge as the main culprit . Тому просто спробуйте: раптом спрацює і у вас.

Стрес

Оскільки стрес безпосередньо пов’язаний з гормональною системою, постійні тривоги і переживання можуть погіршити стан шкіри. Так що, якщо ви перенервували, а на ранок покрилися прищами, це норма, хоч і погана.